27.4 C
Chennai
Tuesday, Nov 19, 2024
thip
​பொதுவானவை

திப்பிலி பால் கஞ்சி

கபநோய்களுக்கு சிறந்த உணவு இந்த திப்பிலி பால் கஞ்சி

திப்பிலி பால் கஞ்சி
திப்பிலி பால் கஞ்சி
தேவையான பொருட்கள்

புழுங்கல் அரிசி குருணை-100 கிராம்
பால் -500 மி.லி.
திப்பிலி பொடி -1 தேக்கரண்டி

செய்முறை:

* புழுங்கல் அரிசி குருணையில் நான்கு மடங்கு நீர் கலந்து குக்கரில் வைத்து நன்கு குழைய வேகவையுங்கள். பின்பு அதில் காய்ச்சிய பாலை கொட்டி, திப்பிலி பொடியையும் சேர்க்கவேண்டும்.

* சுவையான சத்தானது இந்த திப்பிலி பால் கஞ்சி.

* பெரியவர்கள் இதை அப்படியே பருகலாம். குழந்தைகளுக்கு சிறிது சர்க்கரை கலந்து கொடுக்கவேண்டும். கபநோய்களுக்கு சிறந்த உணவு.thip

Related posts

சப்பாத்திக்கு சூப்பரான சைடிஷ் தக்காளி – சின்ன வெங்காய தொக்கு

nathan

சுவையான வெண்டைக்காய் சாம்பார்

nathan

செட்டிநாடு குழம்பு மிளகாய் பொடி

nathan

உங்கள் இரகசியங்களை தெரிஞ்சுக்கணுமா… கட்டை விரல் போதும்! கட்டாயம் படிக்கவும்..

nathan

பைனாபிள் ரசம்

nathan

நவராத்திரி ஸ்பெஷல்: ஜவ்வரிசி சுண்டல்

nathan

தமிழ் மொழியில் பழங்களின் பெயர்

nathan

திருமணமான பெண்களுக்கு அந்நிய ஆண்கள் மீது ஈர்ப்பு ஏற்பட காரணம்

nathan

வெங்காய வடகம்

nathan