குழந்தை அழுகை நிறுத்த 12 பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம்

பெற்றோர்களாகிய நாம் அனைவரும் அழும் குழந்தையை ஆற்றும் போராட்டத்தை அறிவோம். இது நம்பமுடியாத அளவிற்கு வெறுப்பாகவும் அதிகமாகவும் இருக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் நினைக்கும் அனைத்தையும் முயற்சித்திருந்தால். அதிர்ஷ்டவசமாக, சில பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன, அவை உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தவும், உங்கள் இருவருக்கும் மிகவும் தேவையான நிவாரணத்தை அளிக்கவும் முடியும். இந்தக் கட்டுரையில், உங்கள் குழந்தை அழுவதை நிறுத்த 12 நிரூபிக்கப்பட்ட வழிகளைக் காண்பிப்போம்.

1. ஸ்வாட்லிங்: வயிற்றில் இருக்கும் உணர்வைப் பிரதிபலிக்கும் வகையில் குழந்தையை ஒரு போர்வையில் இறுக்கமாகச் சுற்றுவது ஒரு நுட்பமாகும். இது உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தவும் அவருக்கு பாதுகாப்பு உணர்வை அளிக்கவும் உதவும். போர்வையை இறுக்கமாக மடிக்கவும், ஆனால் சரியான சுழற்சியை உறுதிப்படுத்த மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை.

2. வெள்ளை இரைச்சல்: குழந்தைகள் கருப்பையில் தொடர்ந்து சத்தம் கேட்கப் பழகுகிறார்கள், எனவே அந்த சூழலை மீண்டும் உருவாக்குவது அவர்களுக்கு ஆறுதலளிக்கும். உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தவும், கவனத்தை சிதறடிக்கும் பின்னணி இரைச்சலைக் குறைக்கவும் வெள்ளை இரைச்சல் இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது கடல் அலைகள் அல்லது இதயத் துடிப்பு போன்ற மென்மையான, தாள ஒலிகளை இயக்கவும்.

3. மென்மையான ராக்கிங்: ராக்கிங் மோஷன் குழந்தைகளுக்கு நம்பமுடியாத அளவிற்கு அமைதியாக இருக்கும். உங்கள் கைகளிலோ, ராக்கிங் நாற்காலியிலோ அல்லது குழந்தை ஊஞ்சலில் இருந்தாலோ, மென்மையான முன்னும் பின்னுமாக அசைவுகள், உங்கள் குழந்தை தூங்குவதற்கு அல்லது அவர்கள் விரக்தியில் இருக்கும்போது அமைதியாக இருக்க உதவும்.

4. பாசிஃபையர்: அழும் குழந்தைக்கு பாசிஃபையர் கொடுப்பதால் உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும். ஒரு அமைதிப்படுத்தியை உறிஞ்சுவது உங்கள் குழந்தையின் வாய்வழி தூண்டுதலுக்கான தேவையை பூர்த்தி செய்ய உதவுகிறது மற்றும் ஆறுதல் அளிக்கிறது. இருப்பினும், எல்லா குழந்தைகளும் ஒரு அமைதிப்படுத்தும் கருவியைப் பயன்படுத்த மாட்டார்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், எனவே சில சோதனை மற்றும் பிழை தேவைப்படலாம்.

5. தோலுக்கும் தோலுக்குமான தொடர்பு: அழும் குழந்தையை ஆற்றுவதற்கு தோலின் அரவணைப்பும் பரிச்சயமும் அதிசயங்களைச் செய்யும். உங்கள் குழந்தையை உங்கள் மார்பில் பிடிக்கவும் அல்லது வயிற்றில் படுக்கவும். இந்த தோலிலிருந்து தோலுக்கான தொடர்பு உடல் வெப்பநிலை, இதய துடிப்பு மற்றும் சுவாசத்தை சீராக்க உதவுகிறது, பாதுகாப்பு மற்றும் அமைதி உணர்வை ஊக்குவிக்கிறது.

6. மசாஜ்: ஒரு மென்மையான மசாஜ் உங்கள் குழந்தைக்கு நம்பமுடியாத அளவிற்கு ஆசுவாசப்படுத்தும். உங்கள் குழந்தையின் கைகள், கால்கள், முதுகு மற்றும் வயிற்றில் மென்மையான, வட்ட இயக்கங்களில் மசாஜ் செய்ய குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான எண்ணெய் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்தவும். இது பதற்றத்தை விடுவிக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது.

