25 C
Chennai
Saturday, Dec 27, 2025

Author : nathan

தேங்காய்ப் பாலின் மகத்துவம்!

nathan
குழந்தைகளுக்குத் தேவையான எல்லாச் சத்துகளும் தேங்காய்ப் பாலில் உள்ளன. தேங்காய் பாலில் கசகசா, பால், தேன் கலந்து கொடுத்தால் வறட்டு இருமல் மட்டுப்படும். தேங்காய்ப் பாலை விளக்கெண்ணெயில் கலந்து கொடுத்தால் வயிற்றில் உள்ள புழுக்களை...

பாட்டி வைத்தியம்!

nathan
நம் சமையல் அறையில் உள்ள ஒவ்வொரு உணவுப் பொருட்களுக்கும் தனி மருத்துவ குணம் உண்டு. அதை தெரிந்து கொண்ட நம் பாட்டிகள், தலைவலி, சளி போன்ற பிரச்னைகளுக்கு மருத்துவரை அணுகாமல் வீட்டிலேயே மருத்துவம் செய்துக்...

சோடா உப்பினைக் கொண்டு அழகுக் குறிப்புகள் சில!

nathan
வறண்ட சருமமா? எடுங்கள் கைப்பிடி அளவிலான சோடா உப்பினை: உங்கள் சருமம் வறண்டு பொலிவிழந்து இருக்கிறதா? சோடா உப்பில் நீர் கலந்து பேஸ்ட் போல செய்து முகத்தில் பேக் போடுங்கள். ஒரு மணி நேரம்...

OHP சீட்டில் ஓவியம்

nathan
தேவையான பொருட்கள்: OHP சீட் டிசைன் பேப்பர் glass கலர் (பச்சை, அரக்கு, ராமர், ரோஸ், சிவப்பு, ஆரஞ்சு) பிரஸ் கருப்பு கலர் outline tupe  ...

தினமும் ஒயின் குடிப்பது உடலுக்கு நல்லதா?

nathan
தினமும் ஒயின் குடிப்பது நல்லதென மேல் நாட்டவர்கள் பலரும் நம்புகிறார்கள். பெரும்பாலானவர்கள் கடைப்பிடிக்கவும் செய்கிறார்கள். அது கொடுக்கும் இன்பத்திற்காகக் குடிப்பவர்களே அதிகம். பெண்களும் இதில் அடங்குவர். உண்மையில் ஒயினின் மருத்துவ பயன்கள் பற்றி பல...

கைகளை பராமரிப்பது எப்படி?

nathan
பெண்களுக்கு இன்று இருக்கும் வேலைப் பளுவில் கை, கால்களுக்கென்று தனித்தனியாக நேரமெடுத்து கவனிக்க நிச்சயம் பொறுமை இருப்பதில்லை. கைகளை எப்போதும் மென்மையாக வைத்துக் கொள்ள எப்போதும் கிச்சன் சிங்க் அருகே ஒரு செட் பாத்திரம்...

அதிகாலையில் எழுவதில் என்ன நன்மைகள்

nathan
அதிகாலையில் எழுவதில் அப்படி என்ன நன்மைகள் இருக்கின்றன என்று தெரியுமா? அதிகாலையில் எழுவதில் என்ன நன்மைகள் அதிகாலையில் எழும்படி நம் வீடுகளில் பெரியவர்கள் கத்திக்கொண்டே இருப்பார்கள். ஆனால் பலருக்கு அதுதான் உலக மகா கஷ்டமான...

உங்களுக்கு சைனஸ் பிரச்சனை இருக்கா? அப்ப கண்டிப்பா இத படிங்க…

nathan
கிட்டத்தட்ட 40 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் சைனஸ் நோய் தொற்று அல்லது புரையழற்சியால் ஒவ்வொரு ஆண்டும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். புரையழற்சி என்பது திசு வரிசையில் ஏற்படும் வீக்கம் அல்லது ஒரு தொற்று ஆகும். இது தொற்றை ஏற்படுத்தி...

9 வீட்டுடைமை நெருக்கடிகளை உப்பை கொண்டு சமாளிக்கலாம்

nathan
முட்டை ஓட்டில் விரிசல் ஏற்பட்டு வெளியே கசிவது போன்ற எண்ணிலடங்கா வீட்டுடைமை நெருக்கடிகளை சமாளிக்க சிறிதளவு உப்பு இருந்தால் போதுமானது. இதனை சமாளிப்பது மட்டும் சுலபம் அல்ல; பிற விலை உயர்ந்த சுத்தப்படுத்தும் பொருட்களையும்...

பட்டுப் போன்ற கூந்தல் கிடைக்க செம்பருத்தி மாஸ்க்!

nathan
hair care tips in tamil நாம் உண்ணும் தவறான உணவு பழக்கங்களாலும், மாசு நிறைந்த சுற்றுப்புற சூழ்நிலைகளாலும், கூந்தல் உதிர்ந்து, வரண்டு போய்விடுகிறது. கூந்தலுக்கு கலரிங் செய்வது மிகவும் தவறு.இருப்பினும் அனைவரும் இப்போது...

வேனிட்டி பாக்ஸ்: சிவப்பழகு

nathan
வெள்ளையா இருக்கிறவன் பொய் சொல்ல மாட்டான்’ என்கிற காமெடி வசனம், படத்தலைப்பாகவே வரும் அளவுக்கு நம் சமூகத்தில் நிறவெறி ஊறிக்கிடக்கிறது. அழகாக இருப்பது அடுத்தது. அதற்கு முன் சிவப்பாக இருக்க வேண்டும் என ஆசைப்படுகிறவர்களே...

சுவையான மொகல் மட்டன் பிரியாணி செய்வது எப்படி

nathan
பிரியாணிகளில் பலவகைகள் உண்டு. அவற்றில் மொகல் பிரியாணி மிகவும் சுவையாக இருக்கும். இதை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். சுவையான மொகல் மட்டன் பிரியாணி செய்வது எப்படி தேவையான பொருட்கள் : மட்டன் –...

தொடைப்பகுதி கொழுப்பை கரைக்கும் பயிற்சி Lying side leg raise….

nathan
உடலைத் தாங்க பலமான தொடைகள் அவசியம். தொடைகளை உறுதிப்படுத்தும் பயிற்சிகளைக் பல இருந்தாலும் சில பயிற்சிகள் விரைவில் நல்ல பலனைத்தரக்கூடியவை. அவ்வகையில் இந்த பயிற்சி நல்ல பலனை தரக்கூடியைது. இந்த பயிற்சியின் பெயர் லையிங்...

பெண்கள் தவறாமல் எடுக்க வேண்டிய பரிசோதனைகள்

nathan
நமது வாழ்க்கை முறையை அடிப்படையாக கொண்ட நோய்கள் இந்த காலத்தில் வருவதை தவிர்க்க முடியாத நிலையில் உள்ளோம். மேலும், இந்த நோய்கள் 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களை மட்டும் பாதிப்பதில்லை. இளம் பெண்களும் கூட...

காது அழகு குறிப்புகள்.

nathan
சிலர் பார்க்க மிகவும் அழகாக இருப்பார்கள். ஆனால், காது மட்டும் தனியாகக் கருத்துப்போய் இருக்கும். முகத்துக்குக் காட்டும் அக்கறையைக் காதுக்கு காட்டாமல் இருப்பதுதான் இதற்குக் காரணம். இதனால் காதுப் பகுதி தடித்து, நிறமும் கருத்துவிடுகிறது....