28.3 C
Chennai
Tuesday, Jul 15, 2025
hair fall 1
கூந்தல் பராமரிப்பு

உங்கள் கூந்தல் (தலை முடி) உதிர்வுக்கு இவைகளும் காரணமாம்!…

பொதுவான கூந்தல் (முடி) உதிர்வுக்கு பல காரணங்கள் சொல்ல‍ப்பட்டாலும் அதில் மிகவும் கவனிக்கப்பட வேண்டிய காரணம் மன அழுத்த‍ம்தான். இந்த மன அழுத்தம் இருந்தால் கூந்தல் உதிரும்.

உங்களுக்கு மன அழுத்தம் ஏற்படும்போதெலாலம் உங்கள் உடலில் உள்ள‍ ஹார்மோன்கள் நிலைதடுமாறும்.

hair fall 1

அப்ப‍டி நிலை தடுமாறும் போது தானாகவே உங்கள் கூந்தல் (தலை முடி) உதிர்வு அதிகம் ஏற்படும்.

மன அழுத்த‍மின்றி இருப்ப‍தற்கு நீங்கள் என்ன‍ செய்யலாம்.

1) தியானம் (Meditation) செய்யுங்கள்.
2) யோகா (Yoga)) செய்யுங்கள்
3) போதிய அளவு ஓய்வு (Rest) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4) ஹெட் மசாஜ் (Head Massage) செய்து கொள்வது

Related posts

ஆரோக்கியமான முடிக்கான‌ டாப் குறிப்புகள் – அழகு குறிப்புகள்

nathan

நீண்ட நாள் இளமையாக இருக்க கழுதை பால்!

sangika

சரி முடி கொட்டுவதும் மெலிவதும் எதனால் ஏற்படுகிறது?…

sangika

இந்த எண்ணெயை யூஸ் பண்ணா போதுமாம்…! உங்கள் முடி உதிர்வதை குறைக்க உதவும்…

nathan

எண்ணெய் தேய்ச்சா கூந்தல் அடர்த்தியா வளருமா

nathan

அழகான மங்கையரை பேரழகு மங்கையாக காட்டுவது அவர்களின் கூந்தல் தான்……

sangika

கூந்தல் நீளமாக, அடர்த்தியாக, பட்டுப் போன்ற மென்மையுடன் இருக்க,

nathan

வழக்கத்திற்கு மாறான செயல்களால் கூந்தல் உதிருமா

nathan

முடி உ‌திர‌க் காரண‌ம் எ‌ன்ன ?

nathan