ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OGகை நடுக்கம் குணமாக: பயனுள்ள உணவுகள்nathanAugust 18, 2023August 18, 2023 by nathanAugust 18, 2023August 18, 20230683 கை நடுக்கம் குணமாக: பயனுள்ள உணவுகள் கை நடுக்கம், அத்தியாவசிய நடுக்கம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பலரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும் ஒரு வெறுப்பூட்டும் மற்றும் பலவீனப்படுத்தும் நிலை. கை நடுக்கத்திற்கு அறியப்பட்ட சிகிச்சை...
