கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு எப்போது பால் சுரக்கும்
கர்ப்பத்தின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் அழகான அம்சங்களில் ஒன்று, வளரும் குழந்தைக்கு ஊட்டமளித்து பராமரிக்க ஒரு பெண்ணின் உடலின் திறன் ஆகும். பாலூட்டுதல் என்றும் அழைக்கப்படும் பால் உற்பத்தி செயல்முறை இந்த பயணத்தின் இன்றியமையாத பகுதியாகும். பெரும்பாலான மக்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பதைப் பற்றி நினைக்கிறார்கள், ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உண்மையில் பிரசவத்திற்கு முன்பே பால் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கலாம் என்பதை அறிந்து கொள்வது ஆச்சரியமாக இருக்கலாம். இந்த வலைப்பதிவுப் பிரிவில், கர்ப்ப காலத்தில் பாலூட்டும் போது ஏற்படும் சுவாரசியமான நிகழ்வை ஆராய்வோம், அது பொதுவாக ஏற்படும் போது மற்றும் அதற்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்கள் உட்பட.
பாலூட்டலின் ஆரம்ப கட்டங்கள்
கர்ப்ப காலத்தில் பால் உற்பத்தி, கொலஸ்ட்ரம் சுரப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பொதுவாக இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் தொடங்குகிறது. இந்த காலகட்டம் பாலூட்டும் சுரப்பிகள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்குத் தயாராகும் ஒரு முக்கியமான நேரமாகும். பால் உற்பத்தியைத் தொடங்குவதற்குப் பொறுப்பான ஹார்மோன் புரோலேக்டின் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது மூளையில் உள்ள பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. கர்ப்பம் முன்னேறும்போது, ப்ரோலாக்டின் அளவு படிப்படியாக அதிகரித்து, பாலூட்டி சுரப்பிகள் பால் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கும். இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படும் தாய்ப்பால் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உற்பத்தி செய்யப்படும் முதிர்ந்த தாய்ப்பாலில் இருந்து வேறுபட்டது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
colostrum: முதல் பால்
கர்ப்ப காலத்தில் சுரக்கும் தாய்ப்பால் கொலஸ்ட்ரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகள் நிறைந்த பிசுபிசுப்பான, மஞ்சள் நிற திரவமாகும், மேலும் இது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கான அத்தியாவசிய ஆதாரமாகும். கொலஸ்ட்ரம் பெரும்பாலும் “திரவ தங்கம்” என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, ஏனெனில் இது உங்கள் குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இது ஒரு இயற்கையான மலமிளக்கியாக செயல்படுகிறது, உங்கள் குழந்தை மெக்கோனியத்தை (முதல் மலத்தை) வெளியேற்றி குடல்களை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. கூடுதலாக, கொலஸ்ட்ரம் உங்கள் குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்கும் ஆன்டிபாடிகளை வழங்குகிறது. அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களும் கொலஸ்ட்ரம் சுரப்பை அனுபவிப்பதில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது, மேலும் கொலஸ்ட்ரம் சுரப்பு இல்லாதது பிரசவத்திற்குப் பிறகு பால் உற்பத்தியில் ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கவில்லை.
ஹார்மோன்களின் பங்கு
கர்ப்ப காலத்தில் பால் உற்பத்தியில் ஹார்மோன்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ப்ரோலாக்டின் தவிர, ஈஸ்ட்ரோஜன் எனப்படும் மற்றொரு ஹார்மோன் இந்த செயல்முறைக்கு பங்களிக்கிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, பால் உற்பத்திக்கு அவற்றைத் தயாரிக்கிறது. கர்ப்பம் முன்னேறும்போது, ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரித்து, கொலஸ்ட்ரம் உற்பத்தியை மேலும் தூண்டுகிறது. இருப்பினும், முன்கூட்டிய பால் உற்பத்தியைத் தடுக்க மென்மையான ஹார்மோன் சமநிலையை பராமரிப்பது முக்கியம், ஏனெனில் இது முன்கூட்டிய பிறப்பு போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
பால் சுரக்கும் குறிகாட்டிகள்
கர்ப்ப காலத்தில் பாலூட்டுதல் தொடங்கும் பல குறிகாட்டிகள் உள்ளன. ஒரு பொதுவான அறிகுறி முலைக்காம்பு வெளியேற்றம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் முலைக்காம்புகளிலிருந்து மஞ்சள் அல்லது தெளிவான திரவம் கசிவதைக் கவனிக்கலாம். இது பாலூட்டி சுரப்பிகள் பால் உற்பத்திக்கு தயாராகி வருகின்றன என்பதற்கான ஆரம்ப அறிகுறியாகும். கூடுதலாக, சில பெண்களுக்கு மார்பக நெரிசல் ஏற்படுகிறது, இது மார்பகங்கள் வீங்கியதாகவும், மென்மையாகவும், கனமாகவும் இருக்கும். இது பாலூட்டி சுரப்பிகளுக்குள் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் பால் உற்பத்தி அதிகரிப்பதன் விளைவாகும். இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் சாதாரண மார்பக மாற்றங்கள் மற்றும் தொற்று அல்லது அசாதாரணத்தின் அறிகுறிகளை வேறுபடுத்துவது முக்கியம். தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் தாய்ப்பாலைச் சுரக்கும் திறன் பெண் உடலின் அற்புதமான திறன்களை எடுத்துக்காட்டும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க செயல்முறையாகும். கர்ப்ப காலத்தில் பால் உற்பத்தியின் ஆரம்பம், கொலஸ்ட்ரம் சுரப்பு என அழைக்கப்படுகிறது, இது பொதுவாக இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நிகழ்கிறது. இந்த ஆரம்ப பாலில் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகள் நிறைந்துள்ளன, இது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வழங்குகிறது. ப்ரோலாக்டின் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற ஹார்மோன்கள் பால் உற்பத்தியைத் தொடங்குவதிலும் பராமரிப்பதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. முலைக்காம்பு சுரப்பு மற்றும் மார்பகச் சுரப்பு ஆகியவை கர்ப்ப காலத்தில் பாலூட்டலின் பொதுவான குறிகாட்டிகளாகும், ஆனால் உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுவது முக்கியம். கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக பால் உற்பத்தியின் நேரத்தையும் செயல்முறையையும் புரிந்துகொள்வது, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அதிக தகவல் கொடுக்கவும், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அற்புதமான பயணத்திற்குத் தயாராகவும் உதவும்.