Author : nathan

உடல் எடையை குறைக்க பல வழிகள் இருந்தாலும் பலரும் தற்போது இயற்கையான முறையில் உடல் எடையை குறைக்க ஆர்வத்துடன் செயல்பட்டு வருகின்றனர்....

நம் வாழ்க்கையோடு ஒன்றிவிட்ட ஒரு உணவு என்றால் அது பிரியாணிதான். மொகலாயர்களின் கண்டுபிடிப்பான இந்த பிரியாணி இப்போது நமது அடையாளமாகவே மாறிவிட்டது. ” பிரியாணிக்கு முன் காதலியின் முத்தத்தையும் ” ஏற்கமாட்டேன் என்று கவிபாடும்...

முதுகுவலி ஒரு காலத்தில் வயது முதிர்ச்சியின் காரணமாகவே வந்தது. ஆனால் இப்போதெல்லாம் மிக இளம் வயதிலேயே முதுகுவலி வந்துவிடுகிறது. இதற்கு நம்முடைய வாழ்க்கை முறையில் பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கின்றன. முதுகுவலிக்கு காரணம் நம்மில் பலருக்கும்...

அழகு பெண்கள் முகத்தில் வளரும் தேவையற்ற முடிகளை நீக்க பிளக்கிங், ஷேனிங், வேக்சிங் போன்ற முறைகளையும், முடியினை வேரோடு நீக்க நவீன மருத்துவச் சிகிச்சைகளையும் செய்து வருகின்றனர். ஆனால், இதனால் பல்வேறு பக்கவிளைவுகளை சந்திக்க...

பொதுவாகவே அழகு என்பது பெண்களின் கண்ணோட்டமாக மாறிவிட்டது. ஆனால் இப்போதெல்லாம் இது ஆண்களுக்கும் மிக முக்கியமான ஒன்றாக கருதப்பட்டு வருகிறது. அழகு என்றதும் பார்ப்பதற்கு கவர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்பது அர்த்தம் இல்லை. அவர்களின்...

ஆரோக்கியம் கொண்டைக்கடலையில் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. நோயெதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஆற்றலை அதிகரிக்கும். கொண்டைக்கடலையில் மாங்கனீசு, தையமின், மக்னீசியம், பாஸ்பரஸ் போன்ற பல கனிமச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இவை உடலின் ஆற்றலை அதிகரிக்கதோடு, நோயெதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கும்....

பொதுவாக பெண்களுக்கு மிகவும் பிடித்த அழகு சாதன பொருட்களில் லிப்ஸ்டிக்கும் (lipstick) ஒன்று. அழகுக்கே அழகு சேர்க்கும் இந்த லிப்ஸ்டிக், சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி உபயோகிக்கும் ஒரு சாதனம். அந்த காலத்தில்...

நம்ம வீட்டு தோட்டத்தில் இருக்கும் பல வகையான செடிகளும் அதிக படியான மருத்துவ குணங்கள் கொண்டவை. மருத்துவ குணம் உள்ள ஒவ்வொரு செடிகளுக்குள்ளும் பல வித அழகு ரகசியங்கள் ஒளிந்து கொண்டிருக்கிறது. இன்றைய நவ...

பெண்கள் பெரிதும கவலைக் கொள்ளும் விஷயங்களில் முதலில் இருப்பது கூந்தல் தான். கவலை வந்தால் கூந்தல் உதிரும், அதேப்போல் கூந்தல் உதிர்ந்தால் மனக்கவலை வரும். இவ்வாறு கவலையும், கூந்தலும் ஒன்றுக்கொன்று நெருங்கிய தொடர்புடையது. அதிலும்...

கால் பாதங்களை சுத்தமாக வைத்திருக்கவேண்டியது அவசியம். நாம் குளிக்கும்போது உடம்புக்கு சோப்பு போட்டு நன்றாக தேய்ப்பது போன்று, காலுக்கும் நன்றாக சோப்பு போட்டு அழுக்கினை அகற்ற வேண்டும். இல்லையேல், காலில் பித்தவெடிப்பு ஏற்பட்டு, தோல்கள்...

இந்தியர்களின் அனைத்து கோயில்களிலும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பொருள் ஊதுபத்தி. வீட்டிலும் பூஜையறையில் இந்த பொருள் இல்லாமல் இருக்காது நிச்சயம் இருக்கும். இது இல்லாமல் பூஜையறை நிறைவு பெறாது. நறுமணம் மட்டும் தராமல் நல்ல சிந்தனைகளையும்,...

உங்கள் சரும எண்ணெய் பசை அதிகமுள்ள சருமமா என்பதை எப்படி கண்டுபிடிப்பது? எண்ணெய் பசை அதிகம் உள்ள சருமம் பொதுவாக பளபளப்பாக இருக்கும். சருமத்தில் துளைகள் காணப்படும். சுலபமாக கரும்புள்ளிகள் மற்றும் பருக்கள் ஏற்படும்....

நம் அன்றாட வாழ்வின் பயன்படுத்தும் பொருட்களில் தேங்காய் எண்ணெய்யும் முக்கியமான ஒன்றாகும். நம் முடிக்கு தேங்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்துவது சாதாரணமான ஒன்றே. ஆனால் சிலர் சமையலுக்கும் பயன்படுத்துவதும் உண்டு. தேங்காய் எண்ணெய் குறித்து அமெரிக்க...

குளிர் காலத்தில் ஸ்பிலிட் எண்ட்ஸ் (பிளவு முனைகள்) மிகவும் பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். காலநிலை விளைவை தவிர்த்து தினசரி அடிப்படையில் நாம் செய்யும் சில விஷயங்களும் இந்த நிலைக்கு காரணமாக அமையலாம். நாம் வெயில்...

பல கோடி மக்கள் வாழும் நம் இந்தியாவில் எண்ணற்ற முக அமைப்பை கொண்ட மக்கள் இருக்கின்றனர். ஒவ்வொருவரின் முகம் மற்றும் உடல் அமைப்பும் வேறுபட்டிருக்கும். மக்களின் உழைப்பிற்கு ஏற்ப அவர்களின் முக அழகும் மாறுபடும்....