கால் ஆணி (Corn on foot) ஒரு பொதுவான பிரச்சனை ஆகும், இது காலில் அதிக அழுத்தம் அல்லது உராய்வால் தோலின் மேல் அடர்த்தியாகும் (கடினமாகும்). இதை குணப்படுத்த சில பாரம்பரிய பாட்டி வைத்திய முறைகள் உள்ளன.
பாட்டி வைத்தியம் – கால் ஆணி குணமாக
1. வேப்பிலை & குங்குமப்பூ எண்ணெய்
- செய்முறை:
- சில வேப்பிலை பசையாக அரைத்து, சிறிது குங்குமப்பூ எண்ணெய் சேர்த்து கால் ஆணியில் தடவவும்.
- இரவில் தடவி, காலை கழுவவும்.
- எப்படி உதவும்?
- வேப்பிலை வறட்சியை குறைத்து, தொற்று நீக்க உதவும்.
2. பனங்கற்கண்டு & வெங்காயம்
- செய்முறை:
- சிறிய வெங்காயத்தைக் கடிது கால் ஆணியில் வைத்து ஒரு துணியால் கட்டவும்.
- 4–5 நாட்கள் தொடர்ச்சியாக செய்தால், மெதுவாக கால் ஆணி முளைப்பு சரியும்.
- எப்படி உதவும்?
- வெங்காயத்தில் உள்ள அமிலங்கள் இறந்த செல்களை மென்மைப்படுத்தும்.
- வெங்காயத்தில் உள்ள அமிலங்கள் இறந்த செல்களை மென்மைப்படுத்தும்.
3. அரைக்கல் தூள் & கசகசா எண்ணெய்
- செய்முறை:
- அரைக்கல் தூளில் சிறிது கசகசா எண்ணெய் கலந்து பேஸ்ட் போல செய்யவும்.
- அதை தினமும் கால் ஆணியில் தடவி 20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கவும்.
- எப்படி உதவும்?
- இது கால் ஆணியின் அழுத்தத்தை குறைத்து, மென்மையாக எடுத்து விட உதவும்.
4. எலுமிச்சை & சர்க்கரை
- செய்முறை:
- ஒரு துண்டு எலுமிச்சை கால் ஆணியில் வைத்து கட்டவும்.
- இரவு முழுவதும் வைத்திருந்து, காலை கழுவவும்.
- எப்படி உதவும்?
- எலுமிச்சை அமிலம் கால் ஆணியின் கடினத்தன்மையை குறைக்கும்.
5. பூண்டு & வெந்நீர் பாதம் கழுவுதல்
- செய்முறை:
- பூண்டு ஒரு துண்டு கால் ஆணியில் தேய்த்து, 30 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கவும்.
- பிறகு வெந்நீரில் கால்களை கழுவவும்.
- எப்படி உதவும்?
- பூண்டில் உள்ள உயிரிக்குறி (antibacterial) தன்மை காலில் தொற்று ஏற்படாமல் பாதுகாக்கும்.
காலில் ஆணி வராமல் இருக்க…
✔️ அதிக நேரம் நெருக்கமான செருப்பு அணியாமல் இருக்கவும்.
✔️ கால்களை அடிக்கடி மென்மையாக கழுவி, Coconut Oil அல்லது Aloe Vera தடவவும்.
✔️ பாஸ்மெள (pumice stone) பயன்படுத்தி, உடைந்த தோல் மெதுவாக நீக்கவும்.
இவை தொடர்ச்சியாக செய்தால், சில நாட்களில் கால் ஆணி குறையும். 😊
மிகவும் கடுமையாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.