பூண்டு ஒரு முக்கிய உணவுப் பொருளாகும், இது உணவுகளுக்கு சுவை சேர்க்கிறது மற்றும் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த முக்கியமான மூலப்பொருள் நமது ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் மேம்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அழகு மற்றும் முடி வளர்ச்சியில் பூண்டு நம்பமுடியாத அளவிற்கு சிறப்பாக செயல்படுகிறது. பச்சை பூண்டில் உள்ள துத்தநாகம், கால்சியம் மற்றும் கந்தகம் ஆகியவை உங்கள் தலைமுடிக்கு ஒரு அதிசயத்தை அளிக்கும். பூண்டில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் முடி உதிர்வைத் தடுத்து முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. பூண்டில் உள்ள வைட்டமின் சி கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது. இது முடியை ஆரோக்கியமாக வைத்து, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உச்சந்தலையை சேதப்படுத்தும் மற்றும் அனைத்து வகையான பாக்டீரியாக்களையும் அழிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் எப்போதும் வீட்டில் வைத்திருக்கும் இந்த மந்திர வேர் காய்கறி மூலம் சிறந்த முடிவுகளைப் பெற முடியும் என்ற நிலையில், முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சை அளிக்க ஏன் இவ்வளவு பணம் செலவழிக்க வேண்டும்? இந்த கட்டுரையில், முடி வளர்ச்சிக்கு பூண்டு எவ்வாறு உதவுகிறது மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைப் பார்ப்போம்.
பூண்டு மற்றும் தேன் மாஸ்க்
தேவையான பொருட்கள்
8 கிராம்பு பூண்டு
1 டீஸ்பூன் தேன்
எப்படி செய்வது?: சுமார் 8 பூண்டு பல்லை எடுத்து அதிலிருந்து சாறு எடுக்கவும். பூண்டு சாற்றில் ஒரு டீஸ்பூன் பச்சை தேன் சேர்க்கவும். இரண்டு பொருட்களையும் நன்கு கலக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவவும். கலவையை 20 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, ஷாம்பு கொண்டு தலைமுடியை கழுவவும். ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை இதை நீங்கள் செய்யலாம்.
பூண்டு எண்ணெய்
தேவையான பொருட்கள்:
பூண்டு 8 கிராம்
½ கப் தேங்காய்/ஆலிவ் எண்ணெய்
ஒரு வெங்காயம்
எப்படி செய்வது?: வெங்காயத்தை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி மிக்ஸியில் போடவும். இதனுடன் பூண்டையும் சேர்த்து நன்கு பேஸ்ட்டாக அரைத்து கொள்ளவும். அடுத்து, ஒரு பாத்திரத்தில் ½ கப் எண்ணெயைச் சூடாக்கி, அதில் பூண்டு-வெங்காயம் விழுதைச் சேர்க்கவும். பழுப்பு நிறமாக மாறும் வரை சூடாக்கவும். அறை வெப்பநிலையில் குளிர்விக்க விடவும். ஆறிய பிறகு வடிகட்டவும். இந்த எண்ணெயை உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவி சுமார் 15 நிமிடங்களுக்கு வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் தலைமுடியை ஷவர் கேப் மூலம் மூடி, 30 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைக் கொண்டு தலைமுடியை கழுவவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, வாரத்திற்கு மூன்று முறை இதை பயன்படுத்தவும்.
பூண்டு மற்றும் இஞ்சி
தேவையான பொருட்கள்:
ஒரு துண்டு இஞ்சி
பூண்டு 8 கிராம்
½ கப் எண்ணெய்
எப்படி செய்வது?: பூண்டு மற்றும் இஞ்சியை ஒரு பிளெண்டரில் போட்டு கெட்டியான பேஸ்டாக கலக்கவும். இப்போது,ஒரு கடாயில், ½ கப் எண்ணெயை சூடாக்கவும். இதற்கு ஆலிவ் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய், ஆமணக்கு எண்ணெய் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். எண்ணெயில் இஞ்சி-பூண்டு விழுது சேர்த்து பிரவுன் நிறமாக மாறவும். எண்ணெயை ஆற விடவும். இதை சிறிது அளவு உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவி விட்டு, மெதுவாக மசாஜ் செய்தவுடன் 30 நிமிடங்கள் அப்படியே இருக்கட்டும். பின்னர், லேசான மற்றும் சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்.
பூண்டு ஷாம்பு
தேவையான பொருட்கள்:
பூண்டு 12-15 கிராம்
புதினா எண்ணெய் 5-10 சொட்டுகள்
எப்படி செய்வது?: பூண்டை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி, பிளெண்டரில் போடவும். நன்றாக பேஸ்ட் உருவாகும் வரை கலக்கவும். பூண்டு பேஸ்ட்டில் வாசனைக்காக 10 சொட்டு புதினா எண்ணெயைச் சேர்த்து, இரண்டு பொருட்களையும் கலக்கவும். இப்போது,இந்த கலவையை உங்கள் வழக்கமான மைல்டு ஷாம்பு கொண்ட பாட்டிலில் சேர்க்கவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ இந்த ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும். இந்த ஷாம்பூவை வாரத்திற்கு மூன்று முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
பூண்டு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை
தேவையான பொருட்கள்:
பூண்டு 3 கிராம்
1 இலவங்கப்பட்டை
1 வெங்காயம்
எப்படி செய்வது?: முதலில், பூண்டு, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் நறுக்கிய வெங்காயத்தை சுமார் 2-3 கப் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். தண்ணீர் அனைத்து பொருட்களின் சாரத்தையும் உறிஞ்சும் வரை கொதிக்க வைக்க வேண்டும். குளிர்ந்த பிறகு, கரைசலை வடிகட்டவும். இந்த கரைசலில் உங்கள் தலைமுடியை அலசலாம். பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் தலைமுடியை கழுவலாம். விரைவான மற்றும் சிறந்த முடிவுகளுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் இந்த தீர்வை மீண்டும் செய்யலாம்.
பூண்டு மற்றும் ரோஸ்மேரி
தேவையான பொருட்கள்:
5 டீஸ்பூன் பூண்டு எண்ணெய்
1 டீஸ்பூன் ஆமணக்கு எண்ணெய்
½ தேக்கரண்டி ரோஸ்மேரி எண்ணெய்
1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்
எப்படி செய்வது? : மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அனைத்து எண்ணெய்களையும் ஒரு ஜாடியில் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். இந்த எண்ணெயை சுமார் 1 டீஸ்பூன் எடுத்து, உங்கள் தலைமுடியின் வேர்கள் வரை தடவவும். சுமார் 5-10 நிமிடங்கள் வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். பின்னர், 30 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, தலைமுடியை அலசவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, வாரத்திற்கு மூன்று முறையாவது இதை மீண்டும் செய்யவும்.