25.6 C
Chennai
Friday, Sep 19, 2025
pic
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OG

சூரியகாந்தி எண்ணெய் நன்மைகள்

சூரியகாந்தி எண்ணெய் எனப்படும் பிரபலமான எண்ணெயை தயாரிக்க சூரியகாந்தி விதைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

  • சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஒரு மெல்லிய, க்ரீஸ் இல்லாத எண்ணெயாகும், இது சருமம் எளிதில் உறிஞ்சிவிடும், எனவே அது ஹைட்ரேட் செய்கிறது.
  • அழற்சி எதிர்ப்பு: சூரியகாந்தி எண்ணெயில் காணப்படும் ஃபீனாலிக் அமிலங்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. உணர்திறன் அல்லது எரிச்சலூட்டும் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த வழி, ஏனெனில் இது தோல் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கும்.
  • ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்: சூரியகாந்தி எண்ணெயில் காணப்படும் வைட்டமின் ஈ மற்றும் பிற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் சருமத்தை ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன. , நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது.pic
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய் காமெடோஜெனிக் அல்லாததாகக் கருதப்படுகிறது, அதாவது இது துளைகளை அடைத்து முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு குறைவு.
  • சமையல்: சூரியகாந்தி எண்ணெய் அதிக புகைப் புள்ளி காரணமாக பேக்கிங் மற்றும் சமையலில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வறுத்தல், வறுத்தல் மற்றும் வறுத்தல் போன்ற அதிக வெப்ப சமையல் நுட்பங்களுக்கு ஏற்றது.

ஒரு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், பொதுவாக பொருட்களைப் படித்து, உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்றதைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. உங்கள் தோல் அல்லது முடியில் ஏதேனும் புதிய தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.

Related posts

வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கான வழிகாட்டி

nathan

30 வயதிற்கு மேல் உயரமாக வளர முடியுமா

nathan

கருஞ்சீரகம் பக்க விளைவுகள்

nathan

மூட்டு வலி மலச்சிக்கல் உடல் எடை சர்க்கரை நோய் வெரிகோஸ் வெயின் அனைத்திற்கும்

nathan

குடற்புழு அறிகுறிகள்

nathan

குழந்தைகளை தானாக சாப்பிட வைப்பது எப்படி ?

nathan

பெண்களுக்கு உடல் எடை அதிகரிக்க காரணங்கள் !

nathan

உயர் ரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது மூளையில் கட்டி ஏற்படுமா?

nathan

பிரசவத்திற்கு பின் வயிறு குறையவில்லையா? வயிறு குறைய என்ன செய்வது?

nathan