மூச்சுத்திணறல் எதனால் ஏற்படுகிறது

மூச்சுத் திணறல், மருத்துவ ரீதியாக டிஸ்ப்னியா என அழைக்கப்படுகிறது, இது பல்வேறு அடிப்படை நிலைமைகளால் ஏற்படும் பொதுவான அறிகுறியாகும். இது மூச்சுத் திணறல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மூச்சுத் திணறல் உடற்பயிற்சி அல்லது பதட்டத்திற்கு ஒரு சாதாரண எதிர்வினையாக இருக்கலாம், ஆனால் இது மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சனையையும் குறிக்கலாம். இந்த கட்டுரையில், மூச்சுத் திணறலுக்கான சில பொதுவான காரணங்களை ஆராய்வோம்.

1. சுவாச நிலை:
மூச்சுத் திணறலுக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று சுவாச நோய்கள். ஆஸ்துமா, நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) மற்றும் நிமோனியா போன்ற நிலைகள் அனைத்தும் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். ஆஸ்துமா என்பது ஒரு நாள்பட்ட நுரையீரல் நோயாகும், இது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்துகிறது. சிஓபிடி, மறுபுறம், ஒரு முற்போக்கான நுரையீரல் நோயாகும், இதில் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் எம்பிஸிமா ஆகியவை அடங்கும், இவை இரண்டும் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். நுரையீரலில் உள்ள காற்றுப் பைகளில் வீக்கமடையும் நிமோனியா என்ற தொற்று, சுவாசிப்பதில் சிரமத்தையும் ஏற்படுத்தும்.

2. இருதய பிரச்சனைகள்:
மூச்சுத் திணறல் பல்வேறு இருதய நோய்களின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். உதாரணமாக, இதயம் உடலின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய போதுமான இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாதபோது இதய செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது மற்றும் நுரையீரலில் திரவம் உருவாகிறது, இதனால் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது. கரோனரி தமனி நோய், அரித்மியா மற்றும் இதய வால்வு பிரச்சினைகள் போன்ற பிற இதய நிலைகளும் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலைமைகள் உடலுக்கு ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை வழங்குவதற்கான இதயத்தின் திறனைக் குறைத்து மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும்.

3. இரத்த சோகை:
இரத்த சோகை என்பது குறைந்த அளவு இரத்த சிவப்பணுக்கள் அல்லது ஹீமோகுளோபினால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை, இது மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். நுரையீரலில் இருந்து உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதற்கு ஹீமோகுளோபின் பொறுப்பு. உடலில் போதுமான ஹீமோகுளோபின் இல்லாதபோது, ​​ஆக்ஸிஜன் விநியோகம் பாதிக்கப்பட்டு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு, வைட்டமின் குறைபாடுகள், நாள்பட்ட நோய்கள் மற்றும் சில மருந்துகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகளால் இரத்த சோகை ஏற்படலாம். நீங்கள் சோர்வு மற்றும் பலவீனமான உணர்வுடன் விவரிக்க முடியாத மூச்சுத் திணறலை அனுபவித்தால், இரத்த சோகை அடிப்படைக் காரணமா என்பதைத் தீர்மானிக்க மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.

4. கவலை மற்றும் பீதி கோளாறுகள்:
மூச்சுத் திணறல் கவலை அல்லது பீதிக் கோளாறின் விளைவாகவும் இருக்கலாம். ஒரு நபர் கடுமையான பயம் அல்லது பதட்டத்தை அனுபவிக்கும் போது, ​​அவரது சுவாச முறை வேகமாகவும் ஆழமாகவும் மாறும், மேலும் அவர் மூச்சுத் திணறலை உணரலாம். ஒரு பீதி தாக்குதல் என்பது மூச்சுத் திணறல், மார்பில் இறுக்கம் மற்றும் வரவிருக்கும் அழிவின் உணர்வை ஏற்படுத்தும் தீவிர பயத்தின் திடீர் தாக்குதல் ஆகும். கவலை மற்றும் பீதி கோளாறுகள் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தினாலும், அறிகுறிகளுக்கு பங்களிக்கும் எந்தவொரு அடிப்படை உடல் நோயையும் நிராகரிப்பது முக்கியம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

5. பிற காரணங்கள்:
மேற்கூறிய காரணங்களைத் தவிர, மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் பல காரணிகளும் உள்ளன. உதாரணமாக, உடல் பருமன் உங்கள் நுரையீரல் மற்றும் உதரவிதானத்தில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம், இதனால் சுவாசிக்க கடினமாக இருக்கும். பீட்டா-தடுப்பான்கள் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்ற சில மருந்துகள் பக்கவிளைவாக மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். அதிக உயரம் மற்றும் மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடு போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். இறுதியாக, புகைபிடித்தல் சுவாச நோய்க்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும் மற்றும் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் நீண்டகால நுரையீரல் நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

முடிவில், மூச்சுத் திணறல் பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம், இதில் சுவாச நோய்கள், இருதய பிரச்சினைகள், இரத்த சோகை, கவலைக் கோளாறுகள் மற்றும் பல்வேறு காரணங்கள் ஆகியவை அடங்கும். மூச்சுத் திணறல் நீடித்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து தகுந்த சிகிச்சையைப் பெற மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம். ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் தலையீடு ஆகியவை மூச்சுத்திணறல் உள்ளவர்களுக்கு முன்கணிப்பு மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.