Author : sangika

குளிக்கும்போது உடலுக்கு பிரஷ் பயன்படுத்தும் பழக்கம் பலருக்கும் இருக்கும். குளிப்பதற்கு முன்பு பிரஷ் பயன்படுத்துவது பற்றித் தெரியுமா? சருமம் முழுவதையும்...

இதுவரை தங்கம் தோன்றிய விதம், பயன்படுத்தும் முறைகள், தங்கத்தின் மூலம் கிடைக்கிற பலன்கள், சர்வதேச அரசியல் மற்றும் பொருளாதாரத்தில் அதன் பங்கு என...

உணவுகளில் முக்கிய இடத்தை வகிக்கும் இரண்டு பொருட்கள் வெங்காயமும்,...

அழகான பழைய துப்பட்டாக்களில் மூன்று இருந்தால், அழகான புடவை ஒன்றை புதிதாக உருவாக்கிவிடலாம். மூன்று தாவணிகள் இருந்தாலும் அதை புதிய...

1. ஊஞ்சலில் ஆடுவதால் மனதில் உள்ள எதிர்மறை எண்ணங்கள் மறைந்து நேர்மறை...

ஆரோக்கியமான கார்போஹைட்ரேட் குறைவான உணவுகள் இந்த வகையான உணவுகளை சாப்பிட அறிவுறுத்த முக்கிய காரணம் இந்த உணவுகள் எளிதில் செரிமானம் அடைந்துவிடும். இரவு நேரத்தில் அதிக கார்போஹைட்ரேட் உள்ள...

தேவையானப்பொருட்கள்: பச்சை மிளகாய் – 20, எள் – 2 டீஸ்பூன்,...

முருங்கை இலைகளை நெய்யில் வதக்கி சாப்பிட்டால் – ச்ச் நாக்குல‌ எச்சில் ஊறுதா...

பெண்கள் ஹை டெக் அழகியாய் தெரியவேண்டும் என்பதற்காக அசௌகரியத்தை விலை கொடுத்து வாங்குவது தான் ஹை ஹீல்ஸ் சமாச்சாரம். ஒவ்வோர்...

தலைமுடியின் அதிவேக வளர்ச்சிக்கு உதவக்கூடிய அற்புத அழகு ஒப்பனை பொருள் உங்கள் வீட்டிலேயே இருக்கிறது. ஆம் இதுவரை நீங்கள் ஃபேஸ்-க்கு போட்டால் அது...

முக பருக்கள்- பலரின் எதிரியாகவும் வெறுக்கத்தக்க ஒரு விஷயமாகவும் மாறி உள்ளவை. நமது முகத்தில் ஒரு சின்ன கட்டி வந்தால் கூட நம்மால் பொறுத்து...

சூரியனே போதும்..! நீங்க 100 வயசு வரைக்கும் வாழ முதலில் இத கடைபிடிங்க. ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது...

பல்பொடி என்றாலே நமக்கு நினைவுக்கு வருவது கோபால் மற்றும் நஞ்சன் கூடு என்ற இரண்டு பிராண்டு பல்பொடி ( #Pepsodent ) மட்டுமே. இந்த இரண்டும் முதலில் பிரவுன்...

பெண்களுக்கே உரிய அவர்களின் உடலில் சுரக்கும் இரு முக்கிய ஹார்மோன்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டீரான் ஆகும். உடலின் பல்வே று பகுதிகளில்...

புதிதாக உடற்பயிற்சி செய்கிறவர்கள் மட்டுமின்றி, வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்கிறவர்களும் தாங்கள் அறியாமல் பல தவறுகளைச் செய்கிறார்கள். ஃபிட்னஸ்...