எலும்புகள் நரம்புகள் வலுப்பெற என்ன செய்ய வேண்டும் வலுவான எலும்புகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான நரம்புகளை பராமரிப்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்திற்கு முக்கியமானது. வயதாகும்போது, எலும்புகள் முறிவுகள் மற்றும் நரம்புகள் சேதமடைவதால்,...