25.4 C
Chennai
Tuesday, Dec 24, 2024
a9db22c7 e833 4f89 93e2 f65e92425cce
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OG

பல் ஈறு பிரச்சனை தீர்வு: ஆரோக்கியமான புன்னகைக்கான வழிகாட்டி

 

அழகான புன்னகை மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது அவசியம். நாம் அடிக்கடி பற்களில் கவனம் செலுத்தினாலும், ஈறுகளில் கவனம் செலுத்துவதும் சமமாக முக்கியம். பெரிடோன்டல் நோய் மற்றும் ஈறு மந்தநிலை போன்ற பெரிடோன்டல் நோய், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கும் ஈறு ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும் பயனுள்ள தீர்வுகள் உள்ளன. இந்த வலைப்பதிவு இடுகையில், ஈறு பிரச்சனைகளுக்கான காரணங்களை நாங்கள் ஆராய்ந்து, ஆரோக்கியமான புன்னகையை அடைய உங்களுக்கு உதவும் பல்வேறு சிகிச்சைகள் பற்றி விவாதிக்கிறோம்.

ஈறு பிரச்சனைக்கான காரணங்கள்

தீர்வுகளைத் தோண்டி எடுப்பதற்கு முன், உங்கள் ஈறு பிரச்சினைகளுக்கான மூல காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். முறையற்ற துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் ஆகியவை பிளேக், ஈறுகளில் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவின் ஒட்டும் படலத்தை உருவாக்கலாம். ஹார்மோன் மாற்றங்கள், புகைபிடித்தல், சில மருந்துகள் மற்றும் மரபணு முன்கணிப்பு போன்ற பிற காரணிகளும் ஈறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

தடுப்பு முக்கியமானது

“குணப்படுத்துவதை விட தடுப்பதே சிறந்தது” என்ற பழைய பழமொழி, பெரிடோண்டல் நோய்க்கு வரும்போது உண்மையாக உள்ளது. நல்ல வாய்வழி சுகாதார பழக்கங்களை கடைபிடிப்பது ஆரோக்கியமான ஈறுகளை பராமரிப்பதற்கான முதல் படியாகும். மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதல் மற்றும் ஃவுளூரைடு பற்பசையைப் பயன்படுத்தி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது பல் துலக்குவது முக்கியம். ஈறுகளை சுத்தம் செய்து, உங்கள் ஈறுகளை வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக துலக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, தினமும் flossing பற்களுக்கு இடையில் மற்றும் ஈறு வரிசையில் உள்ள பிளேக் மற்றும் உணவுத் துகள்களை அகற்ற உதவுகிறது. பல் பல் நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கும் தடுப்பதற்கும் வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மற்றும் தொழில்முறை சுத்தம் ஆகியவை அவசியம்.a9db22c7 e833 4f89 93e2 f65e92425cce

பெரிடோன்டல் நோய்க்கான சிகிச்சை

பெரிடோன்டல் நோய், பீரியண்டோன்டல் நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான பீரியண்டால்ட் நோயாகும். இது ஈறு அழற்சியுடன் தொடங்குகிறது, இது ஈறுகளில் சிவப்பு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் துலக்கும்போது அல்லது ஃப்ளோஸ் செய்யும் போது இரத்தம் வரலாம். ஈறு அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது பீரியண்டோன்டிடிஸாக முன்னேறும். பெரியோடோன்டிடிஸ் என்பது பல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் மிகவும் கடுமையான பீரியண்டால்ட் நோயாகும். பெரிடோன்டல் நோய்க்கான சிகிச்சை அதன் தீவிரத்தை பொறுத்தது. லேசான சந்தர்ப்பங்களில், ஸ்கேலிங் மற்றும் ரூட் பிளானிங் எனப்படும் ஒரு தொழில்முறை சுத்தம் கம் கோட்டில் இருந்து பிளேக் மற்றும் டார்ட்டரை அகற்ற போதுமானதாக இருக்கலாம். ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கவும் மேலும் சேதத்தைத் தடுக்கவும் கம் கிராஃப்ட் அல்லது ஃபிளாப் அறுவை சிகிச்சை போன்ற மேம்பட்ட நிகழ்வுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படலாம்.

