Author : nathan

தினமும் சிறிது மது அருந்துவது ஆரோக்கியமானதா? ஆரோக்கியத்தில் மதுவின் விளைவுகள் நீண்ட காலமாக விவாதத்திற்கு உட்பட்டவை. அதிகப்படியான மது அருந்துதல் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டாலும், மிதமான அல்லது குறைந்த மது அருந்துதல்...

வேகவைத்த முட்டைகளை சாப்பிடுவது நல்லதா கெட்டதா? முட்டைகள் ஒரு பல்துறை மற்றும் சத்தான உணவாகும், அதை பல வழிகளில் வேகவைத்து சமைக்கலாம். மென்மையான வேகவைத்த முட்டைகள், மென்மையான வேகவைத்த முட்டைகள் என்று அழைக்கப்படும், பலருக்கு...

முருங்கைக்காயை தொடர்ந்து உட்கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் வளமானவை மற்றும் மாறுபட்டவை. முருங்கைக்காய், மோரிங்கா ஓலிஃபெரா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் சத்தானது மற்றும் பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள்,...