Category : சரும பராமரிப்பு

யாருக்கு தான் அழகான, பிரகாசமான சருமம் வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்காது. சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்க நம்மில் பலர் கடைகளில் விற்கப்படும் பல அழகு சாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தியிருப்போம். ஆனால் கெமிக்கல் கலந்த அழகு சாதனப்...

ஆயுர்வேதம் என்பது பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பாகவே இந்தியாவில் தோன்றிய ஒரு பழமையான இயற்கை சிகிச்சை முறை என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒன்று தான். முடி பிரச்சனை தொடங்கி, சருமம் மற்றும் பல்வேறு ஆரோக்கியம் சார்ந்த...

சோப்புகள் உங்கள் சருமத்திற்கு கடுமையானதாக கருதப்படுகின்றன. சாதாரண சோப்புகள் உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான எண்ணெயை அகற்றி, உலர்ந்த மற்றும் மந்தமானதாக இருக்கும். இந்த சோப்புகள் உங்கள் சருமத்தில் எதையும் சேர்க்காது, மாறாக பளபளப்பை உங்களுக்கு...

பச்சை பசேலென பசுமையான பகுதிகள், தோட்டங்கள், அட்டகாசமான நீர்வீழ்ச்சிகள், நீர்நிலைகள், அற்புதமான வனவிலங்குகள் மற்றும் கண்கவர் கடற்கரைகள் ஆகியவற்றால் ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட இயற்கை வளங்கள் நிறைந்த இந்தியாவில் உள்ள மிகச்சிறந்த இடங்களுள் ஒன்று தான் கேரளா....

உங்கள் அக்குள் கருமையாக உள்ளதா? இதனால் உங்களால் கை இல்லாத உடையை அணிய வெட்கமாக உள்ளதா? பொதுவாக அக்குள் கருமையாவதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. அதில் ஒன்று நாம் பயன்படுத்தும் டியோடரண்ட்டுகள். சில டியோடரண்ட்டுகள்...

நாம் அனைவருமே சரும நிறம் ஒன்றுபோல் இருக்கவே விரும்புவோம். அதுமட்டுமின்றி அதுவே அழகும் கூட. ஆனால் வெளியே வெயிலில் அதிகம் சுற்றுவதால், பலரது முகம் ஒரு நிறத்திலும், கை ஒரு நிறத்திலும் இருக்கும். இப்படி...

உடுத்தும் உடை முதல் உண்ணும் உணவு வரை எதுவும் இந்த வகை சருமத்தினருக்கு அலர்ஜியை ஏற்படுத்தலாம். இத்தகைய சரும அலர்ஜி இருப்பவர்கள், எதெல்லாம் தனக்கு அலர்ஜியாகிறது என்பதை முதலில் தெரிந்துகொண்டு அவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும்....

உங்கள் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாகவும் சுத்தமாகவும் நிர்வகிப்பதால் வலிமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தல் உருவாகிறது. அதே நேரம் உங்கள் உச்சந்தலை அசுத்தமாக அழுக்குகள் நிறைந்து காணப்பட்டால் , பல்வேறு ரசாயனங்கள் நிறைந்து இருந்தால் ஆரோக்கியமான முடி...

அழகான கைகளும் ஒருவரது தோற்றத்தை அதிகரித்துக் காட்டும். எவ்வளவு தான் அழகிய உடை அணிந்து நல்ல தோரணையுடன் இருந்தாலும், கைகள் அசிங்கமாக இருந்தால், அது நிச்சயம் மோசமான தோற்றத்தையே கொடுக்கும். எனவே எப்படி முகத்திற்கு...

கை, கால் விரல் நகங்களை அழகுப்படுத்திக்கொள்ள நிறைய பேர் ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள். அவை அழகாக இருப்பதை விட ஆரோக்கியமான வளர்ச்சி நிலையில் இருப்பது அவசியமானது. நகங்கள் உள்ளுறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தை பிரதிபலிக்கும் தன்மை கொண்டவை. அவை...

உடல் உறுப்புகளின் இயக்கத்தால், நம் உடலின் வெப்பம் ஏறிக்கொண்டே இருக்கும். ஆனாலும், இந்த சூடு இயற்கையாகவே சீராகி விடும். ஆனால், தற்போது மாறி வரும் கலாச்சாரம் மற்றும் நம் வாழ்க்கை முறைகளால் இது தடுக்கப்பட்டு,...

பகல் பொழுதில் சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு போதுமான நேரம் ஒதுக்க முடியாமல் போனாலும் இரவு நேரத்தில் குறிப்பிட்ட நேரத்தை ஒதுக்குவது அவசியம். அது சருமத்திற்கு அழகு சேர்ப்பது மட்டுமின்றி ஏராளமான சரும நோய்களில் இருந்தும்...

வரும் வாரங்களில் இருந்து வெயில் நம்மை வெளுத்து வாங்க ஆரம்பித்துவிடும். வெயில் காலம் ஒன்று தான் நமக்கு இன்பம், துன்பம் என இரண்டையும் பகிர்ந்தளிக்கும் பண்பினைக் கொண்ட காலம். ஆம், இதில் தான் கோடை...

இரசாயனப் பொருட்களைக் கொண்டு முகத்திற்கு மேக்கப் அணிந்து கொள்வதால் மட்டும் அழகாக மாறிவிடலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால் அது தவறு. இது தவிர உங்கள் அழகை பராமரிக்க மற்றும் எப்போதும் பொலிவாக இருக்க சில...

சருமத்துளைகளை அடைத்துள்ள அழுக்குகளை நீக்கும் ஒரு சிறப்பான வழி என்றால் அது எக்ஸ்போலியேஷன் தான். பெரும்பாலும் நமது சருமமானது கோடைக்காலம் மற்றும் ஈரப்பதமான மழைக் காலத்தில், பிசுபிசுப்பாகவும், ஆரோக்கியமற்றதாகவும் காணப்படும். நாம் முகத்தை வெறும்...