31.6 C
Chennai
Thursday, Aug 7, 2025
skincare tips for your teens 7 reasons to treat acne early
சரும பராமரிப்பு OG

உங்கள் தோலில் உள்ள தழும்புகளை போக்க வீட்டு வைத்தியம்

முகப்பருவுக்கு பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், முகப்பரு வடுக்களை அகற்றுவது கடினம். முகப்பரு தழும்புகள் நீண்ட நேரம் தோலில் இருக்கும் மற்றும் தோல் நிறமாற்றம். இது உற்சாகமானது மற்றும் மனதளவில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடியது. இந்த முகப்பரு வடுக்களை வீட்டிலேயே இயற்கையான முறையில் குணப்படுத்தலாம். அதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது இங்கே.

முகப்பரு தழும்புகளுக்கு தேங்காய் எண்ணெய்

skincare tips for your teens 7 reasons to treat acne early

தேங்காய் எண்ணெய் முகப்பரு தழும்புகளுக்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம். கனடியன் மெடிக்கல் அசோசியேஷன் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, தேங்காய் எண்ணெய் தோலில் உள்ள தழும்புகளை ஒளிரச் செய்யும்.

வைட்டமின் ஈ உடன், அவை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, இவை அனைத்தும் செல்லுலார் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன. இது உங்கள் சருமத்தை விரைவாக குணப்படுத்த உதவும். முகப்பரு வடுக்களை குறைவாக கவனிக்க வைக்கிறது. இது வயதான அறிகுறிகளையும் தாமதப்படுத்துகிறது.

 

மஞ்சள் முகப்பரு தழும்புகளை குணப்படுத்துகிறது

மஞ்சள் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் மிகவும் முக்கியமானது.மஞ்சளில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் சருமத்தை பிரகாசமாக்கவும், கறைகள் மற்றும் முகப்பருவை குறைக்கவும் உதவுகிறது.

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களை நீக்கவும். இது தோல் இரப்பை குறைக்கிறது.

ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள், ஒரு டீஸ்பூன் பால் பவுடர் இரண்டு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். இதை உங்கள் முகத்தில் தடவி, உலரும் வரை முகத்தைக் சுத்தமாக கழுவி விடவும்.

anti wrinkle acne skin care clear acne does urine ibe

முகப்பரு தழும்புகளுக்கு தேயிலை மர எண்ணெய்

தேயிலை மர எண்ணெய் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் வடுக்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் ஆற்றும் மற்றும் பல்வேறு தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

ஒரு சிறிய பருத்தி உருண்டையில் 2-3 சொட்டுகளை விட்டு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும்.

முகப்பரு தழும்புகளை நீக்கும் முல்தானி மிட்டி

முல்தானி மிட்டி சருமத்திற்கு சிறந்த மூலப்பொருள். இது பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தது. இது சருமத்தை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் பாக்டீரியா நடவடிக்கை மற்றும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக பலப்படுத்துகிறது.

2 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி, 1 டீஸ்பூன் சந்தனம் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் மஞ்சள் சேர்த்து இப்போது தேவைக்கேற்ப சிறிதளவு தண்ணீர் சேர்த்து அனைத்தையும் கலந்து மென்மையான பேஸ்ட்டாக உருவாக்கவும்.

சுத்தப்படுத்திய பிறகு, இந்த ஃபேஸ் பேக்கை ஒரு க்ளென்சிங் பிரஷ் மூலம் உங்கள் முகத்தில் தடவி 20 நிமிடங்களுக்கு அப்படியே விடவும். உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். பின்னர் லேசான மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் உங்கள் முகத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள். எண்ணெய் பசை, தழும்புகள் இல்லாத சருமத்திற்கு வாரம் ஒருமுறை இந்த ஃபேஸ் பேக்கை பயன்படுத்தவும்.

முகப்பரு தழும்புகளுக்கு பச்சை திராட்சை.

பச்சை திராட்சை முகப்பரு தழும்புகளை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது சருமத்தை இளமையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் இருப்பதால், இது கரும்புள்ளிகள், முகப்பரு தழும்புகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் வயதான தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

பச்சை திராட்சை கொத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தி, 1 தேக்கரண்டி படிகாரம் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி உப்பு சேர்த்து தெளிக்கவும். அதன் மேல் திராட்சையை தூவி 15 நிமிடம் அடுப்பில் வைத்து பேக் செய்யவும். திராட்சை சாற்றை பிழிந்து முகம் முழுவதும் தடவி 15 நிமிடம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

இப்படி வாரம் இருமுறை செய்து வந்தால் முகப்பருக்கள் குறையும்.

முகப்பரு தழும்புகளுக்கு ஆரம்பத்திலேயே சிகிச்சை அளித்து, இந்தச் சிகிச்சைகளைப் பின்பற்றினால் அவை குறைவதைத் தடுக்கலாம்.

 

Related posts

ஆண்களுக்கு பொடுகு நீங்க

nathan

மெலஸ்மா: பொதுவான தோல் நிலையைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் நிர்வகித்தல்

nathan

உங்களுக்கு பிடித்தமான இந்த உணவுகள் விரைவில் வழுக்கையை உண்டாக்கும்…

nathan

ஹைட்ரஜல் பிட்டம் ஊசிக்கு முன்னும் பின்னும்: ஒரு விரிவான வழிகாட்டி

nathan

படர்தாமரை வேப்பிலை : வீட்டில் இயற்கையாகவும் விரைவாகவும் ரிங்வோர்மை எவ்வாறு அகற்றுவது

nathan

பளிச்சென்ற பொலிவான சருமத்தைப் பெற வேண்டுமா?

nathan

தோல் நோய்க்கு தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

nathan

உங்க சருமம் ஹீரோயின் மாதிரி பிரகாசமா ஜொலிக்க…

nathan

முகத்தில் உள்ள அழுக்கு போக

nathan