பாட்டி வைத்தியம் வறட்டு இருமல்

வறட்டு இருமலுக்கு மருந்து கண்டுபிடிக்கும் போது, ​​சில சமயங்களில் பழங்கால முறையே சிறந்த வழி. வரலாறு முழுவதும், பாட்டி தங்கள் ஞானம் மற்றும் இயற்கை வைத்தியம் பற்றிய அறிவுக்காக அறியப்பட்டுள்ளனர். இந்த வலைப்பதிவுப் பகுதியில், வறட்டு இருமலைப் போக்கப் பாட்டி தலைமுறைகளாகப் பயன்படுத்தி வந்த சில நிரூபிக்கப்பட்ட வைத்தியங்களைப் பற்றி ஆராய்வோம். மூலிகை தேநீர் முதல் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இருமல் சிரப்கள் வரை, இந்த வைத்தியம் காலத்தின் சோதனையாக நின்று, தொடர்ந்து வறட்டு இருமலால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு தொடர்ந்து உதவுகிறது.

மூலிகை தேநீர்

வறட்டு இருமலுக்கு பாட்டி பரிந்துரைக்கும் மிகவும் பொதுவான சிகிச்சை மூலிகை தேநீர் ஆகும். கெமோமில், மிளகுக்கீரை மற்றும் இஞ்சி போன்ற மூலிகை டீகள் இருமலைத் தணிக்கவும் குணப்படுத்தவும் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. குறிப்பாக கெமோமில் தேநீர் அதன் அடக்கும் பண்புகளுக்காக அறியப்படுகிறது மற்றும் தொண்டை மற்றும் சுவாசப்பாதைகளில் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. மறுபுறம், மிளகுக்கீரை தேநீர் இருமல் பிடிப்பு மற்றும் நாசி நெரிசலை அகற்ற உதவுகிறது. இஞ்சி தேநீர் ஒரு பிரபலமான தேர்வாகும், ஏனெனில் இது இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தொண்டை புண்களை ஆற்ற உதவும். இந்த மூலிகை தேநீர்களை நாள் முழுவதும் குடிப்பதால் வறட்டு இருமல் நீங்கி குணமடையும்.

தேன் மற்றும் எலுமிச்சை

வறட்டு இருமலுக்கு பாட்டி அடிக்கடி பரிந்துரைக்கும் மற்றொரு உன்னதமான தீர்வு தேன் மற்றும் எலுமிச்சை கலவையாகும். தேன் நீண்ட காலமாக அதன் இனிமையான பண்புகளுக்கு அறியப்படுகிறது மற்றும் தொண்டையில் பூச்சு, வீக்கம் மற்றும் இருமல் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும். மறுபுறம், எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இரண்டையும் இணைப்பது இருமலைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், அடிப்படை தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் உதவும் சக்திவாய்ந்த சிகிச்சையை உருவாக்க முடியும். ஒரு தேக்கரண்டி தேனை அரை எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து, ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடித்து வந்தால், அறிகுறிகளில் இருந்து விடுபடலாம்.

நீராவி உள்ளிழுத்தல்

நீராவி உள்ளிழுப்பது வறண்ட இருமலுக்கு ஒரு எளிய ஆனால் பயனுள்ள தீர்வாகும், இது பெரும்பாலும் பாட்டிகளால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீராவியை உள்ளிழுப்பதன் மூலம் உங்கள் சுவாசப்பாதையை தணித்து இருமலை குறைக்கலாம். இதைச் செய்ய, சூடான நீரில் ஒரு கிண்ணத்தை நிரப்பவும், யூகலிப்டஸ் அல்லது மிளகுக்கீரை போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்கவும். கிண்ணத்தின் மீது சாய்ந்து, நீராவியைப் பிடிக்க உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் ஆழமாக சுவாசிக்கவும். நீராவி காற்றுப்பாதைகளை ஈரப்பதமாக்குகிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் வறண்ட இருமலை நீக்குகிறது.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இருமல் மருந்து

நீங்கள் மிகவும் பாரம்பரிய சிகிச்சையை விரும்பினால், உங்கள் சொந்த இருமல் சிரப்பை உருவாக்க முயற்சிக்கவும். என் பாட்டி அடிக்கடி தேன், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு சிட்டிகை உப்பு கலவையை அமைதியான மற்றும் பயனுள்ள இருமல் சிரப்பிற்கு பரிந்துரைக்கிறார். தேன் ஒரு இயற்கையான இருமல் அடக்கியாக செயல்படுகிறது, எலுமிச்சை சாறு உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் வைட்டமின் சி வழங்குகிறது, மேலும் உப்பு தொண்டை வலியை ஆற்ற உதவுகிறது. வறட்டு இருமலைப் போக்க, இந்த பொருட்களை ஒன்றாகக் கலந்து, ஒவ்வொரு சில மணிநேரங்களுக்கும் 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இருமல் சிரப் பயனுள்ளதாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், அதில் செயற்கை பொருட்கள் அல்லது சேர்க்கைகள் இல்லை.

ஓய்வு மற்றும் நீரேற்றம்

இறுதியாக, வறட்டு இருமலுக்கு பாட்டி வலியுறுத்தும் மிக முக்கியமான சிகிச்சைகளில் ஒன்று ஓய்வு மற்றும் நீரேற்றம் ஆகும். உங்கள் உடல் இருமலுடன் போராடும் போது, ​​அதற்கு கூடுதல் ஓய்வு மற்றும் திரவம் தேவை. போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுங்கள் மற்றும் உங்கள் இருமலை மோசமாக்கும் கடுமையான உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும். கூடுதலாக, சளியை மெல்லியதாகவும் உங்கள் தொண்டையை ஆற்றவும் நீரேற்றமாக இருப்பது முக்கியம். உங்கள் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க மற்றும் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்க ஏராளமான தண்ணீர், மூலிகை தேநீர் மற்றும் சூடான சூப்களை குடிக்கவும்.

வறட்டு இருமலுக்கு பல மருந்துகள் உள்ளன, ஆனால் சில நேரங்களில் உங்கள் பாட்டியிடம் இருந்து பெறப்பட்ட எளிய சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மூலிகை தேநீர் முதல் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இருமல் சிரப்கள் வரை, இந்த வைத்தியம் காலத்தின் சோதனையாக நின்று, தொடர்ந்து வறட்டு இருமலால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு தொடர்ந்து உதவுகிறது. எனவே, அடுத்த முறை நீங்கள் வறட்டு இருமலுடன் போராடுவதைக் கண்டால், பாட்டியின் சில வைத்தியங்களை ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது?அவை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். உங்கள் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமடைந்தால், உங்கள் சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.