27.9 C
Chennai
Monday, Nov 18, 2024
09 1441797843 1 headache
மருத்துவ குறிப்பு

கட்டாயம் புறக்கணிக்கக்கூடாத உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்!!!

அமைதியாக இருந்து ஆளைக் கொல்லும் ஓர் ஆரோக்கிய பிரச்சனை தான் உயர் இரத்த அழுத்தம். ஒருவருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளது என்பது அவ்வளவு எளிதாக தெரிந்து கொள்ள முடியாது. ஆனால் அதற்கான அறிகுறிகள் தென்படும் போது, அதை சரியாக கவனிக்காமல் இருந்தால், அதனால் வேறு சில பிரச்சனைகளுக்கு உள்ளாவதோடு, இதய நோய்களுக்கும் உள்ளாகக்கூடும்.

அதிலும் உங்கள் பரம்பரையில் யாருக்கேனும் இரத்த அழுத்தம் இருந்து, கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளை சாதாரணமாக நினைத்துவிட்டால், உயிரையே இழக்கக்கூடும். சரி, இப்போது கட்டாயம் புறக்கணிக்கக்கூடாத உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் என்னவென்று பார்ப்போம்.

தலைவலி
நாம் சாதாரணமாக நினைத்து புறக்கணிக்கும் ஓர் பிரச்சனை தான் தலை வலி. ஏனெனில் இந்த தலைவலியானது ஒற்றைத் தலைவலியுடனோ அல்லது புரையழற்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும் என்பதால் தான். ஆனால் தலைவலியானது திடீரென்று அளவுக்கு அதிகமானால், அது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஓர் அறிகுறியாகவும் இருக்கும். இதற்கு மூளைக்கு செல்லும் இரத்தத்தின் அளவு குறைந்து, உடலின் மற்ற உறுப்புகளுக்கு இரத்தம் வேகமாக அழுத்தப்படுவது காரணமாகும்.

மங்கலான பார்வை தலைச்சுற்றல் அல்லது மங்கலான பார்வை கூட உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையவை. மேலும் மங்கலான பார்வையினால் கண் மருத்துவரை சந்தித்து பரிசோதித்து எந்த ஒரு பிரச்சனையும் தெரியாவிட்டால், உடனே இரத்த அழுத்த பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்.

மூச்சுவிடுவதில் சிரமம்
உங்களுக்கு திடீரென்று மூச்சுவிடுவதில் சிரமம் ஏற்பட்டால் மற்றும் மிகவும் சோர்வாக இருப்பதை உணர்ந்தால், அதுவும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான அறிகுறியாகும்.

மூக்கில் இருந்து இரத்தம் வழிதல் மூக்கில் இருந்து இரத்தம் அடிக்கடி வழிகிறதா? அதிலும் ஒரு வாரத்தில் பலமுறை மூக்கில் இருந்து இரத்தம் வழிந்தால், அது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான அறிகுறி. ஏனெனில் அதிகப்படியான இரத்த அழுத்தத்தினால், மூக்குகளில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்கள் பாதிக்கப்பட்டு, இரத்தம் வழிகிறது.

வேகமான இதய துடிப்பு சாதாரணமாக சிறிது தூரம் நடந்தாலோ அல்லது எடையுள்ள பொருட்களை தூக்கினாலோ, மாடிப்படிக்கட்டுக்கள் ஏறினாலோ,. அளவுக்கு அதிகமாக மூச்சு வாங்கினால், உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் என்று அர்த்தம்.

பதற்றம் மயக்க உணர்வு, கவனமின்மை, அளவுக்கு அதிகமான சோம்பேறித்தனம் போன்றவையும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான அறிகுறியே.
09 1441797843 1 headache

Related posts

இரட்டைக் குழந்தை பிறக்க வேண்டுமா? இதை முயன்று பாருங்கள்

nathan

உடல் எடையை குறைக்கும் போது தலைவலியை போக்க 5 வழிகள்

nathan

நீங்கள் 2 மாதம் வெந்தய நீரில் தேன் கலந்து குடித்தால், எந்த பகுதியில் உள்ள கொழுப்பு கரையும் என்று தெரியுமா?

nathan

பெண்கள் எப்படி கருத்தரிக்கிறார்கள்? முழு செயற்முறை விளக்கம்!

nathan

மீன் எண்ணெய்யின் மகத்துவம்

nathan

பெண்களே தெரிந்துகொள்ளுங்கள் ! ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக் கூடாத அறிகுறிகள்

nathan

குழந்தைக்கு கருவிலேயே பாடம்… நல்வழிப்படுத்த உதவும் தியான் பேபி தெரபி!தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

உயிரை குடிக்கும் சிகரெட்

nathan

குடல் புண்ணை தடுப்பது எப்படி?

nathan