இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், குடிப்பழக்கம் உங்கள் கல்லீரலை சேதப்படுத்தத் தொடங்குகிறது என்று அர்த்தம்.

500 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு உடல் செயல்பாடுகளுக்கு கல்லீரல் பொறுப்பு. இருப்பினும், அதிகப்படியான மது அருந்துதல் கல்லீரலில் கொழுப்பு படிவுகளை ஏற்படுத்தும். கல்லீரல் நோய்க்கு கூடுதலாக, நாள்பட்ட மது அருந்துதல் புற்றுநோய், இதய நோய் மற்றும் மூளை பாதிப்பு போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆல்கஹால் தூண்டப்பட்ட கல்லீரல் பாதிப்பின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்
அதிகப்படியான மது அருந்துதல் கல்லீரலை சேதப்படுத்தும் என்பதற்கான சில ஆரம்ப அறிகுறிகள் உள்ளன. அவை என்னவென்று இந்த பதிவில் பார்ப்போம்.

ஆரம்ப அறிகுறிகள்
ஆல்கஹால் தொடர்பான கல்லீரல் நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் தெளிவற்றதாகவும், ஆல்கஹால் கல்லீரல் நோயின் அறிகுறிகளாக மக்கள் உடனடியாக அடையாளம் காண மாட்டார்கள் என்றும் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். கல்லீரல் சேதத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

வயிற்று வலி
உடல்நலக்குறைவு
குமட்டல்
வயிற்றுப்போக்கு
உடம்பு சரியில்லை
பசியின்மை
மேம்பட்ட ஆல்கஹால் தொடர்பான கல்லீரல் நோயின் அறிகுறிகள்
அறிகுறிகள்:

மஞ்சள் காமாலை
கால்கள், கணுக்கால், பாதங்கள் அல்லது வயிறு வீக்கம்
காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்
அரிப்பு தோல் மற்றும் முடி இழப்பு
குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு
பலவீனம்
குழப்பம் மற்றும் நினைவக பிரச்சினைகள்
தூக்கமின்மை
வாந்தி இரத்தம்
கருப்பு மலம்
எளிதில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் சிராய்ப்பு
ஆல்கஹால் மற்றும் போதைப்பொருட்களுக்கு அதிகரித்த உணர்திறன்

கொழுப்பு கல்லீரல் தொடர்புடைய அபாயங்கள்
கொழுப்பு கல்லீரல் எதிர்காலத்தில் நிரந்தர சேதம் ஏற்படக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது. கொழுப்பு கல்லீரல் உள்ளவர்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸை உருவாக்குகிறார்கள். வாந்தியெடுத்தல் மற்றும் தோல் மஞ்சள் நிறமாக இருப்பது போன்ற அறிகுறிகள் கல்லீரல் செயலிழப்பின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

மதுவைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்

கல்லீரலுக்கு சுய-குணப்படுத்தும் சக்தி உள்ளது. இருப்பினும், ஆல்கஹால் தவிர்க்கப்பட்டால் மட்டுமே அது தானாகவே தீர்க்கப்படும். கல்லீரல் பாதிப்பு தொடர்வதால், வடு திசு உருவாகலாம்.  நோய்க்கு மருந்து இல்லை. இருப்பினும், குடிப்பழக்கத்தை முற்றிலுமாக நிறுத்தும் நோயாளிகள் உயிர்வாழ சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது.

தொற்று அதிகரிக்கும் அபாயம்

அதிகப்படியான மது அருந்துதல் உங்கள் கல்லீரலை சேதப்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தும். இது உடலை தொற்று நோய்களுக்கு ஆளாக்குகிறது, குறிப்பாக சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நிமோனியா போன்ற சுவாச தொற்றுகள். ஆல்கஹால் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் அதிகமாக குடிக்கிறீர்களா என்பதை எப்படி அறிந்து கொள்வது?

நீங்கள் அதிகமாக உண்பவரா என்பதைத் தீர்மானிக்க, பின்வரும் கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.

குறைவாக குடிப்பதைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?
உங்கள் குடிப்பழக்கத்தால் மக்கள் எப்போதாவது உங்களை விமர்சித்திருக்கிறார்களா அல்லது எரிச்சலூட்டியிருக்கிறார்களா?
மது அருந்துவது பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது குற்ற உணர்ச்சியை உணர்ந்திருக்கிறீர்களா?
ஹேங்ஓவரை குணப்படுத்தவும், உங்கள் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தவும் காலையில் எப்போதாவது முதலில் ஒரு பானம் குடித்திருக்கிறீர்களா?
இந்தக் கேள்விகளில் ஏதேனும் ஒரு கேள்விக்கு நீங்கள் ஆம் என்று பதிலளித்தால், உங்களுக்கு ஆல்கஹால் பிரச்சனை இருக்கலாம் மற்றும் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.