30 C
Chennai
Wednesday, Jul 9, 2025
201710271032438083 1 menstrualcycle. L styvpf
மருத்துவ குறிப்பு

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டிகளை தமிழர்களின் மருத்துவ முறைப்படி குணப்படுத்தலாம?

பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) என்பது ஒரு பொதுவான ஹார்மோன் கோளாறு ஆகும்.

இது பொதுவாக 11 முதல் 45 வயதுக்கு உட்பட்ட மாதவிடாய் ஏற்படுகின்ற பெண்களை பாதிக்கிறது. ஆண்ட்ரோஜன்கள் எனப்படும் கூடுதல் ஆண் ஹார்மோன்கள் பெண்களின் உடலில் சுரக்கும் போது இந்த நிலை உருவாகிறது.

அதிகப்படியான ஆண்ட்ரோஜன்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் நமது கருப்பைகளை நிறைய முதிர்ச்சியடையாத முட்டைகளை உருவாக்கும்.

இது சிறிய கருப்பை நீர்க்கட்டிகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

பி.சி.ஓ.எஸ் ஸின் பொதுவான அறிகுறிகள் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், முகப்பரு, அசாதாரண முடி வளர்ச்சி (ஹிர்சுட்டிசம்), ஒல்லியான முடி, எடை அதிகரிப்பு, கருமையான தோல், மற்றும் ஸ்கின் டாக்ஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

ஆரம்பத்திலேயே இதனை குணப்படுத்த முடியும்.பி.சி.ஓ.எஸ் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் சில மூலிகைகள் என்னென்ன என்று நாங்கள் இங்கே பட்டியலிட்டு உள்ளோம். முழுமையாக தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

மஞ்சள்

மஞ்சள் (குர்குமா லாங்கா) ஆனது இன்சுலின் எதிர்ப்பை மேம்படுத்தவும், பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பை நச்சுத்தன்மையாக்கவும், மற்றும் முகப்பருவை அகற்றவும் உதவுகிறது.

தான்றிக்காய்

தான்றிக்காய் என்று அழைப்பர். திரிபலாவில் மூன்று மூலிகைகளில் இதுவும் ஒன்று. விபிதாக்கி (டெர்மினாலையா பெலெரிக்கா) அதன் ஆன்டி இன்ஃப்ளேமேட்டரி மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. பி.சி.ஓ.எஸ் நோயாளிகளுக்கு பல வழிகளில் பயனளிக்கும். மேலும், இது சர்க்கரை வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும், செரிமான சிக்கல்களை குணப்படுத்தவும் நமக்கு உதவுகிறது.

இலவங்கப்பட்டை

இலவங்கப்பட்டை (இலவங்கப்பட்டை ஜெய்லானிக்கம்) இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும், கருவுறுதலை அதிகரிக்கவும், மற்றும் இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்தவும் நமக்கு உதவுகிறது.

குடுச்சி

குடுச்சி (டினோஸ்போரா கார்டிபோலியா) உடலில் இரத்த சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது பெண்களில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க பயன்படுகிறது. கல்லீரல் நிலைகளான ஹெபடைடிஸ் மற்றும் பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க குடுச்சி உதவுகிறது.

Related posts

மாதவிடாய் சுழற்சி காலத்தில் நேப்கின்களால் ஏற்படும் அரிப்பைத் தடுக்கும் சில வழிகள்!

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…நகம் கடிப்பதற்காக அல்ல

nathan

ஏலக்காயில் இவ்ளோ இருக்கா?

nathan

முருங்கைக்கீரை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

nathan

மலேரியாவை விரட்டும் பப்பாளி இலைச்சாறு!

nathan

நீங்கள் தினமும் அதிகம் சாப்பிட கூடாத 5 உணவுகள்!அவசியம் படிக்க..

nathan

”வளர்த்தியில்லாம போய், அதனாலயே பதினாறு வயசாகியும் பொண்ணு வயசுக்கு வராம இருந்தா, வெந்தய லேகியம் பண்ண…

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா தொண்டை கட்டிச்சுன்னா உடனே சரியாகறதுக்கு என்ன செய்யணும்?

nathan

மருத்துவரிடம் எப்படி உரையாடுவது?

nathan