- மருத்துவ குறிப்பு
பதறவைக்கும் இதய நோய்! – ஏன் வருகிறது… என்ன தீர்வு?
ஏன் வருகிறது… என்ன தீர்வு? – கம்ப்ளீட் மெடிக்கல் கைடு ”உலகின் நம்பர் 1 உயிர்க்கொல்லியாக இதய நோய்கள் உருவெடுத்துள்ளன. இவற்றால் ஒவ்வோர் ஆண்டும் லட்சக்கணக்கான மக்கள்…
Read More » எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு கிளிசரினால் ஏற்படும் 9 அற்புதமான நன்மைகள்
நமது தோலை பராமரிக்க கிளிசரினில் பல பயன்கள் உள்ளன. இது கிளிசெராலில் என அழைக்கப்படுகிறது. இது நிறமற்ற மற்றும் மணமற்றதாகும். இது ஒரு இனிப்பு சுவை கொண்ட…
Read More »- சரும பராமரிப்பு
சரும அரிப்பு நோயின் வெளிப்பாடு
அரிப்பு என்பது பொறுத்துக் கொள்ள முடியாத ஒரு வெளிப்பாடு. காரணமின்றி விடாது அரிப்பு இருக்குமாயின் மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும். சரும அரிப்பு நோயின் வெளிப்பாடுஅரிப்பு என்பது…
Read More » - கூந்தல் பராமரிப்பு
வேப்பம்பூ- பொடுகு பிரச்னை தீரும்.
காய்ந்த வேப்பம்பூவில் [உப்பு கலக்காத வேப்பம்பூ] 50 கிராம் – அதை 100 கிராம் தேங்காய் எண்ணெயில் போட்டு நன்கு காய்ச்ச வேண்டும். இளம் சூடு பதத்திற்கு…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
கருமுட்டையின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் உணவுகள்
ஒரு பெண்ணின் உடலில் கருமுட்டை ஆரோக்கியமாக இல்லாமல் இருந்தாலும், கருத்தரிப்பதில் தாமதம் ஏற்படும். கருமுட்டையின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் உணவுகள் கருத்தரிக்க முடியாமல் போவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.…
Read More » - காது பராமரிப்பு
உங்கள் காதை ஜொலிக்க வைக்க இதே யோசனை
*பெண்களின் அழகை ஜொலிக்க வைப்பதில் காதுகளுக்கும் அதிக பங்கு உண்டு. ஆனால் நம்மில் பலர் முகத்திற்கு கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தை காதுகளுக்கு கொடுப்பதில்லை *இதனால் முகம் பளபளப்பாக இருந்தாலும்…
Read More » - அழகு குறிப்புகள்
இப்படி தொடர்ந்துதினமும் செய்து வந்தால் கழுத்தில் உள்ள கருவளையம் படிப்படியாக மறைந்து விடும்
சிலருக்கு நகைகள் அணிவதால் கழுத்தில் கருவளையம் ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. இதைப்போக்க *கோதுமை மாவில் வெண்ணையை கலந்து கழுத்தைச் சுற்றிப் பூசி வர வேண்டும்.. பின்…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
சரும அழகை பாதுகாக்க தேவையான உணவுகள்
சரியான உணவுகளை தேர்ந்தெடுத்து உண்பதே எண்ணெய் பிசுபிசுப்பு சருமத்துக்கும், முகப்பருவுக்கும் தீர்வாக அமையும். அத்தகைய உணவுகள் குறித்து பார்ப்போம். எண்ணெய் பசை தன்மையுடைய சருமத்தை கொண்டவர்கள் அடிக்கடி…
Read More » - அழகு குறிப்புகள்
கண் அழகை பாழாக்கும் கரு வளையம் படிப்படியாக மறைய
*சில பெண்களுக்கு கண்களைச் சுற்றி கருப்பு வளையம் இருக்கும். இந்த பிரச்சினை தான் பெண்களை வயதானவர் போல் காட்டும். இதை எளிதாக நீக்கி விடலாம். வெள்ளரிக்காய், உருளைக்கிழங்கு…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
இரவில் எந்த வகை உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்
இரவில் எளிதில் ஜீரணமாகக்கூடிய, எளிதான உணவை மிகக் குறைவாக சாப்பிட வேண்டும். அந்த வகையில் எந்த வகை உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும் என்பதை பார்க்கலாம். இரவில் எந்த…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
சரும அழகை பாதுகாக்க கொத்தமல்லி பேஸ் பக்
கொத்தமல்லி உடலுக்கு மட்டுமல்ல சருமத்திற்கும் எண்ணற்ற நன்மைகளை கொடுக்கிறது. கொத்தமல்லி பேஸ்பேக் சருமத்திற்கு தரும் மாற்றத்தை பார்க்கலாம். உங்களுக்கு மென்மையான பட்டுப் போன்ற சருமம் வேண்டுமெனில், 2…
Read More » - தலைமுடி சிகிச்சை
பொடுகு தொல்லையை நீக்கி கூந்தல் வளர்ச்சியை தூண்டும் கடுகு எண்ணெய்
கடுகு எண்ணெயில் கூந்தலில் ஏற்படும் பிரச்சனையைப் போக்குவதற்கான பொருள் அதிகளவில் உள்ளது. ஏனெனில் இதில் பீட்டா கரோட்டின் இருப்பதால், இதனை கூந்தலில் பயன்படுத்தும் போது, அவை வைட்டமின்…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
ஸ் ரீவியா என்னும் இனிப்புத்துளசி -இலைகளை சுவையூட்டியாக நீரிழிவு நோயாளர்கள் பயன்படுத்த முடியும்??
ஸ் ரீவியா (Stevia redaudiana) என்பது சூரியகாந்தி குடும்ப (Family: Asteraceae – formerly Compositae) பயிராகவும் இலைகளில் அதிகம் இனிப்பூட்டி உள்ளபயிராகவும் காணப்படுகின்றது. இந்த சுவையூட்டியினால்…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
வாய் துர்நாற்றம் – (Bad Breath or bad Smell in Mouth)
முக்கிய காரணங்கள் “வாய் துர்நாற்றம் வர பல் சொத்தையாக இருப்பது (Decayed teeth), அல்லது பற்களை சரியாக சுத்தம் செய்யாமல் இருப்பது.(Improper oral hygiene ) தொண்டையின்…
Read More » - அசைவ வகைகள்
ஸ்பைசியான நண்டு வறுவல் செய்வது எப்படி
ஸ்பைசியான நண்டு வறுவல் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். ஸ்பைசியான நண்டு வறுவல் செய்வது எப்படிதேவையான பொருள்கள் : நண்டு – அரை கிலோசின்ன வெங்காயம் –…
Read More »