7. உங்கள் நிலையை மாற்றவும்: சில நேரங்களில் உங்கள் நிலையை மாற்றுவது பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் குழந்தை அழுகிறது என்றால், அவரை பிடித்து அல்லது அவரது நிலையை மாற்ற முயற்சி. உதாரணமாக, உங்கள் பிள்ளை படுத்திருந்தால், எழுந்து உட்கார முயற்சிக்கவும் அல்லது நேர்மாறாகவும். கண்ணோட்டத்தில் இந்த மாற்றம் அவர்களை திசைதிருப்ப உதவுகிறது மற்றும் அவர்களுக்கு பாதுகாப்பு உணர்வைக் கொடுக்கிறது.

8. கவனச்சிதறல்கள்: குழந்தைகள் சலிப்படையும்போது அல்லது அதிகமாகத் தூண்டும்போது அழலாம். ஒரு புதிய பொம்மையை வழங்குவது, ஒரு பாடலைப் பாடுவது அல்லது வேடிக்கையான முகத்தை உருவாக்குவது உங்கள் குழந்தையின் கவனத்தைத் திசைதிருப்பலாம் மற்றும் அவரைத் தொந்தரவு செய்வதிலிருந்து அவரைத் திசைதிருப்பலாம்.

9. சூடான குளியல்: ஒரு சூடான குளியல் ஒரு குழப்பமான குழந்தையை ஆற்றுவதற்கு அதிசயங்களைச் செய்யும். வெதுவெதுப்பான நீர் உங்கள் தசைகளை தளர்த்தவும், உங்கள் உணர்வுகளை அமைதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது. தண்ணீர் வசதியான வெப்பநிலையில் இருப்பதை உறுதிசெய்து, குளிக்கும்போது உங்கள் குழந்தையைக் கண்காணிக்கவும்.

10. பர்பிங்: உங்கள் குழந்தை உணவளித்த பிறகு அழுகிறது என்றால், அது வாயு அல்லது அசௌகரியம் காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் முதுகில் தட்டுவது அல்லது தேய்ப்பது சிக்கிய காற்றை வெளியேற்றி உங்களை நன்றாக உணர உதவும். ஒவ்வொரு முறை உணவளிக்கும் பிறகும் உங்கள் குழந்தையை எரிப்பது வாயு உருவாவதைத் தடுக்கவும் அழுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கவும் உதவும்.

11. மூலிகை வைத்தியம்: கெமோமில் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் தேநீர் போன்ற சில மூலிகை மருந்துகள் உங்கள் குழந்தைக்கு அமைதியான விளைவை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தையின் வயது மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பானது மற்றும் பொருத்தமானது என்பதை உறுதிப்படுத்த மூலிகை மருந்துகளை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.

12. அமைதியான சூழல்: அமைதியான மற்றும் அமைதியான சூழலை உருவாக்குவது உங்கள் குழந்தை இரவில் அழுவதை நிறுத்த மிகவும் உதவியாக இருக்கும். விளக்குகளை மங்கச் செய்யவும், மென்மையான இசையை இசைக்கவும், உரத்த அல்லது திடீர் சத்தங்களைக் குறைக்கவும். இந்த அமைதியான சூழ்நிலை உங்கள் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பு உணர்வைத் தருகிறது, தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் அழுகையைக் குறைக்க உதவுகிறது.

முடிவில், அழும் குழந்தையை கையாள்வது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் அறிகுறிகளை எளிதாக்க சில பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. ஸ்வாட்லிங் மற்றும் வெள்ளை இரைச்சல் முதல் மென்மையான ராக்கிங் மற்றும் மூலிகை வைத்தியம் வரை, சரியான முறையைக் கண்டறிவது சில சோதனை மற்றும் பிழையை எடுக்கலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமானது, எனவே உங்கள் குழந்தையின் குறிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதும் அதற்கேற்ப உங்கள் அணுகுமுறையை சரிசெய்வதும் முக்கியம். பொறுமை மற்றும் விடாமுயற்சியுடன், உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தவும், உங்கள் வீட்டிற்கு அமைதியைக் கொண்டுவரவும் சரியான சிகிச்சையின் கலவையை நீங்கள் காணலாம்.