31.8 C
Chennai
Wednesday, Jul 16, 2025
​பொதுவானவை

ஓட்ஸ் கீர்

indian-food-recipesஇந்த உங்கள் குழந்தைகளுக்கு தினமும் செய்து தரக்கூடிய எளிய வகை ஓட்ஸ் உணவாகும். இதை செய்வதற்கு அதிகப்படியான சர்க்கரை சேர்ப்பதை விட தேனை சேர்த்துக் கொண்டால் மிகவும் நல்லது, ஏனென்றால் சர்க்கரையில் அதிக அளவு கலோரி உள்ளது,
தேவையான பொருட்கள்:

ஓட்ஸ்
பால்
தேன் / சர்க்கரை
பாதாம்
பேரிச்சை
ஏலக்காய்
உலர் திராட்சை
வாழைப்பழம்
எப்படி செய்வது::
1. முதலில், ஓட்ஸை ஒன்றிரண்டாக வறுத்துக் கொள்ளவும்.
2. ஒரு கடாயில் பாலை கொதிக்க வைத்து அதில் உலர் பழங்களை சேர்க்கவும்.
3. வறுத்த ஓட்ஸை இதில் சேர்த்து, மிதமான தீயில் வைக்கவும்.
4. கீர் நன்கு கெட்டியாகவும் மற்றும் கிரீம் போல‌ மாறும் வரை காத்திருக்கவும்.

9PabHuG3YNc

Related posts

ஆக்கப்பூர்வமானதாக மாற்றுங்கள்

nathan

ஒரிஜினல் சீன முட்டை ரோல்ஸ் / சைனீஸ் எக் ரோல்ஸ்

nathan

செரிமானக் கோளாறை குணமாக்கும் ஓமக் கஞ்சி

nathan

மாங்காய் தொக்கு செய்வது எப்படி

nathan

சுவையான சாம்பார் பொடி செய்முறை

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்! வற்றல் குழம்புனா இப்படி தான் இருக்கனும்…!

nathan

சுவை மிகுந்த காளான் மசாலா

nathan

தவா பன்னீர் மசாலா

nathan

காராமணி சுண்டல்

nathan