Author : nathan

நவீன நடைமுறைகளின்படி பல வழிகளில் முடி அழகுபடுத்தப்படுகிறது.நேராக்கல், கலர் செய்தல் சுருட்டல் என்றவாறு பல உள்ளன.ஸ்டைலிஸ்டுகள் சில புதிய சுவாரஸ்யமான உத்திகள் மற்றும் தயாரிப்புகளை உருவாக்கியுள்ளனர். இவை அனைத்தும் உங்களுடைய மேன்மையை, அதன் பாணி,...

துளசி இலைகள் உடலில் உள்ள பிரச்சனைகளைப் போக்க மட்டுமின்றி, சரும பிரச்சனைகளைப் போக்கவும் பெரிதும் உதவியாக உள்ளது. துளசியை வைத்து ஃபேஸ் பேக் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். சரும பிரச்சனைகளை போக்கும் துளசி...

எல்லோராலும் எப்போதும் இயல்பான உச்சக்கட்ட நிலையை அடைய முடிவதில்லை. மகிழ்ச்சிகரமான உறவு அமைந்தால் மட்டுமே மனநிறைவான உச்ச கட்டத்தை அடையமுடியும். அதற்கான வழிமுறைகளையும், தம்பதியரியரின் காதல் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும் முறைகளையும் தெளிவாக விளக்கியுள்ளனர் நிபுணர்கள்....

செலவே இல்லாமல், சிக்கனமாக எடையை குறைக்க, இதே ஒரு நல்ல யோசனை. தண்ணீர் அதிகம் குடிப்பதன் மூலமும் எடையை குறைக்கலாம். காலை எழுந்து பல் துலக்கியவுடன் டீ, காபிக்கு பதில் ஒரு தம்ளர் சுடுதண்ணீர்...

எந்நேரமும் தூக்கம் தூக்கமா வருது, அடிக்கடி மறந்து போறேன்,கொஞ்சம் தான் சாப்பிடறேன்.. உடம்புல அதிகமாக வெயிட் போடுது, ரொம்ப சோர்வா இருக்கு, அதோட சின்ன சின்ன விஷயத்துக்கு கூட டென்ஷன், எரிச்சல் வந்து படப்படப்பா...

கூந்தல் வளர 300 மில்லி தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது நல்லெண்ணெயில் 150 மில்லி கரிசலாங்கண்ணிச் சாற்றைக் கலந்து காய்ச்சி கைப் பதம் வந்ததும் வடிகட்டி வைத்துக் கொண்டு, தலைக்குத் தடவி வந்தால் தலைமுடி நன்றாக...

தேவையானபொருட்கள் 400 கிராம் றவ்வை 350 கிராம் சீனி 250 கிராம் மாஜரீன் 400 கிராம் பேரீச்சம்பழம் ( விதை நீக்கியது) 250 கிராம் முந்திரிகை வற்றல் 1/2 ரின் அன்னாசி 1/2 ரின்...

· முளைகட்டிய பச்சை பயறு 1 கப் அளவு எடுத்து அதனுடன் சின்னவெங்காயம் சேர்த்து காலையில் சாப்பிட்டுவரவேண்டும். அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகே காலை உணவு உண்ண வேண்டும். இப்படி செய்து வந்தால் கன்னக்...

என்னென்ன தேவை? தேங்காய் நடுத்தர அளவு1, வெல்லம் (விகிதம் செய்முறையில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது), தண்ணீர்3 கப், ஏலக்காய் 3, குங்குமப்பூ ஒரு சிட்டிகை, கேசரி பவுடர் ஒரு சிட்டிகை (விரும்பினால்), பச்சைக்கற்பூரம் ஒரு சிட்டிகை (விரும்பினால்),...

மணவாழ்க்கை தொடர்ந்திருக்க தம்பதிகள் பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். இல்வாழ்க்கை இனிதாக எந்த இடர்படும் இன்றி தொடர சில ஆலோசனைகளை பார்க்கலாம். சேர்ந்து வாழ்ந்து இன்பம் காண்பதே இல்வாழ்க்கைமணமுறிவு செய்து கொள்வதற்காக யாரும் திருமணம்...

கரும்பு சாறில் உள்ள ரசாயனங்கள் உடலில் சேர்ந்த தேவையற்ற கொழுப்பை கரையச் செய்கிறது. உடலின் சிறுநீரகக்கற்களை கரைக்கும் கரும்புச்சாறுகுண்டான உடலை குறைக்க ஆண்களும் பெண்களும் பல்வேறு வழிமுறைகளை கடைப்பிடிக்கின்றனர். நடைபயிற்சி, கடுமையான தேகப்பயிற்சி மேற்கொள்கின்றனர்....