26 C
Chennai
Thursday, Jan 30, 2025
ht606
எடை குறைய

உட‌ம்பு இளை‌க்க இ‌ஞ்‌‌சி சாறு

இஞ்சி சாறை பாலில் கலந்து சாப்பிட வயிறு நோய்கள் தீரும். உடம்பு இளைக்கும்.

இஞ்சி துவையல், பச்சடி வைத்து சாப்பிட மலச்சிக்கல், களைப்பு, மார்பு வலி தீரும்.

இஞ்சி சாறில், வெல்லம் கலந்து சாப்பிட வாதக் கோளாறு நீங்கி பலம் ஏற்படும்.

இஞ்சியை புதினாவோடு சேர்த்து துவையலாக்கிச் சாப்பிட பித்தம், அஜீரணம், வாய் நாற்றம் தீரும். சுறு சுறுப்பு ஏற்படும்.

இஞ்சியைத் துவையலாக்கிச் சாப்பிட வயிற்று உப்புசம் இரைச்சல் தீரும்.

காலையில் இஞ்சி சாறில், உப்பு கலந்து மூன்று நாட்கள் சாப்பிட பித்த தலைச்சுற்று, மலச்சிக்கல் தீரும். உடம்பு இளமை பெறும்.

பத்துகிராம் இஞ்சி, பூண்டு இரண்டையும் அரைத்து, ஒருகப் வெந்நீரில் கலந்து காலை, மாலை இரண்டு நாட்கள் சாப்பிட மார்பு வலி தீரும்.
ht606

Related posts

உடல் பருமனை கட்டுப்படுத்தும் அக்னி முத்திரை

nathan

சரியான முறையில் எளிமையாக உடல் எடையை குறைக்க இவற்றை முயன்று பாருங்கள்

sangika

பிட்னஸ் டிராக்கர் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவுமா?

nathan

டி.என்.ஏ-வை பற்றி தெரிந்துகொண்டால், உடல் எடையை விரைவில் குறைக்க முடியும்!!

nathan

எப்படி 500 கலோரிகளை ஒரு நாளில் எரிக்க முடியும்

nathan

5 நாட்களில் உடல் எடையை குறைக்க இதை முயன்று பாருங்கள்…

nathan

அதிகப்படியான உடல் எடை புற்றுநோயை உண்டாக்கிவிடும்.எச்சரிக்கை…

nathan

உடல் எடையை குறைக்க பெண்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

nathan

கொழுப்பை குறைக்கும் வழிமுறைகள்

nathan