27.3 C
Chennai
Wednesday, Jan 28, 2026
201604300839417328 How to make drumstick flower soup murungai poo soup SECVPF
சூப் வகைகள்

முருங்கை பூ சூப்

தேவையான பொருட்கள் :

முருங்கை பூ – 2 கைப்பிடி
புளி – சிறிய எலுமிச்சை பழ அளவு
தக்காளி – 1 ( நறுக்கி கொள்ளவும்)
ரசப்பொடி – 2 தேக்கரண்டி
வேகவைத்த துவரம் பருப்பு – 2 தேக்கரண்டி( சிறதளவு நீரில் கரைத்து கொள்ளவும்)
உப்பு – சுவைக்கு

தாளிக்க :

மிளகு – 1 தேக்கரண்டி ( தூளாக்கவும்)
சீரகம் – அரை தேக்கரண்டி
நெய் – 1 தேக்கரண்டி

செய்முறை :

* புளியை சிறிதளவு நீரில் கரையுங்கள். அத்துடன் முருங்கை பூ, தக்காளி, ரசப்பொடி கலந்து நன்கு கொதிக்க வையுங்கள். பருப்பு கரைசல், உப்பு சேர்த்து 5 நிமிடம் கொதிக்க வைக்கவும்.

* கடாயை அடுப்பில் வைத்து சூடானதும் தாளிக்க வேண்டிய பொருட்களையும் சேர்த்து தாளித்து சூப்பில் சேருங்கள்.

* இதை சாதத்துடன் கலந்து சாப்பிடலாம். சூப்பாகவும் பருகலாம். சளி, இருமலுக்கு சுவையான மருந்து இது.

201604300839417328 How to make drumstick flower soup murungai poo soup SECVPF

Related posts

வயிற்றுப்புண்ணை குணமாக்கும் பூசணிக்காய் சூப்

nathan

பேபிகார்ன் மஷ்ரூம் செலரி சூப்

nathan

மனத்தக்காளி கீரை தேங்காய்பால் சூப்

nathan

மணத்தக்காளி முளைகட்டிய பயறு சூப்

nathan

ராஜ்மா சூப்

nathan

உங்கள் அன்றாட உணவில் ரசம் சேர்ப்பதன் அற்புதமான விளைவு! பல நோய்களைத் தடுக்க முடியுமா?

nathan

வெங்காய சூப்-உணவு நல்லது வேண்டும்!

nathan

ஸ்வீட் கார்ன் பாதாம் சூப்

nathan

உடல் ஆரோக்கியத்தை காக்க சூப் குடிங்க

nathan