27.8 C
Chennai
Tuesday, Nov 5, 2024
18 basilplant 6000
மருத்துவ குறிப்பு

சளியை விரட்டும் துளசி

பனியை வெல்லும் முன்னேற்பாடு களுடன் இருந்தால் பனியில்லாத மார்கழியா என்று நாமும் பாடலாம்.

# தினமும் காலை சிறிது இஞ்சியும் மிளகும் தட்டிப்போட்ட தேநீர் குடிக்கலாம். இரவில் மிளகு, மஞ்சள், சுக்கு போட்டுக் காய்ச்சிய பாலைக் குடித்தால் சளி, இருமல் பிரச்சினைகளிலிருந்து தப்பிக்கலாம்.

# இவற்றைச் செய்ய நேரமில்லையென்றால் டீயில் ஓரிரு துளசி இலைகளைப் போட்டு கொதிக்கவைத்துக் குடிக்கலாம்.

# சுக்கைப் பொடித்து, தேனில் குழைத்துச் சாப்பிட்டால் சளித் தொந்தரவு அண்டாது.

# வெண்ணெயில் சிறிது ஏலக்காய்த் தூளைச் சேர்த்துச் சாப்பிட்டால் சளித் தொல்லை நீங்கும்.

# பனிக்காலம் வந்துவிட்டாலே பலருக்கும் சருமம் உலர்ந்துவிடும், பாதங்களில் வெடிப்பு ஏற்படும். பாத வெடிப்புகளில் எலுமிச்சை சாறு தடவி ஊறவைத்துக் கழுவுங்கள். பிறகு விளக்கெண்ணெயில் சிறிது மஞ்சளைக் குழைத்துத் தடவினால் வெடிப்பு குணமாகும்.

# பனிக்காலத்தில் சிலருக்கு உடல்சூடு ஏற்பட்டுவிடும். அவர்கள் பாதாம் பருப்பு, வேர்க்கடலை, அரிசி, கோதுமை, முந்திரிப் பருப்பு ஆகிய உணவுகளை அதிகம் சாப்பிட வேண்டும்.

# பன்னீரில் சிறிது கிளிசரின் கலந்து இரவு தூங்கப் போகும் முன் கை, கால் விரல்களில் தேய்த்துக் கொண்டால் சருமம் மிருதுவாகும்.

# தினசரி உணவில் வெங்காயம், பூண்டு, வெந்தயத்தைச் சேர்த்துக் கொண்டால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உண்டாகும்.

# குளிர்காலத்தில் சோப்புக்குப் பதில் கடலை மாவு, பாசிப் பயறு மாவு ஆகியவற்றைத் தேய்த்துக் குளித்தால் சருமம் பொலிவு பெறும்.

– வசந்தா மாரிமுத்து, சிட்லபாக்கம்.

# கேரட், தக்காளி, முட்டைக்கோஸ், பீட்ரூட் இவற்றுள் ஏதாவது ஒன்றை தினமும் சூப் வைத்து சாப்பிட்டால் உடல் வலுப்பெறும்.

# சாப்பிட்டு வெகுநேரம் கழித்தும் சிலருக்கு ஜீரணமாகாமல் இருப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படும். அவர்கள் சிறிது சீரகத்தை வாயில் போட்டு மென்று, வெந்நீர் குடித்தால் சரியாகிவிடும்.

# அரிசி களைந்த நீரில் பருப்பை வேகவைத்தால் சாம்பார் சுவையுடன் இருப்பதோடு பருப்பும் வேகும்.

# இஞ்சித் தோலை நன்றாகக் கழுவி மோரில் போட்டால் மணமாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்

18 basilplant 6000

Related posts

உங்க விரலை அழுத்தினால் எல்லா நோயும் போச்சு! இதை முயன்று பாருங்கள்…

nathan

முளையிலேயே கிள்ளவேண்டிய பிடிவாதம்!

nathan

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு காலில் ஏற்படும் பாதிப்புகள்

nathan

உங்களுக்கு மாரடைப்பு வரக்கூடாதா? தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan

திடீர் என உடல் எடை குறைந்து விட்டீர்களா? இதாக கூட இருக்கலாம் ….

sangika

நச்சரித்துக் கொண்டே இருக்கும் பெண்களை விரும்பாத ஆண்கள்

nathan

புதிய சமுதாயத்தை உருவாக்க பெண் கல்வி அவசியம்

nathan

ஒருவரது உடம்பில் எவ்வளவு கொழுப்பு இருக்கலாம்?

nathan

கல்யாண முருங்கை இலையில் இவ்வளவு மருத்துவ பயன்கள் இருக்கா? நம்ப முடியலையே…

nathan