Author : nathan

முக அழகென்பது ஆணாக இருந்தாலும் சரி பெண்ணாக இருந்தாலும் சரி இருபாலாருக்கும் முக்கியமானதொன்றாகும். முகத்தில் உள்ள பருக்கள், துளைகள், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் மருக்கள் என்பன முக அழகை சில சமயங்களில் பாதித்து விடும். அவ்வாறான...

தேங்காய் எண்ணெய்: கண்கள் வறட்சி, பார்வை குறைபாடு, நகம், தலைமுடி மற்றும் உதடுகள் பொலிவிற்கு தூங்குவதற்கு முன், இரவில் தொப்புளில் நெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் 3 சொட்டு வைத்து தொப்புளை சுற்றி ஒன்றரை...

ஜாதிக்காய் ஒரு நறுமண மசாலாப் பொருள். உணவில் நறுமணத்திற்காகவும் சுவைக்காகவும் இது சேர்க்கப்படுகிறது. இந்திய உணவுகளில் பல்வேறு சமையலில் இது பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இதன் தாயகம் இந்தோனேசியா. மைரிஸ்டிகா பிரெக்ரன்ஸ் என்னும் மரத்தின் விதைகளாக...

நம் உடலில் உள்ள உறுப்புகளில் கண்களின் பணி மிகவும் முக்கியமானது. இன்று கண்களை பாதுகாக்க பின்பற்ற வேண்டிய வழிமுறைகளை பார்க்கலாம். கண்களை பாதுகாப்போம் கண்களை பாதுகாக்க தொலைக்காட்சிக்கு அருகில் உட்கார்ந்து பார்க்காதீர்கள். உங்கள் தொலைக்காட்சியின்...

ஒருவரை வயதானவராக காட்டி கொடுப்பதே இந்த சுருக்கங்கள் தான். சருமம் சுருக்கங்களை பெற்றால் வயதான தோற்றத்தை தரும். சிலர் பார்பதற்கு 40 வயதானவரை போல இருப்பார்கள். ஆனால், அவருக்கு 20 வயதே ஆகும். இந்த...

முகத்திற்கு அழகினைத் தருவது கண்கள் தான், ஆனால் அதிக வேலைச் சுமையினாலும் போதுமான தூக்கம் கிடைக்காததாலும் அதிக சிந்தனை, மன உளைச்சல் போன்றவற்றால் கருவளையம் உண்டாகிறது. உடலில் நீர்ச்சத்து குறைவாக இருப்பது, நீண்ட நேரம்...

மஞ்சள் சிகிச்சை தேவையான பொருட்கள்  1/2 கப் மஞ்சள் தூள் ரோஸ் வாட்டர் அல்லது குளிர்ந்த பால் வெதுவெதுப்பான நீர் செய்யும் முறை ஒரு பௌலில் மஞ்சள் தூள் மற்றும் பால் அல்லது ரோஸ்...

சிறிது துளசி இலைகளை அரைத்து, அத்டன் தயிர் சேர்த்து கலந்து, முகத்தில் தடவி காய்ந்த பின் கழுவ வேண்டும். இப்படி வாரத்திற்கு ஒருமுறை செய்து வந்தால், பருக்களால் வந்த தழும்புகள் காணாமல் போய்விடும்....

உடல் எடை குறைப்பு பற்றி பேசும் போதெல்லாம் கேள்வி படும் ஒரு விஷயம் ” பழங்களை மட்டுமே உண்டு ஒரு வாரத்தில் எடை குறைப்பது” ! இது பற்றி சமீபத்தில் ஒரு பத்திரிக்கையில் கட்டுரை...

பெண்கள் விரும்பி அணியும் ஆடைகளில் ஒன்றான சல்வார் சூட் என்பதை அணியாத பெண்களே கிடையாது எனலாம். சல்வார் சூட் பெண்கள் அணிவதற்கு ஏதுவான, வெகுவான, கச்சிதமான ஆடை வகையாகும். பெண்களை கவரும் விதவிதமான சல்வார்கள்...

நீண்ட நாள் இளமையாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் யாருக்குத்தான் இருக்காது. என்றுமே சாகா வரம் பெறுவது போல, என்றுமே இளமையாக இருக்க வேண்டும் என்ற வரத்தையும் பலர் பெற துடிப்பதுண்டு. உண்மையில் இதை...

உடற்பயிற்சியால் வயிற்று தொப்பை குறைவது மட்டுமல்ல, பிற இடங்களில் உள்ள கொழுப்பும் கரைந்துவிடுகின்றன. எந்த உடற்பயிற்சிகள் தொப்பையை விரைவில் குறைக்க உதவும் என்று அறிந்து கொள்ளலாம். தொப்பையை குறைக்கும் சூப்பரான எளிய உடற்பயிற்சிகள் கொழுப்பைக்...

ஆண் என்றாலும் பெண் என்றாலும் முடியை பெரிதும் பாராமரிக்காமல் யாரும் இருக்க மாட்டார்கள். முடியை நாம் எல்லோரும் நிச்சயம் அதிகம் நேசிப்பது உண்டு. கண்ணாடியை பார்க்கும் போதும் தங்கள் முடியை கொதுவது ஆண் பெண்...

நம்முடைய முறையற்ற உணவுப் பழக்கத்தால் உடலில் ஏற்படும் பல பிரச்சினைகளை தீர்ப்பதற்கு சோற்று கற்றாழை சாறு உதவுவதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது. கற்றாழை சாறு குடிப்பதால்,...

  பெண்களின் சருமத்தில் உள்ள தேவையற்ற முடிகளை நீக்கு பல விடயங்களை மேற்கொள்ளும் பெண்களுக்கு இயற்கையான முறையில் அகற்ற சில ஆலோசனைகள்.. உதடுகளுக்கு மேல்புறம் மற்றும் தாடைக்கு கீழ்புறம் பெண்கள் சிலருக்கு முடி வளரும்.....