tamil 6
மருத்துவ குறிப்பு

உங்களுக்கு தெரியுமா எப்பேர்ப்பட்ட சளியையும் கரைத்தெடுக்கும் அதிசய சிரப்!

வெங்காயம் மற்றும் தேன் இரண்டிலும் நிறைய அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதால் அதைக் கொண்டு சிரப் செய்வது உங்க சளியைபோக்க பெருமளவில் உதவி செய்யும்.

இந்த வெங்காய தேன் சிரப்பை சலதோஷத்திற்கு எதிராக எப்படி பயன்படுத்தலாம் என பார்ப்போம்.

தயாரிக்கும் முறை

ஒரு பெரிய வெங்காயத்தை எடுத்து சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி கொள்ளுங்கள்.

இப்பொழுது அதை அரைத்து அதிலிருந்து சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அதனுடன் சில துளிகள் தேன் சேர்த்து கலந்து கொள்ளுங்கள். அவற்றை குறைந்த தீயில் இரண்டு மணி நேரம் வைத்து சூடுபடுத்த வேண்டும்.

பிறகு அந்த சாற்றை வடிகட்டி ஒரு கண்ணாடி ஜாரில் சேகரித்து கொள்ளுங்கள். வேண்டுமானால் பச்சை வெங்காயத்தை கூட தேனில் ஊற வைத்து சாப்பிடலாம்.

Related posts

‘கால் ஆணி’யால் அவஸ்தையா?

nathan

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…கருக்கலைப்பு பற்றி அனைவரும் தெரிந்துக் கொள்ள வேண்டிய உண்மைகள்!

nathan

45 வயதை கடக்கும் பெண்களுக்கு ஏற்படும் உடல் உபாதைகள்

nathan

தெரிந்துகொள்ளுங்கள்! காலாவதியான ஆ ணுறைகளை பயன்படுத்தினால் என்ன நடக்கும்?..

nathan

மார்பக கட்டிகளை போக்கும் மருத்துவம்

nathan

ஆண் அல்லது பெண் குழந்தையை விரும்பும் பெண்களுக்கான உணவுகள்

nathan

நாளை முதல் காலையில் தூங்கி எழுந்ததும் இவ்வளவு நேரத்துக்குள் நீர் குடியுங்கள் நடக்கும் அற்புத மாற்றங்…

nathan

பார்வைத் திறனை பாதுகாக்க வழிகள்…!

nathan

மார்பகப் புற்றுநோயைத் தடுக்கும் ஆலிவ் எண்ணெய்

nathan