பண்டிகைகள் மற்றும் பண்டிகை காலங்களில், ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சருமத்தை பளபளப்பாகவும் அழகாகவும் வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள். நாள் முழுவதும் உங்கள் சருமம் பளபளப்பாக இருக்க, சில இயற்கை முறைகளை பின்பற்ற வேண்டும். அந்த வகையில், இன்று எலுமிச்சை பனை இலைகளைப் பற்றிப் பார்ப்போம். எலுமிச்சம்பழ இலைகள் உங்கள் சருமத்திற்கும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது என்று நான் சொன்னால், நீங்கள் சந்தேகப்படுவீர்கள். மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் என்று அழைக்கப்படும் இந்த மூலிகையின் நன்மைகள் பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை. இந்த லெமன் பாம் இலைகள் பல நன்மைகள் உள்ளன.
இது லேசான மயக்க பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பல்வேறு தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இந்த கட்டுரையின் மூலம் லெமன் பாம் இலைகளை வெவ்வேறு நோக்கங்களுக்காக எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை அறிக.
லெமன் பாம் இலைகளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை தோல் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. இதன் குளிர்ச்சி விளைவு முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்தை ஆற்ற உதவுகிறது. இது உங்கள் சருமத்தை உள்ளே இருந்து குணப்படுத்துகிறது. இது சருமத்தின் வறட்சியைத் தடுக்கும் விளைவையும் கொண்டுள்ளது. எனவே, உங்களுக்கு எண்ணெய் பசை சருமம் இருந்தால், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் எலுமிச்சை பனை இலையைச் சேர்க்கவும்.
லெமன் பாம் இலைகள் ஆரோக்கியமான இரத்த நாளங்களின் செல் சுழற்சியைத் தூண்டுகின்றன. சருமத்தை தீவிரமாக வளர்க்கிறது மற்றும் தோல் வயதான அறிகுறிகளை தாமதப்படுத்துகிறது. இந்த எலுமிச்சம்பழ இலைகள் உறுதியான மற்றும் புத்துணர்ச்சியைத் தருகிறது, இது உறுதியையும் உறுதியையும் தருகிறது. சருமத்தை பிரகாசமாக்குவதற்கும், கறைகளை மறைப்பதற்கும் ஏற்றது. இது சருமத்திற்கு இயற்கையான பொலிவையும் தருகிறது.
லெமன் பாம் இலைகளில் காஃபின் மற்றும் ரோஸ்மரினிக் அமிலம் உள்ளது, அவை சன்ஸ்கிரீனாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். இது தோலின் மேல் அடுக்குகள் வழியாக சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவி, புற ஊதா கதிர்கள் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய தோல் சேதங்களுக்கு எதிராக சக்திவாய்ந்த பாதுகாப்பை வழங்கும். UV பாதிப்பை நீக்குகிறது.
லெமன் பாம் இலைகளில் பல நன்மைகள் உள்ளன. துளைகளை சுத்தப்படுத்துவது முதல் பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் ஒயிட்ஹெட்ஸ் நீக்குவது வரை பல நன்மைகளைப் பெறுவீர்கள். இது மிகவும் சுத்தமான மற்றும் புதிய வாசனையைக் கொண்டுள்ளது.
லெமன் பாம் இலைகளை பூச்சி விரட்டியாகவும் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் வெளியில் அல்லது உங்கள் வீட்டு முற்றத்தில் அதிக நேரம் செலவழித்தால், கொசுக்கள் அல்லது பிற பூச்சிகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. நீங்கள் சில எலுமிச்சை பனை இலைகளை நசுக்கி, அவற்றை உங்கள் தோலில் தேய்க்கலாம் (உங்கள் முகத்தைத் தவிர்க்கவும்).
லெமன் பாம் இலைகள் பல குளிர்பானங்கள் மற்றும் சுவையான உணவுகள் தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இதன் இலைகள் தேநீரில் மூலிகையாகவும், ஐஸ்கிரீம், பாலாடைக்கட்டி, இறைச்சி, கோழி மற்றும் மீன் உணவுகள் மற்றும் சாலட்களுக்கு சுவையூட்டும் பொருளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் ஐஸ் க்யூப் தட்டுகளில் இலைகளை உறைய வைத்து, அவற்றை ஐஸ்கட் டீ அல்லது எலுமிச்சை சாறுடன் குடிக்கலாம்.
சூப்பர் மூலிகைகள்
லெமன் பாம் இலை ஒரு சூப்பர் மூலிகை மூலப்பொருள். தேன் அல்லது கிளிசரின் கலந்து லோஷனாகவும் பயன்படுத்தலாம். ஹேர் ஆயிலுடன் கலந்து கூந்தலுக்கு தடவலாம். இரவில் நன்றாக தூங்கவும் பயன்படுகிறது. உங்கள் தோட்டத்தில் இந்த மூலிகையை வளர்ப்பது பட்டாம்பூச்சிகள் மற்றும் தேனீக்களை ஈர்க்கிறது மற்றும் மகரந்த சேர்க்கைக்கு உதவுகிறது.
கொண்டாட்டத்தின் போது, நமது சருமத்தை சரியான முறையில் கவனித்துக்கொள்வதை நாம் புறக்கணிக்கிறோம். இது தோல் பாதிப்பு மற்றும் அரிப்பு போன்ற தோல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இதைத் தடுப்பதற்கும், உங்கள் விடுமுறை கால இலக்குகளை அடைவதற்கும் ஒரு சிறந்த நுட்பம், உங்கள் தினசரி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் எலுமிச்சை பனை இலைகளைச் சேர்ப்பதாகும்.