நீரிழிவு நோய்க்கும் பார்வை இழப்புக்கும் உள்ள தொடர்பு

நீரிழிவு என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இது உயர் இரத்த சர்க்கரையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கிறது. இதய நோய் மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் போன்ற நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய சாத்தியமான சிக்கல்களைப் பற்றி பெரும்பாலான மக்கள் அறிந்திருக்கிறார்கள், ஆனால் நீரிழிவு பார்வையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை அவர்கள் உணர மாட்டார்கள். நீரிழிவு நோய் பார்வை இழப்பு உட்பட பல்வேறு கண் தொடர்பான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீரிழிவு மற்றும் பார்வை இழப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பைப் புரிந்துகொள்வது நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிப்பதற்கு முன்முயற்சியான நடவடிக்கைகளை எடுக்க மிகவும் முக்கியமானது.

இனிப்பு அதிகமாக சாப்பிட்டால் நீரிழிவு நோய் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதா?

நீரிழிவு ரெட்டினோபதி:

நீரிழிவு நோயாளிகளின் பார்வை இழப்புக்கு முக்கிய காரணம் நீரிழிவு ரெட்டினோபதி எனப்படும் ஒரு நிலை. உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளால் விழித்திரையில் உள்ள இரத்த நாளங்கள், கண்ணின் பின்புறத்தில் உள்ள ஒளி உணர்திறன் திசுக்கள் சேதமடையும் போது நீரிழிவு ரெட்டினோபதி ஏற்படுகிறது. காலப்போக்கில், இந்த சேதமடைந்த இரத்த நாளங்கள் கசிவு மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம், இது பார்வை இழப்பு மற்றும் குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 3 பேரில் 1 பேருக்கு நீரிழிவு ரெட்டினோபதியின் சில வடிவங்கள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, இது நீரிழிவு சமூகத்தில் பரவலான கவலையாக உள்ளது.

கிளௌகோமா மற்றும் கண்புரையின் பங்கு

நீரிழிவு ரெட்டினோபதியைத் தவிர, க்ளாகோமா மற்றும் கண்புரை போன்ற பிற கண் நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் நீரிழிவு அதிகரிக்கலாம். கிளௌகோமா என்பது பார்வை நரம்புகளை சேதப்படுத்தும் மற்றும் முற்போக்கான பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் கண் நோய்களின் தொடர் ஆகும். அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம் மூலம் கிளௌகோமாவின் வளர்ச்சிக்கு நீரிழிவு பங்களிக்கலாம். இதேபோல், நீரிழிவு நோய் கண்புரை உருவாவதை ஊக்குவிக்கும், கண்ணின் இயற்கையான லென்ஸின் மேகமூட்டம். கண்புரை யாருக்கு வேண்டுமானாலும் வரலாம், ஆனால் சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு இளம் வயதிலேயே கண்புரை வந்து விரைவாக முன்னேறும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

diabetes symptoms in tamil : உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கக் கூடும் 10 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

வழக்கமான கண் பரிசோதனையின் முக்கியத்துவம்

நீரிழிவு தொடர்பான கண் சிக்கல்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் நிர்வகிப்பதில் வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. நீரிழிவு ரெட்டினோபதி மற்றும் பிற கண் கோளாறுகளின் அறிகுறிகள் குறிப்பிடத்தக்க பார்வை இழப்பு ஏற்படும் வரை பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல் போகும். ஒரு கண் பரிசோதனையின் போது, ​​ஒரு கண் மருத்துவர் உங்கள் விழித்திரையின் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவார், உங்கள் உள்விழி அழுத்தத்தை அளவிடுவார் மற்றும் உங்கள் கண்ணின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவார். நீரிழிவு ரெட்டினோபதியை முன்கூட்டியே கண்டறிதல், சரியான நேரத்தில் தலையீடு மற்றும் சிகிச்சையானது மெதுவாக அல்லது பார்வை இழப்பைத் தடுக்க அனுமதிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயை நிர்வகித்தல் மற்றும் பார்வையைப் பாதுகாத்தல்

நீரிழிவு நோயை முறையாக நிர்வகிப்பது பார்வை இழப்பு அபாயத்தைக் குறைப்பதில் மிகவும் முக்கியமானது. நீரிழிவு நோயாளிகள் மருந்து, உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றின் மூலம் நிலையான இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க முயற்சிக்க வேண்டும். இரத்த சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை கடைபிடிப்பது அவசியம். கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்த சீரான உணவு, வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது, உங்கள் ஒட்டுமொத்த கண் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க உதவும்.

நீரிழிவு நோய் வராமல் தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும் ?

நீரிழிவு நோய்க்கும் பார்வை இழப்புக்கும் உள்ள தொடர்பை மறுக்க முடியாது. நீரிழிவு ரெட்டினோபதி, கிளௌகோமா மற்றும் கண்புரை ஆகியவை நீரிழிவு நோயாளிகள் எதிர்கொள்ளக்கூடிய சிக்கல்கள். இருப்பினும், நீரிழிவு நோயை நன்கு நிர்வகிப்பது மற்றும் வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் பார்வை இழப்பு அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, கண் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பது மற்றும் உங்கள் நிலையை சிறப்பாக நிர்வகிக்க உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவது முக்கியம். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாத்து, உயர்ந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை பராமரிக்க முடியும்.