201703231046223227 how to make Carrot Ginger Juice SECVPF
பழரச வகைகள்

வெயிலுக்கு இதம் தரும் கேரட் இஞ்சி ஜூஸ்

உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் ஜூஸ்களில் கேரட் இஞ்சி ஜூஸ் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இதை தினமும் ஒரு டம்ளர் வெறும் வயிற்றில் குடித்தால் பல நன்மைகள் கிடைக்கும்.

வெயிலுக்கு இதம் தரும் கேரட் இஞ்சி ஜூஸ்
தேவையான பொருட்கள் :

கேரட் – 100 கிராம்
இஞ்சி – 1 சிறிய துண்டு
தண்ணீர் – 2 கப்
தேன் – 2 டீஸ்பூன்
எலுமிச்சை சாறு – 1 ஸ்பூன்
ஐஸ் கட்டி – 5

செய்முறை :

* கேரட், இஞ்சியை கழுவி தோல் நீக்கி பொடியாக நறுக்கி மிக்ஸியில் போட்டு தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து அரைத்து வடிகட்டவும்.

* கேரட் ஜூஸ், தேன் சேர்த்து மிக்ஸியில் நன்கு அரைக்கவும்.

* கடைசியாக இதனுடன் எலுமிச்சை சாறு, ஐஸ் கட்டி போட்டு பருகவும்.

* கேரட் இஞ்சி ஜூஸ் ரெடி!how to make Carrot Ginger Juice

Related posts

இளநீர் காக்டெயில்

nathan

வாழைப்பழ லஸ்ஸி பருகியது உண்டா?….

sangika

வாழைப்பழ லஸ்ஸி

nathan

வெயில் காலம் ஆரம்பிச்சுடுச்சு… என்ன ஜூஸ் குடிக்கப் போறீங்க…

nathan

மாங்காய் லஸ்ஸி

nathan

கோல்ட் (Cold) காபி

nathan

டிராகன் ஃபுரூட் ஜூஸ்

nathan

க்ரீம் பிஸ்கெட் மில்க் ஷேக்

nathan

வாழைப்பழம் பாதாம் ஸ்மூத்தி

nathan