24.4 C
Chennai
Thursday, Jan 29, 2026
osteoporosis
மருத்துவ குறிப்பு

மூட்டுத் தேய்மானமா? இதோ தீர்வு

எலும்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் மிக முக்கியமான பிரச்சனை மூட்டுத் தேய்மானம்.
இன்றைய காலகட்டத்தில் இளம் வயதினருக்கும் மூட்டுத்தேய்மானம் ஏற்படுகிறது.
போதுமான ஊட்டச்சத்து இல்லாததே இதற்கு காரணம் என்று சொல்லலாம்.
சித்த மருத்துவத்தில் இந்த மூட்டுத் தேய்மானத்துக்குச் சிறந்த மருந்துகள் உள்ளன, அதில் அத்திப்பழம் மிகச்சிறந்த மருந்து.
இதில் கால்சியம் மற்றும் புரதச்சத்து மிக அளவில் இருக்கிறது.

மருத்துவம்
அத்திப்பழம் – 5
அரச விதை – 10 கிராம்
ஆல விதை – 10 கிராம்
பூசணி விதை – 10 கிராம்
தேன் – 1/4 கிலோ
மேலே குறிப்பிட்ட அனைத்து பொருட்களையும் கொஞ்சம் தேன் விட்டு நன்றாக அரைத்துக்கொள்ளவும்.
மீதியுள்ள தேனை நன்கு காய்ச்சவும் பொங்கிவரும் நுரையை நீக்கிவிட்டு அதில் அரைத்த விழுதைச் சேர்த்துக் கிளறவும், சரியான பதம் வந்தவுடன் இறக்கி வைக்கவும்.
இதை காலை மாலை இருவேளையும் தொடர்ந்து 48 நாட்களுக்கு சாப்பிட்டு வந்தால் மூட்டுத்தேய்மானம் குணமாகும்.
மேலும், உடல் பலவீனத்தால் ஏற்படும் வலி மற்றும் வேதனை குறையும்.
osteoporosis

Related posts

வாயு பிரச்சனையை குறைக்க சூப்பர் டிப்ஸ் !!

nathan

மூட்டுவலிக்கு முக்கிய பயன்தரும் நொச்சி இலை

nathan

சோதனைக் கூட விந்தணுக்கள் மூலம் குழந்தைகள் சாத்தியம்

nathan

பெண்களுக்கு பிறப்புறுப்பில் அடிக்கடி அரிப்பும் நமைச்சலும் இருக்கா?தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

காலையில் எழுந்ததும் தண்ணீர் குடிக்காமல் இருக்கிறீர்களா? உங்களுக்குதான் இந்த விஷயம்

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா கபசுர குடிநீர், நிலவேம்பு கசாயத்தை யார் யார் எவ்வளவு குடிக்கலாம்?

nathan

நோய் நீக்கும் துளசிமாலை

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் ஒமிக்ரான் தொற்று:அறிகுறிகள் என்னென்ன?

nathan

மார்பக புற்றுநோய்-

nathan