28.3 C
Chennai
Tuesday, Jul 15, 2025
bigstock Acupressure reflexology 87
Other News

தெரிஞ்சிக்கங்க…பாதங்களில் உள்ள ஏழு அழுத்தப் புள்ளிகளை தூண்டுவதனால் பெறும் நன்மைகள்!!!

நம் உடல் ஒரு கணினி என்றால் மூளை என்பது ஸ்டோரேஜ் இடம். மற்றும் இங்கிருந்து கட்டளைகள் பிறப்பிக்கப்பட்டு மற்ற உடல் பாகங்களும், உறுப்புகளும் இயங்குகின்றன. இதை தவிர, நமது கை மற்றும் பாதம் போன்ற பகுதிகளிலும் சில கட்டுப்பாடு சாதனங்கள் இருக்கின்றன.

 

அவை, நம் உடலில் ஏற்படும் சில உடல்நல கோளாறுகளை சரிசெய்ய உதவுகிறது. நம் முன்னோர்கள், இவற்றை, யோகா, ஆசனங்கள், முத்திரைகள் போன்றவற்றின் மூலம் பின்பற்றி வந்துள்ளனர்.

 

இதை தான் ஆங்கில மருத்துவம் ரெஃப்ளக்ஸாலஜி (Reflexology) என்று குறிப்பிடுகிறது. அதாவது, நமது கை மற்றும் கால்களில் இருக்கும் சில அழுத்த புள்ளிகள் மற்றும் சுரப்பிகளை சரியான முறையில் தூண்டுவதனால் சில உடல்நலக் கோளாறுகளுக்கு தீர்வு காண இயலும்.

 

இனி, உங்கள் பாதங்களில் உள்ள ஏழு அழுத்தப் புள்ளிகளை தூண்டுவதனால், எந்தெந்த உடல் பாகங்களுக்கு உடல்நல நன்மைகள் ஏற்படுகின்றன என்று பார்க்கலாம்…

ஹைபோதலாமஸ் சுரப்பி (Hypothalamus Gland)23 1429789397

ஹைபோதலாமஸ் சுரப்பி பசியின்மையை சரி செய்ய உதவுகிறது.

பிட்யூட்டரி (Pituitaray Gland)23 1429789402

பிட்யூட்டரி சுரப்பி, ஒரு வகையில் மாஸ்டர் சுரப்பி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இது அனைத்து ஹார்மோன்களும் நன்கு சுரக்கவும், வளர்ச்சி அடையவும் உதவுகிறது.23 1429789407

தைராய்டு சுரப்பி (Thyroid Gland)

வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது தைராய்டு சுரப்பி.23 1429789717

உதரவிதானம் (Diaphargm)

இது மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும், நல்ல முறையில் சுவாசத்தை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது.23 1429789419

அட்ரினல் சுரப்பி (Adernal Gland)

அட்ரினல் சுரப்பி, உடலில் சக்தியை அதிகரித்து, கலோரிகளை கரைக்க உதவுகிறது.23 1429789429

சிறுநீர்ப்பை (Urinary Bladder)

சிறுநீர்ப்பையை சுத்திகரிக்கவும், சிறுநீர் நன்கு வெளியேறவும் உதவும்.23 1429789429 sevenpressurepointreflexologytoreducestressandboostmetabolism7 1

பெருங்குடல் (Colon and Intestines)

பெருங்குடல் இயக்கத்தை சீராக்கி, கழிவுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது.

Related posts

ரிஷியைப் போலவே இருக்கும் யார் அவர்?

nathan

அருமையான ட்ரிக்ஸ் ! Smartphone Touch ஸ்கிரீனை இப்படியும் சுத்தம் செய்யலாம்!

nathan

அண்ணியுடன் ரெயில் ஏறி ஓட்டம் பிடித்த கொழுந்தன்…!கள்ளக்காதல் மோகம்

nathan

தங்கையை வன்கொ-டுமைச் செய்த அண்ணன்!!

nathan

இளைஞருடன் உல்லாசமாக இருந்த மாமியார்.. நேரில் பார்த்த 24 வயது மருமகன்…

nathan

பாண்டிராஜனின் அழகிய குடும்ப புகைப்படங்கள்

nathan

திடீரென கடல் உள்வாங்கியதால் பரபரப்பு..!

nathan

quinoa tamil : கருப்பு தினை சாப்பிட்டிருக்கீங்களா? குயினோவாவின் நன்மைகள்

nathan

தமிழ் சினிமா இயக்குநர் திடீர் மரணம்..

nathan