25.9 C
Chennai
Tuesday, Dec 24, 2024
பாட்டி வைத்தியம்
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OG

தொண்டை நோய்க்கு பாட்டி வைத்தியம்

தொண்டை நோய்க்கு பாட்டி வைத்தியம்

தொண்டை புண் என்பது அசௌகரியம் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொதுவான நோயாகும். பல மருந்துகள் உள்ளன, ஆனால் சில சமயங்களில் இயற்கையான மற்றும் பயனுள்ள தீர்வுக்கு உங்கள் பாட்டியின் ஞானத்தை நாடுவது நல்லது. இந்த வலைப்பதிவு இடுகையில், தலைமுறைகளாகக் கடந்து வந்த தொண்டை புண்களுக்கு பாட்டியின் ஐந்து முயற்சித்த மற்றும் உண்மையான தீர்வுகளை நாங்கள் ஆராய்வோம். இந்த சிகிச்சைகள் பயனுள்ளவை மட்டுமல்ல, பாதுகாப்பானதாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்.

1. தேன் மற்றும் எலுமிச்சை:
தொண்டை வலிக்கு மிகவும் பிரபலமான பாட்டி வைத்தியம் தேன் மற்றும் எலுமிச்சையின் சூடான கலவையாகும். தேனில் இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை தொண்டையை ஆற்றவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் செய்கின்றன. மறுபுறம், எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் குணப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த தீர்வைத் தயாரிக்க, 1 கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் அரை எலுமிச்சை சாறு கலக்கவும். தொண்டை வலி அறிகுறிகளைப் போக்க இந்த கலவையை நாள் முழுவதும் தொடர்ந்து குடித்து வரவும்.

பாட்டி வைத்தியம்

2. உப்பு நீர் வாய் கொப்பளிக்க:
பாட்டியின் தொண்டை வலிக்கான மற்றொரு உன்னதமான சிகிச்சையானது உப்பு நீர் வாய் கொப்பளிப்பதாகும். இந்த எளிய மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையானது தொண்டை வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் பாக்டீரியாவைக் கொல்ல உதவுகிறது. மவுத்வாஷ் செய்ய, ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை டீஸ்பூன் உப்பைக் கரைக்கவும். இந்த கரைசலில் 30 விநாடிகள் வாய் கொப்பளிக்கவும், பின்னர் அதை துப்பவும். அறிகுறிகளைப் போக்க இந்த செயல்முறையை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும். 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இந்த சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

3. மூலிகை தேநீர்:
பாட்டியின் மூலிகை தேநீர் இனிமையானது மட்டுமல்ல, தொண்டை புண்களை ஆற்றவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கெமோமில், மிளகுக்கீரை மற்றும் இஞ்சி டீகள் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் அறிகுறிகளைப் போக்குவதற்கும் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். கெமோமில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, மேலும் மிளகுக்கீரை தொண்டை உணர்வின்மை மற்றும் வலியைப் போக்க உதவும். இஞ்சி, மறுபுறம், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்க உதவுகிறது. ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேநீர் பை அல்லது டீஸ்பூன் உலர்ந்த மூலிகைகளை 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை ஊறவைத்து, வடிகட்டி, குடிக்கவும். தேனுடன் உங்கள் தேநீரை இனிமையாக்குவது கூடுதல் நன்மைகளை வழங்குகிறது.

4. நீராவி உள்ளிழுத்தல்:
நீராவி உள்ளிழுப்பது என்பது தொண்டை வலிக்கு உடனடி நிவாரணம் அளிக்கக்கூடிய ஒரு பழமையான தீர்வாகும். சூடான, ஈரமான காற்று வீக்கத்தைத் தணித்து, நெரிசலைக் குறைக்கிறது. இதைச் செய்ய, சூடான நீரில் ஒரு கிண்ணத்தை நிரப்பவும், யூகலிப்டஸ் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்கவும். கிண்ணத்தின் மீது சாய்ந்து, நீராவியைப் பிடிக்க உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் ஆழமாக சுவாசிக்கவும். கொதிக்கும் நீரில் உங்களை எரிக்காமல் கவனமாக இருங்கள். அதிகபட்ச விளைவுக்கு இந்த சிகிச்சையை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும்.

5. சிக்கன் சூப்:
கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல, பாட்டியின் சிக்கன் சூப் ஒரு ஆறுதல் உணவு மட்டுமல்ல, தொண்டை புண் நிவாரணமும் கூட. தொண்டை புண் உட்பட சளி மற்றும் காய்ச்சல் அறிகுறிகளைப் போக்க பல நூற்றாண்டுகளாக சிக்கன் சூப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மெல்லிய சளிக்கு உதவுகிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் குணப்படுத்துவதற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. சூடான சூப் உங்கள் தொண்டையை ஆற்றும் மற்றும் உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும். அதிகபட்ச நன்மைகளுக்கு, புதிய காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள் கொண்ட வீட்டில் கோழி சூப்பை தேர்வு செய்யவும். தொண்டை புண்ணை ஆற்ற இந்த சத்தான சூப்பின் ஒரு சூடான கிண்ணத்தை அனுபவிக்கவும்.

முடிவுரை:
பாட்டியின் தொண்டை புண் சிகிச்சை காலத்தின் சோதனையாக நிற்க ஒரு காரணம் இருக்கிறது. இந்த இயற்கை வைத்தியம் பயனுள்ளது மட்டுமல்ல, பாதுகாப்பானது மற்றும் மென்மையானது. தேன் மற்றும் எலுமிச்சையின் ஆறுதல் சேர்க்கை, உப்பு நீர் வாய் கொப்பளிக்கும் எளிமை, மூலிகை டீயின் ஆறுதல், நீராவி உள்ளிழுக்கும் நிவாரணம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் சிக்கன் சூப் ஆகியவற்றிலிருந்து, இந்த சிகிச்சைகள் குணப்படுத்துவதற்கான முழுமையான அணுகுமுறையை வழங்குகின்றன. அடுத்த முறை தொண்டை வலி ஏற்பட்டால், இயற்கையான நிவாரணம் பெற உங்கள் பாட்டியின் அறிவுரையை நாடவும்.

Related posts

மரு நீக்கும் சோப்: தெளிவான, ஆரோக்கியமான தோற்றமுள்ள சருமத்திற்கான தீர்வு

nathan

பேன் தொல்லையை போக்க பாட்டி வைத்தியம்

nathan

கோடை காலத்தில் ஏற்படும் இருமல் பாதிப்பு

nathan

வைட்டமின் டி: ஆரோக்கியமான பளபளப்புக்கான வழிகாட்டி

nathan

இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த சிறந்த இயற்கை வழி எது?

nathan

ஹலாசனாவின் நன்மைகள் – halasana benefits in tamil

nathan

தெரியாம கூட துடைப்பத்தை வீட்டின் இந்த திசையில் வெக்காதீங்க…

nathan

உங்க குழந்தைய அடிக்கடி நீங்க மிரட்டுறீங்களா?இத தெரிஞ்சிக்கோங்க…!

nathan

நெஞ்செரிச்சல் வீட்டு வைத்தியம்

nathan