Author : nathan

வீட்டிலே ஹோம்மேட் ஹெர்பல் ஹேர் டை செய்து கொண்டு, அதைப் பயன்படுத்தினால் எந்த வித பாதிப்பும் ஏற்படாமல் தவிர்க்கப்படும். இதைப் பற்றி விளக்கமாக பார்க்கலாம். வீட்டிலேயே இயற்கை முறையில் ஹேர் டை தயாரிப்பது எப்படி?...

அம்மாவிற்கு எப்படி சில விஷயங்கள் பிடிக்காதோ, அதே போல கருவில் இருக்கும் குழந்தைக்கும் சில விசயங்கள் பிடிக்காது. அவை என்னவென்று அறிந்து கொள்ளலாம். தாயின் வயிற்றில் வளரும் குழந்தைக்குப் பிடிக்காத விஷயங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்...

தேவையான பொருட்கள்: பால் -தேவையான அளவு சர்க்கரை – 2 கப் பிங்க் ஃபுட் கலர் – 3/4 ஸ்பூன் ரோஸ் எசன்ஸ் – 3/4 ஸ்பூன் தண்ணீர் – தேவையான அளவு செய்முறை...

பழங்களை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொண்டால், அது நம் உடலின் நச்சுக்களை வெளியேற்றுவதிலும், எடை குறைப்பு, மற்றும் வாழ்வின் மற்ற செயல்களுக்குத் தேவையான அதிகப்படியான ஆற்றலைத் தருவதிலும் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. சாதாரணமாக நீங்கள்...

மொபைல் போன் – கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும். வீட்டு சாவி – கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும். வேலைக்கு செல்லும் பயண நேரத்தில் படிக்க ஒரு புத்தகம் – கண்டிப்பாக வேண்டும். சுவாச புத்துணர்வு மிண்ட்ஸ்...

கொய்யா’ தெரியாதவர்கள் இருக்க இயலாது. நம் நாட்டில் கொய்யாப்பழம் தாராளமாக கிடைக்கும். நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றல், நல்ல ஜீரண சக்தி ஆகியவற்றை அளிக்கக்கூடிய வைட்டமின்களும் தாதுகளும் கொய்யாவில் அடங்கியுள்ளன. இது அனைவருக்கும் தெரிந்த உண்மை....

மருத்துவ குணமிக்கது என புகழப்படும் கொடுக்காபுளி, கிராமத்து சிறுவர்களின் ஆப்பிளாக கருதப்பட்டது.▪ கொடுக்காய்ப்புளி மரத்தின் இலைகள், பூக்கள், காய்கள் ஆகியன மாதவிடாய் சிக்கல், நீர்க்கடுப்பு, ஆஸ்துமா போன்ற பல நோய்களுக்கு நிவாரணியாகவும் பயன்படுகிறது.வாத நோய்...

# இந்திய காய்கறிகளான பூசணிக்காய், வெள்ளரிக்காய், தர்பூசணி ஆகிய மூன்றும் புற்று நோயை குணப்படுத்தும் மருத்துவ குணம் நிறைந்துள்ளது என மருத்துவ ஆய்வில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. # சிறந்த மருந்து: புற்று நோயை குணப்படுத்த பலவித...

உடலில் உள்ள அனைத்து பாகங்களும் சரியாக இயங்க இரத்த அழுத்தம் சீராக இருக்க வேண்டும். இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும்போது இருதய பிரச்னைகள் மற்றும் நரம்பு மண்டல பிரச்னைகளும் ஏற்படும். இரத்த அழுத்தத்தை சீராக வைத்திருக்க...

ரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக இருக்கும்போது உலர் திராட்சையை சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தசோகை குணமாகும். மஞ்சள் காமாலை நோய் உள்ளவர்கள் தினசரி இரு வேளைகளில் உலர் திராட்சையை சாப்பிட்டு வர காமாலை நோய் குணமடையும்....

மொபைல் போன் – கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும். வீட்டு சாவி – கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும். வேலைக்கு செல்லும் பயண நேரத்தில் படிக்க ஒரு புத்தகம் – கண்டிப்பாக வேண்டும். சுவாச புத்துணர்வு மிண்ட்ஸ்...

பத்திரிக்கைகளில் நீங்கள் படிக்கும் கடினமான சரும பராமரிப்பு நடைமுறைகள் உங்கள் சருமத்துக்கு பலனளிக்கும் என்று தெரிந்தாலும் ஆபீஸ், வீடு, மளிகை சாமான் ஷாப்பிங் மற்றும் ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி என பிசியாக இருக்கும் உங்களுக்கு அதையெல்லாம்...

வளைவு நடைமேடையில் நடந்து வரும் சூப்பர் மாடல்களை போல அல்லது உங்களுக்கு விருப்பமான நடிகர்கள்/நடிகைகள் போல உடல் கட்டமைப்பு பெற விரும்புகிறீர்களா? அவை நிச்சயமாக முடியும். ஆனால் அதை அடைவதற்காக செல்லும் பாதை முறைப்படுத்தப்பட்ட...

உடலளவிலும், ஊட்டச்சத்துக்களின் அடிப்படையிலும் மகப்பேறு என்பது அதிக அளவு தேவைகள் நிறைந்த காலமாகும். சிசுவின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்வதற்காக கூடுதலாக ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுகிறது. பெண்கள், சிசுவின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்வதற்காக, மகப்பேறு காலத்தில்...

வேம்பு என்றதும் கசப்பு தான் நினைவிற்கு வரும். ஆனால், அதன் கசப்பு நம் வாழ்விற்கு இனிப்பு. 2013ஆம் ஆண்டு, கத்திரி வெயில். சுட்டெரிக்கும் மத்திய நேரம். முதுகில் இரண்டு நாளாக இருந்த ஒரு நமைச்சல்...