31.4 C
Chennai
Tuesday, May 28, 2024
menfacepack 1637584261
சரும பராமரிப்பு OG

ஆண்கள் முகத்தில் உள்ள கருமை நீங்க

ஆண்களின் முகத்தில் உள்ள கறைகளை நீக்கும்

முக வயது புள்ளிகள் ஆண்களுக்கு ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், மேலும் சூரிய ஒளி, முகப்பரு தழும்புகள் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் உட்பட பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த கரும்புள்ளிகள் தொந்தரவாகவும் உங்கள் தன்னம்பிக்கையை பாதிக்கும். இருப்பினும், சில பயனுள்ள முறைகள் உள்ளன, அவை ஆண்களுக்கு முகத்தில் உள்ள கறைகளை அகற்றவும், மேலும் சருமத்தை மீண்டும் பெறவும் உதவும். இந்த வலைப்பதிவுப் பிரிவில், இந்தச் சிக்கலைச் சமாளிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த சில சிகிச்சைகள் மற்றும் உத்திகளைப் பற்றி விவாதிப்போம்.

1. கரும்புள்ளிகளின் காரணங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

தீர்வுகளைப் பெறுவதற்கு முன், ஆண்களின் முகத்தில் வயது புள்ளிகள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். சூரிய வெளிப்பாடு முக்கிய குற்றவாளிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்கள் மெலனின் அதிகப்படியான உற்பத்தியை ஏற்படுத்தும், இது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, முகப்பரு வெடிப்புகள் கரும்புள்ளிகளை விட்டுவிடும், குறிப்பாக அவை சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்தால் அல்லது அழுத்தினால். பருவமடைதல் மற்றும் சில மருத்துவ நிலைமைகள் காரணமாக ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் வயது புள்ளிகள் தோன்றுவதற்கு பங்களிக்கின்றன. அடிப்படை காரணத்தை கண்டறிவதன் மூலம், உங்கள் சிகிச்சை அணுகுமுறையை நீங்கள் சிறப்பாக மாற்றலாம்.

2. பயனுள்ள சிகிச்சை விருப்பங்கள்

அ. மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள்: வயது புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பொதுவான மற்றும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று மேற்பூச்சு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதாகும். இவை பொதுவாக ஹைட்ரோகுவினோன், ரெட்டினோல், கோஜிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, இவை கரும்புள்ளிகளை மங்கச் செய்து, தோலின் நிறத்தை சீராக்க உதவுகின்றன. ஒரு மேற்பூச்சு சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் தோல் வகை மற்றும் நிலைக்கு தயாரிப்பு பொருத்தமானதா என்பதை உறுதிப்படுத்த தோல் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.menfacepack 1637584261

b. இரசாயனத் தோல்கள்: வயதுப் புள்ளிகளுக்கு இரசாயனத் தோல்கள் ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். இந்த செயல்முறை தோலில் ஒரு இரசாயன தீர்வு பயன்படுத்துகிறது. இது வெளிப்புற அடுக்கை வெளியேற்றுகிறது மற்றும் புதிய, ஆரோக்கியமான தோல் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இரசாயன தோல்கள் வலிமையில் வேறுபடுகின்றன, எனவே உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு சிறந்த விருப்பத்தைத் தீர்மானிக்க ஒரு நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம்.

c. லேசர் சிகிச்சை: ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனின் மிகவும் கடுமையான வடிவங்களுக்கு, லேசர் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை விருப்பமாக இருக்கும். இந்த செயல்முறை வயது புள்ளிகளில் மெலனின் உடைக்க இலக்கு லேசர் ஒளியைப் பயன்படுத்துகிறது, மேலும் சருமத்திற்கு வழிவகுக்கும். லேசர் சிகிச்சைக்கு பல அமர்வுகள் தேவைப்படலாம் மற்றும் எப்போதும் ஒரு பயிற்சி பெற்ற நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும்.

