36.9 C
Chennai
Sunday, Jul 12, 2026

Author : nathan

அணு சக்தி பேரழிவால் மக்களுக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சிகரமான பாதிப்புகள் – ஆய்வு தகவல்கள்!!!

nathan
இரண்டாம் உலகப்போரின் போது அமெரிக்காவிடம் இருந்து அப்படியொரு தாக்குதலை ஜப்பானியர்கள் எதிர்பார்க்கவில்லை. அந்த தாக்குதலின் பிறகு பொருளாதார ரீதியாக ஜப்பான் மீண்டெழுந்தாலும் கூட, இன்னமும் அதன் தாக்கத்தினால் ஏற்பட்ட உடல் ரீதியான பாதிப்பில் இருந்து...

பெற்றோர்களே ஆட்டிஸம் பாதித்த குழந்தை மீது அன்பு செலுத்துவது எப்படி

nathan
ஆட்டிஸம் பாதித்த குழந்தையை நீங்கள் கவனித்து வரும் பொழுது, நீங்கள் மனதாலும் உடலாலும் வலுவாக இருப்பது மிகவும் அவசியம்....

உடல் எடையை குறைக்கும் கொள்ளு கஞ்சி

nathan
தேவையான பொருட்கள் கொள்ளு – 1/2 கப் வறுத்துப் பொடித்த பார்லி – 1/4 கப் சீரகத்தூள் – 1 சிட்டிகை, மிளகுத்தூள் – ஒரு சிட்டிகை பூண்டு – 4 பல் உப்பு...

15 நிமிடத்தில் முகத்தில் வளரும் தேவையற்ற முடியை நீக்க வேண்டுமா?

nathan
தற்போது நிறைய பெண்கள் முகத்தில் ஆண்களைப் போல் முடி வளர்கிறது என்று அழகு நிலையங்களுக்கு ஒவ்வொரு மாதமும் தவறாமல் மொய் வைத்துக் கொண்டிருக்கின்றனர். சில பெண்களுக்கு ஆண்களைப் போல் மீசை காண ஆரம்பிக்கும். இதனைத்...

சுவையான சத்தான பாசிப்பருப்பு வெங்காய அடை

nathan
சுவையான சத்தான பாசிப்பருப்பு வெங்காய அடையை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். சுவையான சத்தான பாசிப்பருப்பு வெங்காய அடை தேவையான பொருட்கள் : பாசிப்பருப்பு – ஒரு கப், பச்சரிசி – கால் கப்,...

இடுப்பு, தொடை பகுதி சதையை குறைக்கும் 2 பயிற்சிகள்

nathan
இன்று உடல் உழைப்பு குறைவாலும், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்தே வேலை பார்ப்பதால் இளம் வயதிலேயே உடல் பருமனாகி, இடுப்பு, தொடைப் பகுதியிலும் கொழுப்பு சேர்ந்துவிடுகிறது. நடப்பதற்குக்கூட கஷ்டப்பட வேண்டிய நிலை ஏற்படுகிறது. கட்டுக்கோப்பான உடலைப்...

பூக்கள் தரும் புது அழகு!

nathan
பியூட்டி ‘பூக்கள் பூக்கும் தருணம்…’ பாடலைக் கேட்கும் போதும், நம்மைக் கடந்து செல்கிற பூ வாசத்தை நுகரும் போதும், பூக்கள் மலர்ந்து சிரிக்கிற தோட்டத்தைப் பார்க்கும் போதும், நம்மையும் அறியாமல் நம் மனதுக்குள் பூ...

நரைமுடியை கருப்பாக மாற்றும் அற்புத மூலிகை கற்பூர வல்லி! சூப்பர் டிப்ஸ்!

nathan
ரசாயனங்களால் நரைமுடியை கருமையாக்க முடியுமென்றால், நமது இயற்கை மூலப்பொருட்களாலும் முடியும். ஆனால் நமக்குதான் பொறுமை இருப்பதில்லை. நரைமுடிக்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருந்தாலும், மிக முக்கிய காரணம் உபயோகப்படுத்தும் ரசாயன ஷாம்புக்கள்ள், ஸ்ட்ரெஸ் போன்றவைகளை கூறலாம்....

சிசேரியனுக்குப் பிறகு கடைபிடிக்க வேண்டியவை?

nathan
தாயின் உடல் நிலையைப் பொறுத்து நான்கிலிருந்து ஆறு நாட்கள் வரை மருத்துவமனையில் இருக்க வேண்டும். மருத்து வமனையிலிருந்து வீடு திரும்பியதும் மெல்ல உங்கள் வழக்கமான எளிய பணிகளைத் தொடக்கலாம். சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை முடிந்து...

பெண்களுக்கு அழகு சேர்க்கும் தாவணி

nathan
பாவாடை தாவணி நமது பாரம்பரியப் பண்பாட்டு உடை. இதனுடைய இடத்தினை இன்று சுடிதார், பேண்ட் போன்றவை ஆக்கிரமித்துக் கொண்டு வருகின்றன. மார்டன் டிரஸ் என்கின்ற இந்த இறக்குமதிகள் எல்லாம் கவர்ச்சியினைக் காட்டி, பால் உணர்வினைத்...

முதலிரவை பாலுடன் தொடங்க காரணம் தெரியுமா?

nathan
நமது நாட்டில் பிறப்பு முதல் இறப்பு வரை சடங்கு, சம்பிரதாயம் என பலவன இருக்கின்றன. இதில் ஒன்று தாம் சாந்தி முகூர்த்தம் என கூறப்படும் முதலிரவு. திருமணம் முடிந்த முதல் நாள் அல்லது, ஓர்...

மணப்பெண்ணிற்கேற்ற மனங்கவரும் திருமண நகைகள்

nathan
இந்தியா முழுவதும் நடைபெறுகின்ற பெரும்பாலான திருமண வைபங்களில் மணமகள் அலங்காரம் கூடுதல் முக்கியத்துவம் பெறுகிறது. இதில் மணமகளை கூடுதல் பொலிவாய், ஜொலிக்கும் தோற்றமாய் மின்ன வைப்பை அவர் அணியும் நகைகள் தான். திருமண நகைகள்...

கேன்சரை எதிர்த்து போராடும் இஞ்சி

nathan
புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் கடந்த சில வருட காலப்பகுதியில் மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் மேல்-சிகிச்சை புற்றுநோய்களில் ஒன்றாக இருந்து வருகிறது. 50 வயது உள்ள ஆண்களை இந்நோய் தாக்குகிறது. ஆண்களில் 40 சதவீத பேர்கள் புரோஸ்டேட்...

அறுவை சிகிச்சை செய்த பிறகு எடை லாபத்திற்கான 5 முக்கிய காரணங்கள்

nathan
நம் உடல் எடையைப் பற்றி புகார் முடிவடையும் போது, இவ்வியக்கம் செதில்களை சமீபத்தில் ஒரு அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு அந்த பெரிய கவலை இல்லை. அங்கு திடீரென்று அல்லது இறுதியில் உடல் எடைக்கு வழிவகுக்கும்...

ஹோம் ஃபேஷியல் (சமையலறையில் இருக்கு ஃபேஷியல் அயிட்டம்)

nathan
க்ளென்சிங் மில்கிற்கு பதிலாக) சிறிதளவு பால், கொஞ்சம் கோதுமை மாவு, கொஞ்சம் சர்க்கரை பேக் போடுவதற்கு முட்டையின் வெள்ளைக் கரு முல்தானி மட்டி சிறிதளவு (பன்னீரில் கரைத்துக்கொள்ள வேண்டும் கஸ்தூரி மஞ்சல் தேன் –...