Author : nathan

அழகாக இருப்பதை யார்தான் விரும்ப மாட்டார்கள். பொலிவாகவும் உங்கள் சருமம் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க நீங்கள் உங்கள் சருமத்தை இயற்கை வழியில் பாதுகாப்பது நல்லது. உங்கள் சருமம் பொலிவிழந்துவிட்டதா? அதன் மீது அதிக செயற்கை கிரீம்...

முகத்தில் இருக்கும் முடி ஒரு தீவிர நோயாக இல்லாவிட்டாலும், அவை உங்கள் முக அழகை சீர்குலைக்கும். முகம் பொலிவாகவும் ஜொலிக்கவும் சருமம் பொலிவாக இருக்க வேண்டும். சிலருக்கு மிகவும் கரடுமுரடான மற்றும் கருமையான முடிகள்...

கருப்பை என்பது பெண்ணின் உடலில் உள்ள ஒரு முக்கிய உறுப்பாகும். இது தான் பெண்ணின் இனப்பெருக்க அமைப்பு என்ற ஒரு கட்டமைப்பையே உருவாக்குகிறது. இது தான் அடுத்த சந்ததிக்கான அஸ்திவாரமாக செயல்படுகிறது. எனவே பெண்கள்...

பதின் பருவம் என்பது பிள்ளைகள் மற்றும் பெற்றோர் ஆகிய இருவரும் கவனமாக கையாள வேண்டிய ஒரு பருவம் ஆகும். குழந்தைகள் என்றும் சொல்ல முடியாமல் குழந்தை நிலையில் இருந்து சற்று வளர்ந்து பெரியவர்கள் என்றும்...

பிறந்த எண் 7-ல் கூட்டு எண் 1 கேதுவில் சூரியன் சேர்ந்து தரும் ஆதிக்கப் பலன். மாநிறமாகவும், உயரமாகவும் இருப்பார். சற்று சதைப்பற்றுடன் அழகாக இருப்பர். பிறரை அடக்கி ஆள நினைக்கிற போக்கு உண்டு....

நாம் தினமும் சமைக்கக்கூடிய பலவிதமான உணவுப் பொருட்களில் கறிவேப்பிலை சேர்ப்பது வழக்கம். முக்கியமாக குழம்பு, பொரியல் போன்ற அனைத்திலுமே, தாளிக்கும் பொழுது கருவேப்பிலை இல்லாமலேயே இருக்காது.   இதனை வாசனைக்காக மட்டுமே உபயோகிக்க கூடிய...

அன்னாசி பழத்தில் எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது.இதில் ப்ரோமெலைன், ப்ரோடீன், நார்ச்சத்து, வைட்டமின் எ, வைட்டமின் சி, பீட்டா- கரோட்டின், தையாமின், வைட்டமின் பி-5, பொட்டாசியம், கால்சியம், காப்பர், மெக்னீசியம் மற்றும் மாங்கனீஸ் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது....

கர்ப்பம் என்பது மிகவும் முக்கியமான விஷயம்; பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் பொழுது அவர்களின் மனதில் பல விதமான எண்ணங்கள் தோன்றி மறையும்; அவர்தம் உடலிலும் மனநிலையிலும் கூட தொடர்ந்து மாற்றங்கள் நடந்து கொண்டு இருக்கும்....

தமிழ் சினிமாவில் 90ஸ் காலக்கட்டத்தில், கொடிக்கட்டி பறந்த நடிகைகளில் ஒருவர் தான், ஹீரா ராசகோபால். இவர், நடிகர் முரளி நடிப்பில் இதயம் படத்தில், நடித்திருந்தார். அதன்பின்னர், 1999ல் தொடரும் என்ற படத்தில் அஜீத்தின் ஜோடியாக...

குழந்தை பிறந்தது முதல் வளர்ந்து ஆளாகும் வரை பெற்றோருக்கு அவர்களின் மீதான அக்கறையும், பாசமும் குறையவே குறையாது. அதிலும், குழந்தை நன்கு ஆரோக்கியமாக, உயரமாக, சரியான எடையுடன் இருக்க வேண்டும் என்பதிலும் மிகுந்த கவனம்...

டைப் 1 நீரிழிவு அல்லது சிறார் நீரிழிவு குழந்தைகளில் பொதுவானதாகவும் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு மிகவும் அரிதானதாகவும் ஏற்படக்கூடியது. ஒரு குழந்தையின் அல்லது இளம்பருவத்தினரின் உடலில் இன்சுலின் எதிர்ப்பு உருவாக்கும் போது நீரிழிவு ஏற்படக்கூடும். அதாவது,...

ஒரு குடும்பத்தை வளர்க்க முடிவு செய்வது ஒவ்வொரு தம்பதியினரின் வாழ்க்கையிலும் ஒரு அருமையான நேரம். வருங்கால பெற்றோராக, நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒரே விஷயம், கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க முயற்சிக்கவும். ஆனால், ஒரு பிரசவத்திற்கு முன்பு...

பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு 5-18 கிலோ வரை உடல் எடை அதிகரிக்கிறது. பிரசவத்திற்கு பிறகு இந்த எடையைக் குறைப்பது என்பது சற்று கடினமான காரியம் தான். பிறந்த குழந்தையை பேணுவது, இல்லத்து பொறுப்புகளை...

புதிதாக பிறந்த குழந்தைக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் தாய்ப்பாலில் இருந்து தான் கிடைக்கும். அதனால் தான் புதிய தாய்மார்களை எப்போதும் உண்ணும் உணவில் சற்று அதிக கவனம் செலுத்த அறிவுறுத்துகின்றனர். தற்போது மார்கெட்டுகளில் ஃபார்முலா...

தென்னிந்திய சினிமாத்துறையில் முன்னணி நட்சத்திரமாகவும், ரசிகர்களின் கனவு கன்னியாகவும் வலம் வருபவர் நடிகை சமந்தா. இவருடைய சிரிப்பிலும், அழகிலும் மயங்காதவர் யாருமில்லை. அந்த அளவிற்கு கொள்ளையழகில் ரசிகர்களின் இதயத்தை கொள்ளையடிக்கிறார் நடிகை சமந்தா. வாழ்க்கையில்...