Other Newsநடைபயிற்சியின் தீமைகள்nathanFebruary 13, 2025February 13, 2025 by nathanFebruary 13, 2025February 13, 20250335 நடைபயிற்சியின் தீமைகள் (Disadvantages of Walking Exercise) நடைபயிற்சி (Walking) பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கொண்டது, ஆனால் சரியாக செய்யாவிட்டால் சில பாதிப்புகளும் ஏற்படலாம். 1. அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும் பிற உடற்பயிற்சிகளை விட...
