Category : முகப் பராமரிப்பு

கொய்யா பழத்தை பற்றி தெரியாதவர்கள் இருக்க முடியாது. கொய்யா பழம் விலை குறைவானதும் எளிதில் அனைவராலும் வாங்க கூடிய பழமாகும். கொய்யா பழம் உங்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கொடுக்கிறது. கொய்யாவில் உள்ள விட்டமின்...

பொதுவாக குளிர்காலத்தில் சருமம் வறட்சியடைந்து, ஒவ்வாமை அரிப்பு, போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படும். அதை எப்படி இயற்கையான முறையில் சரிசெய்யலாம் என்பதை பற்றி இங்கே பார்ப்பொம். சரும வறட்சிக்கு, வெண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய்...

முகத்தில் பருக்கள் வந்து நாளடைவில் அது கரும்புள்ளியாக மாறுவதனால் முக அழகையே மாற்றிவிடுகிறது. முகத்தில் ஏற்படும் கரும்புள்ளி நீங்குவதற்கு கடைகளில் விற்கக்கூடிய கெமிக்கல் உபயோகப்படுத்தி தயாரிக்கின்ற கிரீம் வகைகளை முகத்தில் போடுவதால் சருமத்திற்கு அதிக...

பெண்கள் இயற்கையிலேயே அழகானவர்கள். வெளியே செல்லும்போதும், விசேஷ நாட்களிலும் இயல்பான அழகை ஒப்பனை மூலம் மேலும் ‘பளிச்’ என்று மாற்றிக் கொள்வதில் பல பெண்கள் ஆர்வம் காட்டுவார்கள். ஏராளமான மேக்கப் முறைகள் இருந்தாலும், கண்களை...

நாம் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று யார்தான் நினைக்க மாட்டார்கள். அழகான பொலிவான சருமத்தை ஆண், பெண் இருவரும் விருப்புவார்கள். எனவே, உடல் ஆரோக்கியம்போல சரும ஆரோக்கியமும் மிக அவசியம். உங்கள் சருமத்தை நீங்கள்...

சரும வறட்சி உள்ளவர்கள் குளிர்காலத்தில் பல சரும பிரச்சனைகளுக்கு ஆளாவார்கள். குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் வீசும் குளிர்ச்சியான காற்றினால் சருமமானது அதிகம் வறட்சியடைந்து, சருமத்தில் இருந்து வெள்ளை நிறத்தில் செதில் செதில்களாக தோல் உரிய ஆரம்பிக்கும்....

சமையலில் பிரதானமாக இடம் பிடிக்கும் பூண்டுவை கொண்டு அழகையும் மேம்படுத்தலாம். பூண்டு பல மருத்துவ குணங்களையும், ஆச்சரியமான அழகு ரகசியங்களையும் கொண்டிருக்கிறது. பூண்டின் ஐந்து அழகு நன்மைகள் குறித்து பார்ப்போம். 1. முகப்பருவுக்கு பூண்டு...

கருப்பாக இருக்கும் யாருக்குத்தான் தான் கலராக வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்காது. அப்படி கலராவதற்காக மாச பட்ஜெட்டில் சில ஆயிரங்களை ஒதுக்கி பார்லருக்குப் போனாலும் எந்த பலனும் இல்லாமல் இருந்தது தான் மிச்சம். ஆனால்...

பொதுவாக ஆண்கள் தங்களது முக ஆரோக்கியத்தை பற்றி பெரிதாக எடுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள். அவர்களது அலச்சியம் காரணமாக முகத்தில் கரும்புள்ளிகள், முக பருக்கள், தேமல், அலர்ஜி இப்படி பலவகை பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். இது முக...

பெண்கள், ஆண்கள் என இருபாலரும் சந்திக்கும் ஓர் சரும பிரச்சனை தான் முகப்பரு. ஒருவருக்கு முகப்பரு வந்தால், அந்த பரு போவதற்குள் முகத்தின் அழகே பாழாகிவிடும். எனவே பலரும் முகப்பருக்களைப் போக்க கடைகளில் விற்கப்படும்...

நெல்லிக்காய் உடல் நலம் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் தீர்வளிக்கக்கூடிய சத்துக்களைக் கொண்டது. குறிப்பாக இதில் வைட்டமின் சி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் அதிகம் உள்ளது. எனவே தினமும் ஒரு நெல்லிக்காயை சாப்பிட்டால், பல...

மஞ்சள் நம் உடலுக்கு பல அற்புதமாக நன்மை வழங்குகிறது. நம் ஆரோக்கியத்திலும், அழகிலும் மஞ்சள் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. இதன் அற்புத நன்மைகளால் நாம் அனைவரும் அதை தினமும் உணவில் உட்கொள்கிறோம், அழகிற்கு சருமத்தில்...

தேவையான பொருட்கள் : பீட்ரூட் – பாதி கேரட் – 4 இஞ்சி – சிறு துண்டு தண்ணீர் – அரை கப் எலுமிச்சை சாறு – 1 டீஸ்பூன் செய்முறை: கேரட் மற்றும்...

ஃபேஸ் பேக்குகள் மற்றும் சரும பராமரிப்பு போன்றவை எல்லாம் பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல. ஆண்களும் தங்கள் சருமத்தின் இளமைத்தன்மையையும், நிறத்தையும் பராமரிக்க முகம் மற்றும் சருமத்தை அடிக்கடி கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். அதுவும் வறட்சியான சருமம்,...

தேவையான பொருட்கள் : ஆப்பிள் – 4 எலுமிச்சை – அரை பழம் இஞ்சி – சிறு துண்டு தண்ணீர் – 1 கப் உப்பு – சிறிதளவு செய்முறை: ஆப்பிள்களை தோலுரித்து துண்டுகளாக...