Author : nathan

கருப்பு நிற உடை பொதுவாக அனைவருக்கும் அழகாக இருக்கும். இப்படி கருப்பு உடையணிந்து வெளியில் செல்ல நினைக்கும்போது நமது தோளில் சிதறி இருக்கும் பொடுகை யாராவது கவனித்ததுண்டா? இது பலருக்கும் பொதுவாக இருக்கும் ஒரு...

நாம் சாப்பிடும் உணவு மூலமாகவே அழகை அதிகப்படுத்தி காட்டலாம். வைட்டமின்கள், தாதுப் பொருட்களை உணவில் சேர்த்து கொள்ள வேண்டும். காய்கறி பழங்களையும் அதிகளவில் சாப்பிட வேண்டும்....

வல்லாரை கீரை ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும் என்று நமக்கு தெரியும். ஆனால் அதைவிட வேறு எதற்கெல்லாம் உபயோகப்படுத்தப்படுகிறது என்று அறிந்து கொள்ளலாம். வல்லாரை கீரையின் மருத்துவ பயன்கள் கிராமங்களில் காணப்படும் மூலிகைகள் எண்ணற்றவை அதில்...

மனிதனாக பிறந்த பலருக்கும் நீண்ட நாட்கள் இளமையாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் இருக்க தானே செய்யும். அதிக நாட்கள் அழகாவும் இளமையாகவும் ஆண்கள் இருக்க கொய்யா பழம் உதவுகிறது. கொய்யாவின் மருத்துவ குணம்...

ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்ச் சுழற்சி என்பது எது, அதனால் என்னென்ன உடல் சார்ந்த பாதிப்புகள் ஏற்படும்… போன்ற பல சந்தேகங்கள் இன்றைய பதின்பருவப் பெண்களிடையே இருக்கின்றன. அனைவரும் உணரத் தொடங்கியிருக்கிறார்கள். ஆனால் பலராலும் கண்டுகொள்ளப்படாத மாதவிடாய்ச்...

கர்ப்பம் தரித்தல் என்பது ஒவ்வொரு பெண்ணினதும் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் ஒரு உன்னதமான விடயமாகும். முன்பெல்லாம் பெண் ஒருத்தி திருமணம் ஆகியவுடன் ஒரு சில மாதங்களிலேயே குழந்தை பெற்றெடுக்கத் தயாராகி விடுவாள். எனினும் தற்போதெல்லாம் குடும்ப...

உங்களுடைய பளிச்சென்ற பற்களை காட்டி ஒரு புன்னகை பூத்தாலே போதும் எல்லாரையும் எளிதாக கவர்ந்து விடலாம். அதுமட்டுமல்லாமல் இது மற்றவர்கள் முன்னிலையில் உங்களுக்கு ஒரு நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தும். அதுவே உங்கள் பற்கள் மஞ்சளாக இருந்தால்...

பொதுவாக சில பெண்களுக்கு சூரிய கதிர்களின் தாக்கத்தால் முகம் களையிழந்து காணப்படும். இதற்காக கண்ட கண்ட கிறீம்களை உபயோகிப்பதுண்டு. இதற்கு எளிய வழியாக நம் வீட்டில் கிடைக்கும் பொருட்களை கொண்டே முகத்தினை அழகுப்படுத்த முடியும்....

பிறந்த குழந்தைகளின் உச்சந்தலையில், மஞ்சள் நிறத்திலான பொடுகுகள் இருப்பதைப் பார்த்திருப்போம். ஊரல் அழற்சி என்று சொல்லும் இந்த மஞ்சள் பொடுகுக்கு ‘க்ராடில் கேப்’(Cradle cap) என்று பெயர். பச்சிளம் குழந்தைக்கு வரும் சரும அலர்ஜி...

தலையில் பொடுகு தொல்லை இருந்தால் அவ்வளவு தான். இது நமது முழு முடியையும் விழ வைத்து விடும். பலருக்கு மண்டை சொட்டையாக மாறியதற்கு முதல் காரணமாக இருப்பது இந்த பொடுகுதான். பொடுகு தொல்லையை ஒழிக்க...

வெந்தயத்தை வறுத்து பொடியாக்கி, நீரில் ஊறவைத்து சாப்பிட்டால் வயிற்றுவலி, உடல்சூடு, வெள்ளைப்படுதல், கழிச்சல் போன்றவற்றுக்கு நிவாரணம் கிடைக்கும். உடல்சூடு, வயிற்றுவலிக்கு நிவாரணம் தரும் வெந்தயம் வெந்தயம் கொஞ்சம் கசக்கும். அது தரும் பலன்களோ மிகவும்...

மஞ்சளை வைத்து பற்களை எப்படி வெண்மையாக மாற்றுவது என்பது குறித்து இங்கு காண்போம். அதிகளவில் காபி பருகுதல், வயதாகுதல், பற்களை சரியாக பராமரிக்காமல் இருத்தல் போன்ற காரணங்களினால் பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுகின்றன. பற்களை...

உடல் எடையை குறைக்க பல வழிகளை பின்பற்றினாலும் உடலில் சேர்ந்துள்ள நச்சுகளை வெளியேற்ற சிறந்த முறை தண்ணீர் நிறைந்த பானங்களை குடிப்பது தான். மேலும் 10 நாட்களில் உடல் எடையை குறைக்க உதவும் வாட்டர்...

டெங்குவை குணப்படுத்த சித்த மருத்துவத்தின் மூலம் கிடைத்துள்ள நிலவேம்பு கசாயமும், பப்பாளி இலை சாரும் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து காய்ச்சலை விரட்டுவதில் துரிதமாக செயல்படுகின்றன. டெங்கு காய்ச்சலை குணப்படுத்தும் கசாயம் தமிழகத்தில்...

நாம் சாதாரணமாக நினைக்கும் ஒவ்வொரு பொருளிலும் பல வகையான அழகியல் இரகசிங்கள் ஒளிந்துள்ளன. அவற்றையெல்லாம் நாம் கண்டு கொள்வது கூட இல்லை. இதில் இளநீரும் அடங்கும். நாம் இளநீரை தாகத்திற்காகவும், சுவைக்காகவும் அருந்துவோம் இது...