ஈறு மந்தநிலையைக் கையாள்வது

ஈறு திசு பல்லிலிருந்து பிரிந்து, பல் வேரை வெளிப்படுத்தும் போது ஈறு மந்தநிலை ஏற்படுகிறது. இது உங்கள் பற்களை உணர்திறன் மிக்கதாக மாற்றும், அவை கூர்ந்துபார்க்க முடியாததாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் துவாரங்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். ஈறு மந்தநிலைக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று ஆக்ரோஷமான துலக்குதல் ஆகும், இது காலப்போக்கில் ஈறு திசுக்களை அணியலாம். மேலும் பின்னடைவைத் தடுக்க மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதல் மற்றும் மென்மையான துலக்குதல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். ஏற்கனவே ஈறு மந்தநிலையை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு, பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. வாயின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து திசு எடுக்கப்பட்டு வெளிப்படும் வேரின் மேல் வைக்கப்படும் ஈறு ஒட்டுதல் மற்றும் ஈறு திசுக்களில் சிறிய கீறல்கள் செய்யப்பட்டு வெளிப்படும் வேரின் மேல் இடமாற்றம் செய்யப்படும் குறைந்தபட்ச ஊடுருவும் அறுவை சிகிச்சையான சாவோ ஆகியவை இதில் அடங்கும். பின்ஹோல்® அடங்கும். அறுவை சிகிச்சை. .

ஈறு ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க

உங்கள் ஈறு பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளித்த பிறகு, மீண்டும் வராமல் தடுக்க உங்கள் ஈறு ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது முக்கியம். உங்கள் பற்களை தவறாமல் துலக்குதல், ஃப்ளோசிங் செய்தல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மவுத்வாஷ் மூலம் கழுவுதல் உள்ளிட்ட முழுமையான வாய்வழி சுகாதார வழக்கத்தை பின்பற்றுவது இதில் அடங்கும். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதும் முக்கியம், ஏனெனில் புகைபிடித்தல் ஈறு பிரச்சினைகளை மோசமாக்கும் மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையில் தலையிடும். பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் நிறைந்த சீரான உணவை உண்பது உங்கள் ஈறுகளில் ஆரோக்கியமான ஈறுகளுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. இறுதியாக, உங்கள் ஈறு ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும், பிரச்சனைகள் தீவிரமடைவதற்கு முன்பு அவற்றைத் தீர்க்கவும் வழக்கமான பல் பரிசோதனைகளை திட்டமிடுவது அவசியம்.

முடிவுரை

பெரிடோன்டல் நோய் கவலைக்கு ஒரு காரணம், ஆனால் சரியான அறிவு மற்றும் சிகிச்சையுடன், நீங்கள் ஆரோக்கியமான புன்னகையைப் பெறலாம். நல்ல வாய்வழி சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்களைப் பராமரிப்பதன் மூலமும், வழக்கமான தொழில்முறை பல் பராமரிப்பைப் பெறுவதன் மூலமும் தடுப்புக்கு முன்னுரிமை அளிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு ஈறு பிரச்சனைகள் இருந்தால், உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப தீர்வு வழங்கக்கூடிய பல் நிபுணரை அணுக தயங்க வேண்டாம். உங்கள் ஈறுகளை கவனித்துக்கொள்வதில் முனைப்புடன் இருப்பதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு அழகான புன்னகையையும், சிறந்த வாய் ஆரோக்கியத்தையும் பல ஆண்டுகளாக அனுபவிக்க முடியும்.

Related posts

கோபம் வராமல் இருக்க

nathan

தூக்கம் வர நாட்டு மருந்து

nathan

என் குழந்தைக்கு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உள்ளதா?

nathan

வெந்தயம் தினமும் சாப்பிடலாமா

nathan

உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடையுங்கள்: துடிப்பான வாழ்க்கைக்கான நடைமுறை குறிப்புகள்

nathan

ஆண்களுக்கு வலது பக்க கீழ் இடுப்பு வலி

nathan

உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டிய கொழுப்பை எரிக்கும் முதல் 10 உணவுகள்

nathan

உடல் பருமனுக்கு பங்களிக்கும் காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது

nathan

இடது பக்கத்தில் வயிற்று வலிக்கான காரணங்கள்-left side stomach pain reasons in tamil

nathan