Author : nathan

பச்சைப்பயறு நன்மைகள் பச்சைப்பயறு, வெண்டைக்காய் அல்லது மூங் பருப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஆசிய உணவு வகைகளில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பிரபலமான பருப்பு வகையாகும். இது சுவையானது மட்டுமல்ல, ஆரோக்கிய நன்மைகளும் நிரம்பியுள்ளது....

    “அதிசய பானம்” என்றும் அழைக்கப்படும் ஏபிசி ஜூஸ், அதன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பிரபலமடைந்து வருகிறது. இந்த சக்திவாய்ந்த கலவை மூன்று எளிய பொருட்களின் கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது:...