மருத்துவ குறிப்பு (OG)கால்சியம் மாத்திரை எப்போது சாப்பிட வேண்டும்nathanOctober 30, 2023October 30, 2023 by nathanOctober 30, 2023October 30, 20230461 கால்சியம் மாத்திரை எப்போது சாப்பிட வேண்டும் கால்சியம் ஒரு அத்தியாவசிய கனிமமாகும், இது நமது எலும்புகள் மற்றும் பற்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது தசைச் சுருக்கம், நரம்பு பரிமாற்றம் மற்றும்...
