oth

முருங்கை விதை விந்தணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க செய்யுமா?

முருங்கைகாயில் உள்ள அனைத்து சத்துக்களும் முருங்கை விதையிலும் உள்ளன. முருங்கைக்காயை பிடிக்காதவர்கள் கூட முருங்கை விதையைப் பொடி செய்து வைத்துக்கொண்டு உட்கொள்ளலாம்.

# முருங்கை விதை பல உடல் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக இருக்கும்.

# முற்றிய முருங்கை விதைகளை காய வைத்து நெய்யில் வதக்கி பொடியாக்கி பால் கலந்து சாப்பிடநரம்புகள் பலப்படும். உடல் சோர்வு குறையும். ரத்த சோகை நீங்கும். எலும்புகள் பலப்படும்.

# கொழுப்பைக் குறைக்கும், புற்றுநோயைத் தடுக்கும் ஆற்றல் முருங்கை விதைக்கு உண்டு.

# பெண்களுக்கு சத்துக் குறைவினால் ஏற்படும் தலைவலி, கால்களில் அடிக்கடி உண்டாகும் தசைப்பிடிப்பு ஆகியவை நாளடைவில் குணமாகும்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

# நீரிழிவு காலத்தில் உதவுகிறது. எடை குறைப்பில் உதவுகிறது.

# நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. தலை முடி ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது.

# விதைகளை, நெய்யில் வறுத்து பொடித்து, பாலுடன் சேர்த்து காய்ச்சிக் குடித்தால் ஆண்களுக்கு விந்தணுக்கள் அதிகரிப்பதுடன், விந்துவின் கெட்டித்தன்மை அதிகமாகும், நரம்புகள் பலப்படும்.

Related posts

ஐஸ் நீரை கொண்டு ஆண்மையை அதிகரிப்பது எப்படி என தெரியுமா?

nathan

பிறப்புறுப்பு பகுதியில் வளரும் முடியை ஏன் ஷேவிங் செய்யக்கூடாது என்று தெரியுமா?

nathan

அவசியம் படியுங்கள் ! விந்தணு உற்பத்தியை அதிகரித்து, வித்தகனாக மாற்ற உதவும் ஒரு அற்புத இலை!

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…கொரோனா தடுப்பூசி போட்டால் 56 நாட்கள் இதை செய்யவே கூடாதாம்

nathan

எப்டி தெரியுமா விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க ஒரு எளிய வழி…

nathan

கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கொள்ளும் போது பெண்கள் எதிர்பார்ப்பது என்ன தெரியுமா?

nathan

இவை ஆண்களின் விந்தணு உற்பத்திக்கு முக்கிய பங்காற்றுகிறது.

sangika

ஆண்களுக்கு விந்தணு சக்தியைக் கொடுப்பதில் செலினியம் முக்கியம் பங்கு வகிக்கிறது.

nathan

ஒரு முறை உறவில் கர்ப்பம் தரிக்க முடியுமா? இது சாத்தியமா?

nathan