3. தடுப்பு முக்கியமானது

தற்போதுள்ள புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம் என்றாலும், புதிய புள்ளிகள் உருவாகாமல் தடுப்பதும் சமமாக முக்கியமானது. மிகவும் பயனுள்ள தடுப்பு நடவடிக்கை அடிக்கடி சன்ஸ்கிரீன் ஆகும். அதிக SPF சன்ஸ்கிரீனை அணிந்து, ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை மீண்டும் தடவுவது, குறிப்பாக நீங்கள் நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்தால், புதிய வயது புள்ளிகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை வெகுவாகக் குறைக்கலாம். கூடுதலாக, தொப்பி மற்றும் சன்கிளாஸ்கள் போன்ற பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிவது தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களுக்கு எதிராக கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.

4. ஆரோக்கியமான தோல் பராமரிப்பு பழக்கம்

சிறப்பு சிகிச்சைகள் கூடுதலாக, ஒரு சீரான தோல் பராமரிப்பு வழக்கமான பராமரிக்க உங்கள் தோல் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தை மேம்படுத்த மற்றும் வயது புள்ளிகள் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும். உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவுதல், இறந்த சரும செல்களை அகற்ற மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்டைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் தொடர்ந்து ஈரப்பதமாக்குதல் ஆகியவை ஆரோக்கியமான தோல் மீளுருவாக்கம் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் நிகழ்வைக் குறைக்கும். மேலும், முகப்பரு வெடிப்புகளை எடுப்பதையோ அல்லது அழுத்துவதையோ தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது மேலும் வடுக்கள் மற்றும் கறைகளை ஏற்படுத்தும்.

5. நிபுணர் ஆலோசனையை நாடுங்கள்

வயதுப் புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு பல விலையில்லா பொருட்கள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் இருந்தாலும், தோல் மருத்துவரிடம் தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெறுவது எப்போதும் சிறந்தது. அவர்கள் உங்கள் குறிப்பிட்ட தோல் நிலையை மதிப்பிடுவார்கள், கறையின் மூல காரணத்தை தீர்மானிப்பார்கள் மற்றும் சிறந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்கள். தொழில்முறை வழிகாட்டுதல் நீங்கள் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள முறைகளைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்து, உங்கள் சருமத்திற்கு மேலும் சேதமடையும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

முடிவில், ஆண்களின் முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள் ஒரு தொந்தரவான பிரச்சனை, ஆனால் முறையான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மூலம், அவற்றை திறம்பட நிர்வகிக்க முடியும். வயதுப் புள்ளிகளுக்கான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது, பல்வேறு சிகிச்சைகள், ஆரோக்கியமான தோல் பராமரிப்புப் பழக்கவழக்கங்களைக் கடைப்பிடிப்பது மற்றும் தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெறுவதன் மூலம், ஆண்கள் சருமத்தை மேலும் சமமாக அடையலாம் மற்றும் அவர்களின் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கலாம். ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் சிகிச்சையின் போது நிலைத்தன்மையும் பொறுமையும் முக்கியம், எனவே நீங்கள் உடனடியாக முடிவுகளைப் பார்க்கவில்லை என்றால் சோர்வடைய வேண்டாம். நேரம் மற்றும் சரியான அணுகுமுறையுடன், நீங்கள் கறைகளை வெற்றிகரமாக நீக்கி ஆரோக்கியமான, தெளிவான சருமத்தை அனுபவிக்க முடியும்.

Related posts

பொலிவான சருமத்தையும் பளபளப்பான கூந்தலையும் பெற

nathan

கண்களுக்கு நந்தியாவட்டை: கண் ஆரோக்கியத்திற்கான இயற்கை வைத்தியம்

nathan

அரிப்பு வர காரணம்

nathan

வயதாகாமல் என்றும் இளமையுடன் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் தெரியுமா?

nathan

வெயிலால் ஏற்பட்ட கருமை நீங்க

nathan

மெஹந்தி டிசைன்ஸ்

nathan

ஆடு பால் லோஷன்: இயற்கை தோல் பராமரிப்பு தீர்வு

nathan

தோலுக்கு பலாப்பழ விதை நன்மைகள்

nathan

மூக்கைச் சுற்றி வெள்ளையா சொரசொரன்னு அசிங்கமா இருக்கா?

nathan