ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OGBRAT உணவின் நன்மைகள்nathanJune 20, 2024June 20, 2024 by nathanJune 20, 2024June 20, 20240130 BRAT உணவின் நன்மைகள் ஓய்வு மற்றும் மீட்பு ஊக்குவிக்கிறது வாழைப்பழங்கள், அரிசி, ஆப்பிள்சாஸ் மற்றும் டோஸ்ட் ஆகியவற்றைக் கொண்ட BRAT உணவு, செரிமான பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு அல்லது நோயிலிருந்து மீண்டு வருபவர்களுக்கு அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது....