பொதுவாக சருமம், சரும பாதுகாப்பு, முக அழகு என்பது பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல ஆண்களுக்கும் பொருந்தும். ஆண்களின் சருமமும் பல்வேறு பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கிறது. பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, ஆண்களின் தோல் சுற்றுச்சூழலுக்கு இடையில் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது மற்றும் சரியான கவனிப்பு இல்லாவிட்டால் ஒரு மந்தமான தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்கும். ஊட்டமளிக்கும் போது, ஆரோக்கியமான தோற்றமுடைய தோல் உங்கள் வாழ்க்கை முறை, உணவுப் பழக்கம் மற்றும் மரபியல் உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.
சரியான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி விரிவான தோல் பராமரிப்பு முறையைப் பின்பற்றுவது உங்கள் சருமத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யும். நீங்கள் ஒரே மாதிரியான சருமத்தை அடைய விரும்பினாலும் அல்லது கறைகளை நீக்க விரும்பினாலும், உங்கள் சருமத்தை நாள் முழுவதும் ஒளிரச் செய்ய குறிப்புகள் உள்ளன. இக்கட்டுரையில், எப்படி குறைபாடற்ற சருமத்தை ஆண்கள் பெற முடியும் என்பதை காணலாம்.
ஈரப்பதம்
ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு உங்கள் அனைவருக்கும் வியர்வை வெளியேறுகிறது என்று வைத்துக்கொள்வோம், திடீரென்று உங்கள் முகத்தில் ஒரு மென்மையான துடைப்பு கூட உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறதா? ஆம். எனில், மழைக்காலத்தில் ஈரப்பதம் இல்லாத உலர்ந்த சருமத்தை கையாள்வதன் முக்கிய விளைவுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். சருமத்தில் தேவையற்ற சரும எரிச்சல் மற்றும் வறட்சியான தழும்புகளை தவிர்க்க, வறண்ட சருமம் உள்ள ஆண்கள் தங்கள் வெளிப்படும் அனைத்து உடல் பாகங்களுக்கும் சில மாய்ஸ்சரைசரை பயன்படுத்த வேண்டும்.
ஆழ்ந்த சுத்திகரிப்புக்காக ஃபேஸ் மாஸ்க் அணியுங்கள்
எண்ணெய் பாதுகாப்பு களிமண் ஃபேஸ் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் முக சருமத்திற்கு அற்புதங்களைச் செய்யும். களிமண்ணில் ஆக்ஸிஜனால் தூண்டப்பட்ட துகள்கள் மற்றும் செயல்படுத்தப்பட்ட கரி ஆகியவை உள்ளன. இது இறந்த சரும துளைகளை சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஆண்களின் முக தோலின் உட்புற சருமத்திற்கு சரியான ஆக்ஸிஜன் மூலக்கூறுகளையும் வழங்கும். களிமண்ணின் ஆன்டிபாக்டீரியல் பண்புகள் உங்கள் சருமத்தை மேலும் சேதப்படுத்துவதைத் தடுக்கும், மேலும் எந்த தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தையும் குறைக்கும்.
ஹைட்ரேட் செய்வது
நீரேற்றம் சரும செல்களை ஊட்டமளிக்கும் முக்கியமாகும். மழைக்காலங்களில், பொதுவாக தண்ணீர் அதிகமா குடிப்பதை பலர் தவிர்க்கிறார்கள். ஆதலால், உங்கள் தினசரி நீர் உட்கொள்ளல் 3 லிட்டர் அளவை எட்ட வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வறண்ட சருமம் கொண்ட ஆண்கள் வெப்பமான மற்றும் மழைக்காலங்களில் உயிர்வாழ முனைகிறார்கள். ஏனெனில் காற்றில் அதிக ஈரப்பதம் உள்ளது. எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு முகப்பரு உருவாக்கும் வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் சருமம் வறண்டு போவதைத் தடுக்க சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவதையும் தவிர்க்க வேண்டும்.
கிருமி நீக்கம் மற்றும் சுத்தம் செய்வது
கடுமையான ஈரப்பதத்தின் இந்த பருவத்தில், வெளியில் இருந்து திரும்பிய உடனேயே நீங்கள் நல்ல எக்ஸ்போலியேட்டிங் குளியல் எடுக்க வேண்டும். உங்கள் சருமத்தை ஆழமாக சுத்தம் செய்வது அனைத்து பூஞ்சை தொற்றுகளையும் உங்களுக்கு ஏற்படாமல் தடுக்கும். உங்கள் தோல் எந்த வெளிப்புற கறையையும் பிடிக்காது என்பதை உறுதி செய்யும். நாட்களில் நீங்கள் சோம்பலாக உணர்ந்தால், உங்கள் குளியலைத் தவிர்க்காதீர்கள்.
உங்கள் சீர்ப்படுத்தும் கருவியை ஒருபோதும் மறந்துவிடாதீர்கள்
உங்கள் முகத் தோலின் மற்ற பகுதிகளை விட உங்கள் தாடிக்கு கீழே உள்ள தோல் மென்மையானது. எனவே உங்கள் தாடி சுருதியை நன்கு பராமரிப்பது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு ஆட்சியின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். தரமான ரசாயனம் இல்லாத முன்-ஷேவிங் ஆயில் மற்றும் உயர்தர டிரிம்மரைப் பயன்படுத்துவது ஒவ்வொரு தாடி நேசிக்கும் மனிதனுக்கும் கவலையாக இருக்காது. மேலும் நீங்கள் சுத்தமாக ஷேவ் செய்யப்பட்ட தோற்றத்தில் இருந்தால், மென்மையான ஷேவ் செய்ய பிரீமியம் ரேஸர் பிளேடுகளில் முதலீடு செய்யுங்கள்.