ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OGசீரக தண்ணீர் குடிப்பதால் தீமைகள்nathanDecember 2, 2023December 6, 2023 by nathanDecember 2, 2023December 6, 20230434 சீரக தண்ணீர் குடிப்பதால் தீமைகள் ஜீரா நீர் என்றும் அழைக்கப்படும் சீரக நீர், அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பிரபலமடைந்துள்ளது. செரிமானத்தை அதிகரிப்பதில் இருந்து எடை இழப்பை ஊக்குவிப்பது வரை,...