Author : nathan

என்னென்ன தேவை? ஆவகாடோ – 1, ஸ்வீட் கார்ன் – ஒரு கப், பூண்டு – 2 பல், காய்கறி வேக வைத்த தண்ணீர் – 3 கப், கொத்தமல்லி தழை – ஒரு...

வயிற்றில் புண் இருப்பவர்கள் ஆட்டுக்குடலை சமையல் செய்து வாரம் இருமுறை சாப்பிடலாம். இதை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். வயிற்றுப்புண்ணை ஆற்றும் ஆட்டுக்குடல் குழம்புதேவையான பொருட்கள் : சுத்தம் செய்த குடல் – 1இஞ்சி...

1. மிதமான சுடுநீரில் சிறிதளவு உப்பு கலந்து பத்து நிமிடம் வாய்க்குள் வைத்து பின் கொப்பளிப்பது நல்லது. இப்படி தொடர்ந்து செய்வதால் கன்னத்தின் அழகு அதிகரிக்கும். 2. பப்பாளிப் பழத்தை அரைத்து சிறிதளவு தேன்,...

உணவுகளிலேயே செட்டிநாடு உணவு என்றால் அது தனிச்சுவைதான், எல்லோருக்கும் செட்டிநாடு சமையல் என்றாலே நாவில் எச்சில் ஊறும். இதில் அசைவ உணவான துண்டு மீன் குழம்பு என்றால் கேட்கவும் வேண் டுமோ? தேவையானவைகள் துண்டு...

தை மாதம் முதல் நாளான (நாளை) பொங்கல் பண்டிகைக்கு தித்திப்பான சர்க்கரை பொங்கல் செய்து வீட்டில் உள்ளவர்களை அசத்துங்கள். பொங்கல் ஸ்பெஷல்: சர்க்கரை பொங்கல்தேவையான பொருட்கள் : அரிசி – 1 கப்பாசிப்பருப்பு –...

நம்மில் பலருக்கு நம் உடல் எடைகுறைவதை அறியமுடியாத நிலை உள்ளது. உடல் எடை கொஞ்சம் கொஞ்சமாகக் குறைந்து பலவீனம் நமக்கு ஏதோ ஒரு விதத்தில் தெரியவரும் போதுதான் மருத்துவரை அணுகுகிறோம். குறிப்பாக பெண்கள் உடல்...

பத்தே நாளில் பத்து கிலோ எடை குறையுமா ?.. வாழ்க்கை முறை மாறியதால் உடல் பெருத்த மக்களின் பெரும் கனவுக்கு இங்கே விடை காண முயலும் விதமாக இந்த கொடம்புளி கட்டுரை.. பத்தேநாளில் பத்து...

தேவையான பொருட்கள் மைதா மாவு – 100 கிராம் சர்க்கரை – 75 கிராம் வெண்ணெய் – 75 கிராம் பேக்கிங் பவுடர் – 1/2 தேக்கரண்டி முட்டை – 2 வெனிலா எசன்ஸ்...

தேவையான பொருட்கள்: உருளைக்கிழங்கு – 1 (நறுக்கியது) குடைமிளகாய் – 1/2 (நறுக்கியது) கேரட் – 1 (நறுக்கியது) பட்டாணி – 1/4 கப் காளான் – சிறிது பன்னீர் – சிறிது சீரகம்...

மிகுந்த மருத்துவ குணமிக்க செடிகளில் ஒன்று தான் வேப்பிலை. வேப்பிலையில் அடங்கியுள்ள சக்தி வாய்ந்த பொருட்கள், உடல், சருமம் மற்றும் தலைமுடியில் ஏற்படும் எந்த வகையான பிரச்சனைகளுக்கும் உடனடி தீர்வைத் தரும்....

குழந்தைகளாக இருந்த போது பெற்றோரோடு ஒட்டி உறவாடுபவர்கள் டீன்ஏஜ் பருவத்தை நெருங்கும்போது சற்று விலகிவிடுகிறார்கள். அப்போது அவர்களுக்கு வெளியுலக நட்புகள் அதிகரித்து விடுகிறது. அந்த நட்பையே பெரிதாகவும் நினைக்க ஆரம்பித்து விடுகிறார்கள். அதனால் ஒரு...

பொங்கல் உணவு சர்க்கரைப்பொங்கல், வெண் பொங்கல் என இரு வகைப்படும். வெண் பொங்கல் காலை உணவாகவும் சர்க்கரைப் பொங்கல் இனிப்பாகவும் உண்ணப்படுகிறது. பொங்கல் பண்டிகையின் போது வழமையாக எல்லா உழவர் இல்லங்களிலும் அறுவடையில் வந்த...

கூந்தல் நீளமாக இல்லையென்றாலும் அடர்த்தியாக இருந்தாலே அழகாய் இருக்கும். எவ்வளவுதான் நீளமாக முடி இருந்தாலும் அடர்த்தி இல்லாவிட்டால் அழகே இருக்காது. சிலருக்கு இயற்கையாகவே கூந்தல் அடர்த்தி இல்லாமல் இருக்கும். அவர்கள் போதிய நேரம் ஒதுக்கி...