27 C
Chennai
Thursday, Nov 14, 2024
thip
​பொதுவானவை

திப்பிலி பால் கஞ்சி

கபநோய்களுக்கு சிறந்த உணவு இந்த திப்பிலி பால் கஞ்சி

திப்பிலி பால் கஞ்சி
திப்பிலி பால் கஞ்சி
தேவையான பொருட்கள்

புழுங்கல் அரிசி குருணை-100 கிராம்
பால் -500 மி.லி.
திப்பிலி பொடி -1 தேக்கரண்டி

செய்முறை:

* புழுங்கல் அரிசி குருணையில் நான்கு மடங்கு நீர் கலந்து குக்கரில் வைத்து நன்கு குழைய வேகவையுங்கள். பின்பு அதில் காய்ச்சிய பாலை கொட்டி, திப்பிலி பொடியையும் சேர்க்கவேண்டும்.

* சுவையான சத்தானது இந்த திப்பிலி பால் கஞ்சி.

* பெரியவர்கள் இதை அப்படியே பருகலாம். குழந்தைகளுக்கு சிறிது சர்க்கரை கலந்து கொடுக்கவேண்டும். கபநோய்களுக்கு சிறந்த உணவு.thip

Related posts

சூப்பரான கல்யாண வீட்டு சாம்பார் ரகசியம் இதுதான்!

nathan

சுவையான மாங்காய் ரசம்

nathan

மனைவியின் உணர்வுகளை புரிந்து கொள்ளுங்கள்

nathan

வெஜ் கீமா மசாலா

nathan

முட்டை நூடுல்ஸ் / Egg Noodles tamil

nathan

சுவையான பக்வீட் பக்கோடா

nathan

சுவையான உருளைக்கிழங்கு தோசை

nathan

தமிழ் மொழியில் பழங்களின் பெயர்

nathan

சுவையான ஸ்நாக்ஸ் கருணைக்கிழங்கு கபாப்

nathan