25.3 C
Chennai
Thursday, Jan 29, 2026
63c7d270 f411 4b8b a0bd 6c22b3631efe S secvpf
சைவம்

முளைகட்டிய பயிறு அகத்திக்கீரை சுண்டல்

தேவையான பொருட்கள்

:

முளைகட்டிய பச்சை பயிறு – 1 கப்

அகத்திக்கீரை – 1 கட்டு

தேங்காய் துருவல் – 3 ஸ்பூன்

காய்ந்த மிளகாய் – 4

கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு

உப்பு, எண்ணெய் – தேவைக்கு

கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு, சீரகம் – தாளிக்க

செய்முறை

:

• அகத்திக்கீரையை நன்றாக கழுவி பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும்.

• அடுப்பில் கடாயை வைத்து முளைகட்டிய பச்சை பயிறை போட்டு சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து வேக வைக்கவும். முக்கால் பாகம்

வெந்தவுடன் கீரையை சேர்த்து வேக வைக்கவும். தேவையான அளவு உப்பை சேர்க்கவும்.

• மற்றொரு கடாயில் சிறிது எண்ணெய் ஊற்றி கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு, சீரகம், கறிவேப்பிலை, காய்ந்த மிளகாய் போட்டு தாளித்து

வேகவைத்துள்ள கீரை, பருப்பை போடவும். அடுத்து அதில் துருவிய தேங்காயை போட்டு நன்றாக கிளறி இறக்கவும்.

• சத்தான சுவையான முளைகட்டிய பயிறு அகத்திக்கீரை சுண்டல் ரெடி.

63c7d270 f411 4b8b a0bd 6c22b3631efe S secvpf

Related posts

வேப்பம்பூ சாதம்

nathan

கத்தரிக்காய் பொரியல் கறி

nathan

கீரையை எப்படிப் பார்த்து வாங்குவது?

nathan

பொட்டேடோ வெட்ஜஸ்-potato veggies

nathan

சோயா உருண்டை குழம்பு

nathan

கலவை காய்கறி மசாலா

nathan

தால் பாதாம் பிர்னி

nathan

சில்லி காளான்

nathan

குடைமிளகாய் சாதம்

nathan